13/06/2025
Je ne savais pas que nous avions tous une petite voix intérieure, celle qui veut notre bien, parce que mon mental faisait beaucoup trop de bruit...
Il m'est souvent arrivé de dire après coup "ah ça, je le savais !", "si je m'étais écoutée au lieu de...". Avec beaucoup de regrets, d'envie de revenir en arrière.
Alors j'ai travaillé à distinguer les voix du mental, celles qui agitent et appuient sur les peurs. C'est un gros travail, il s'agit de muscler ses capacités à dire STOP à ces voix. Les entendre OUI et ensuite les mettre en arrière plan.
Et aujourd'hui je laisse plus de place à ma 🌟petite voix intérieure🌟, celle qui me guide vers les meilleures options.
Comment je sais que c'est elle qui s'exprime ? je ressens de l'harmonie et de la joie profonde lorsque je suis bien connectée à cette voix. C'est comme une boussole intérieure, rassurante, en qui on peut avoir confiance.
🌟Le parcours que j'ai effectué est transformateur et c'est ce que je partage au cours des séances, des entretiens, des cours de yin yoga, des ateliers, des retraites.🌟
Le thème de la retraite de septembre, du 26 au 28 septembre, est sur ces voix ! les "petites qui guident" et les "bruyantes qui fatiguent" !
