Yogadara

Yogadara YOGA SUR MESURE de style "Viniyoga" dans le 06, à la Gaude et alentours. Rejoignez nos petits groupes dans une ambiance conviviale. F.

Vous souhaitez gérer votre stress, améliorer l'état de votre dos, libérer votre souffle
? Adara (diplôme IFY 2003, diplôme de yogathérapie 2014) propose un style de yoga accessible à tous et adapté à chacun, dans le respect des morphologies et traitements médicaux éventuels. francoiseadara@gmail.com www.ify.fr

F.Adara vous reçoit dans les salles municipales , chez la kinésithérapeute du village, ou à son domicile pour une pause bien-être dans votre quotidien. PLANNING et TARIFS
Me contacter en mp ou sur WhatsApp

15/11/2025
02/11/2025
31/10/2025
14/10/2025

Bonjour à tous,
les cours seront assurés pendant les vacances de la Toussaint, chez la kiné de la Gaude et en salles ( Bastide, Nertières) A vos tapis!

23/09/2025

« La régularité de la pratique, même minime, transforme notre regard sur la vie. »
— T.K.V. Desikachar

Autorisez-vous 10 minutes, ou un peu plus par jour pour pratiquer les postures simples qui vous font du bien. Prenez rendez-vous avec vous-mêmes chaque jour !

20/09/2025
18/09/2025
14/09/2025

Notre fameux Garudasana!

11/09/2025
06/09/2025

Adresse

Pendillons, 2067 Avenue Marcel Pagnol
La Gaude
06610

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