Lucie Brochard - Kinésiologue & Consultante en émotions

18/11/2025

✨ Noël approche : Le cadeau qui entraîne le cerveau pour toute la famille ! ✨

Et si le plus beau cadeau au pied du sapin était celui d'un esprit vif et d'un corps coordonné ? Offrez la clé d'un apprentissage plus fluide, d'une meilleure concentration et d'une mémoire renforcée avec la Gymnastique du Cerveau !

Développée à partir de la kinésiologie, la Gymnastique du Cerveau est une méthode efficace basée sur 29 mouvements simples et ludiques. Ces exercices aident à améliorer la concentration, la mémoire et l'apprentissage en renforçant les connexions neuronales.

👨🏼‍🦳👧🏼👩🏽‍🦱 À QUI S'ADRESSENT MES OUTILS ?
Mes cartes et mon affiche s’adressent aux petits et aux très grands, car l'agilité cérébrale n'a pas d'âge !

🟡 Pour les enfants, les cartes sont très utiles dans leurs apprentissages. Elles leur permettent d'être plus concentrés et attentifs, et d’améliorer leurs capacités dans des domaines clés comme la lecture, l’écriture, la prise de parole ou encore la motricité fine et globale. Elles apportent un réel soutien pour les troubles DYS et le TDAH.

🟡 Pour les adultes, les mouvements de Gymnastique du Cerveau permettent d’optimiser des capacités souvent perturbées par le stress. Ils sont également parfaits pour contrer les effets des activités sédentaires ou des longues stations assises au bureau.

🟡 Pour les seniors, les exercices réactivent des sens parfois sous-sollicités. Ils favorisent la reconnexion au corps, à soi, et au monde qui nous entoure, pour plus d'autonomie et de plaisir au quotidien.

Mes produits pour entrainer votre cerveau :
➡️ Le Jeu de Cartes de Gymnastique du Cerveau : Votre allié pratique pour intégrer les 29 mouvements à votre routine en famille.
Un QR Code vous permet de découvrir les mouvements en vidéos !
➡️ L'Affiche des 29 Mouvements : Un support visuel parfait à afficher pour un rappel rapide et esthétique de tous les exercices.

🎁 CADEAU DE NOËL : 10% de réduction ! 🎁
Jusqu'à Noël, offrez l'agilité et le bien-être ! Profitez d'une réduction de 10% sur l'ensemble des produits (cartes et affiche).

Utilisez le code NOEL25 lors de votre commande !
👉 https://linktr.ee/lucie.kinesiologie

13/11/2025

🧠 COURS SENIORS – Améliorez vos capacités avec la Gymnastique du Cerveau

La Gymnastique du Cerveau est une méthode développée pour optimiser vos performances au quotidien.
Ces mouvements simples et doux sont des outils puissants pour :
✨ Mobiliser tous vos sens pour une meilleure motricité et coordination.
✨ Renforcer votre mémoire et votre organisation, facilitant l'adaptation aux nouvelles situations.
✨ Cultiver votre autonomie et votre ouverture au monde extérieur avec aisance.

Il s'agit d'un moment privilégié pour prendre soin de vos capacités, retrouver plaisir et enthousiasme, et continuer à vous épanouir pleinement.
Venez explorer le potentiel de votre cerveau dans une ambiance détendue et conviviale !

📅 QUAND : Samedi 29 novembre, de 10h30 à 11h30
📍 OU ? Complexe sportif L’Envol -Salle Pélican - à l’étage - 35850 GEVEZE
⏱ DURÉE : 1h

💡 Le cours peut se réaliser assis sur une chaise ou allongé.
Des chaises et des tapis de sol seront disponibles sur place.
Vous pouvez apporter votre tapis si vous le souhaitez.

Le nombre de places est limité pour assurer la qualité de l'atelier.

➡️ RÉSERVEZ VOTRE PLACE MAINTENANT par mail ou par téléphone :
brochardlucie.35@gmail.com / 0761631190

10/11/2025

Une beau programme pour le mois de novembre pour se détendre, se reconnecter à soi, et augmenter sa vitalité 🤗✨

De mon côté, je vous propose un cours de Gymnastique du Cerveau Seniors 🧠
Assis ou debout selon votre envie, vous réaliserez des mouvements doux afin de mobiliser votre cerveau et votre corps. Et ainsi retrouver un esprit plus clair, vous reconnecter à vos capacités et améliorer votre mémoire 💪🏼

➡️ Samedi 29 novembre, de 10h30 à 11h30 à Gevezé
Tarif : 10 euros par personne

Réservez dès maintenant ➡️ brochardlucie.35@gmail.com

08/11/2025

Je suis ravie de me joindre à mes collègues pour vous présenter nos activités 🥰
Ce matin, c'est portes ouvertes au bâtiment LE SQUARE à La Mézière ✨
5 rue du Tram 📍

06/11/2025

✨ ATELIER 06/12 à MELESSE – Apprenez à calmer votre anxiété pour retrouver sérénité et confiance en vous ✨
Petit déjeuner OFFERT 🥐🎁

Si vous avez l'impression d'être dépassé(e) par le stress et que votre manque de confiance en soi vous paralyse, cet atelier est fait pour vous !
Je vous propose un moment privilégié pour enfin comprendre ce qui se passe dans votre corps et votre tête.

➡️ Ce que vous allez apprendre et expérimenter lors de cet atelier :

1. 🧠 Décrypter le stress : Comment il agit sur votre corps et pourquoi il vous fait douter de votre valeur personnelle.

2. 🛠️ Outils pratiques : Des exercices concrets de kinésiologie pour mieux gérer l'anxiété, vous ancrer et vous affirmer au quotidien (méditation, respiration, mouvements de Gymnastique du Cerveau)

3. 🌱 Retrouver la légitimité : Des clés pour commencer à vous sentir à votre place et booster votre estime de soi.
C'est le moment de faire un pas concret pour libérer les blocages et oser être vous-même !

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Infos Pratiques :
📅 Quand ? Samedi 6 décembre
⏰ Heure ? 9h30 à 12h00
📍 Où ? MAM Créaline, L'Épinette, Melesse (35)
👥 Places limitées (8 personnes max.)
💰 Tarif : 35 euros par personne

➡️ RÉSERVEZ VOTRE PLACE MAINTENANT par mail, par téléphone : brochardlucie.35@gmail.com / 0761631190

Libérez stress, anxiété, et manque de confiance en vous. Retrouvez sérénité, bien-être émotionnel et estime de soi pour une vie plus épanouie.

05/11/2025

🧠 COURS le 29/11 à GEVEZE – Améliorez vos capacités avec la Gymnastique du Cerveau

La Gymnastique du Cerveau est une méthode développée pour optimiser vos performances au quotidien.
Ces mouvements simples et doux sont des outils puissants pour :
✨ Mobiliser tous vos sens pour une meilleure motricité et coordination.
✨ Renforcer votre mémoire et votre organisation, facilitant l'adaptation aux nouvelles situations.
✨ Cultiver votre autonomie et votre ouverture au monde extérieur avec aisance.

Il s'agit d'un moment privilégié pour prendre soin de vos capacités, retrouver plaisir et enthousiasme, et continuer à vous épanouir pleinement.
Venez explorer le potentiel de votre cerveau dans une ambiance détendue et conviviale !

📅 QUAND : Samedi 29 novembre, de 10h30 à 11h30
📍 OU ? Complexe sportif L’Envol -Salle Pélican - à l’étage - 35850 GEVEZE
⏱ DURÉE : 1h

💡 Le cours peut se réaliser assis sur une chaise ou allongé.
Des chaises et des tapis de sol seront disponibles sur place.
Vous pouvez apporter votre tapis si vous le souhaitez.

Le nombre de places est limité pour assurer la qualité de l'atelier.

➡️ RÉSERVEZ VOTRE PLACE MAINTENANT par mail ou par téléphone :
brochardlucie.35@gmail.com / 0761631190

Libérez stress, anxiété, et manque de confiance en vous. Retrouvez sérénité, bien-être émotionnel et estime de soi pour une vie plus épanouie.

03/11/2025

Toujours ravie de recevoir des retours positifs de mon jeu de Gymnastique du Cerveau 🙏
Il accompagne les professionnels dans leur pratique, ainsi que les particuliers pour apaiser leur quotidien grâce à des mouvements simples et rapides à réaliser.

Issus de la kinésiologie, les 29 mouvements de Gymnastique du Cerveau vous permettent d'améliorer vos capacités de mémoire, concentration, coordination, élocution, écoute etc...
Et lorsque l'on se reconnecte à son plein potentiel, on retrouve une plus grande confiance en soi 🦋
Les capacités vous les avez ... elle ne demandent qu'à être révélées ✨

🛒 Si vous souhaitez commander votre jeu, il est disponible sur mon site : Lien en bio ✨

24/10/2025

🧠✨ Vous cherchez une routine facile et rapide à réaliser pour être à 100% de vos capacités au quotidien ?

Voici mon affiche de Gymnastique du Cerveau, un outil visuel pour vous accompagner au quotidien vers plus de clarté, d’équilibre et de confiance.

Elle réunit 29 mouvements simples issus de la kinésiologie, conçus pour harmoniser le corps et l’esprit, stimuler la concentration, réduire le stress et retrouver votre plein potentiel. 🌿

Affichez-la dans votre espace de travail, votre cabinet ou même chez vous : un simple regard peut suffire à vous rappeler de respirer, bouger et vous recentrer. 💫

🛒 Disponible dès maintenant sur ma boutique Etsy
👉 Lien en bio pour la découvrir.

22/10/2025

✨ PORTES OUVERTES – LE SQUARE BIEN-ÊTRE ✨
📅 Samedi 8 novembre | 🕘 9h à 12h
📍 5 rue du Tram, La Mézière (35)

Je suis Lucie Brochard, kinésiologue et consultante en émotions, et je serai ravie de vous accueillir lors des portes ouvertes du Square Bien-Être !

🌿 À cette occasion, je serai disponible pour échanger avec vous sur :
🔹 La kinésiologie, une approche douce et bienveillante pour libérer le stress, les blocages émotionnels et retrouver la sérénité.
🔹 Mon accompagnement spécifique des tout-petits, avec la méthode "Raconte-moi mon histoire", un outil précieux pour les aider à apaiser les troubles du sommeil, le p**i au lit, l'encoprésie, la colère, la frustration etc.

💬 Que vous soyez curieux·se, en recherche d’une approche bienveillante pour vous ou votre enfant, ou tout simplement envie d’échanger autour du bien-être, je serai là pour répondre à toutes vos questions.

🎁 Profitez aussi de :
✔️ 10% de réduction sur les rendez-vous pris sur place
🎲 Un jeu concours pour tenter de gagner une séance bien-être parmi toutes les pratiques proposées au Square !

🫶 Au plaisir de vous rencontrer et de partager ce moment avec vous !
Lucie 🌸

22/10/2025

✨ PORTES OUVERTES – LE SQUARE BIEN-ÊTRE ✨
📅 Samedi 8 novembre | 🕘 9h à 12h
📍 5 rue du Tram, La Mézière

Je suis Lucie Brochard, kinésiologue et consultante en émotions, et je serai ravie de vous accueillir lors des portes ouvertes du Square Bien-Être !

🌿 À cette occasion, je serai disponible pour échanger avec vous sur :

🔹 La kinésiologie, une approche douce et bienveillante pour libérer le stress, les blocages émotionnels et retrouver la sérénité.

🔹 Mon accompagnement spécifique des tout-petits, avec la méthode "Raconte-moi mon histoire", un outil précieux pour les aider à apaiser les troubles du sommeil, le p**i au lit, l'encoprésie, la colère, la frustration etc.

💬 Que vous soyez curieux·se, en recherche d’une approche bienveillante pour vous ou votre enfant, ou tout simplement envie d’échanger autour du bien-être, je serai là pour répondre à toutes vos questions.

🎁 Profitez aussi de :
✔️ 10% de réduction sur les rendez-vous pris sur place
🎲 Un jeu concours pour tenter de gagner une séance bien-être parmi toutes les pratiques proposées au Square !

🫶 Au plaisir de vous rencontrer et de partager ce moment avec vous !
Lucie 🌸

20/10/2025

🌿 PORTES OUVERTES – LE SQUARE BIEN-ÊTRE 🌿
📍 5 rue du Tram, La Mézière
📅 Samedi 8 novembre
🕘 De 9h à 12h

✨ Venez découvrir un lieu vivant dédié au bien-être et rencontrer les praticiennes qui y exercent. À l’occasion de cette matinée conviviale, nous serons là pour vous accueillir, répondre à vos questions, et vous faire découvrir nos pratiques !

Voici les professionnelles présentes :

🔹 Lucie Brochard, kinésiologue et consultante en émotions
🔹 Amélie Guibert, sophrologue et énergéticienne
🔹 Anne Bellot, thérapeute pour humains et animaux
🔹 Emmanuelle Daniel, neurofeedback dynamique
🔹 Oana, esthéticienne facialiste
🔹 Sandra Lefevre, coach et fondatrice de Subtilementvous
🔹 Justine Bürmann, hypnothérapeute EMDR-AC
🔹 Vanessa Michel, naturopathe et réflexologue

🎁 Au programme :
✅ 10% de réduction sur toute prise de rendez-vous effectuée sur place
🎲 Un jeu concours pour tenter de gagner une séance bien-être au choix parmi les pratiques proposées
☕ Un moment chaleureux et ouvert à tous, pour découvrir, échanger, s’informer... et peut-être se lancer !

📣 Entrée libre – Venez seul·e, entre ami·es ou en famille !

15/10/2025

🧠✨ Tous les mouvements de Gymnastique du Cerveau en un coup d'œil ✨

Voici mon affiche de Gymnastique du Cerveau, un outil visuel pour vous accompagner au quotidien vers plus de clarté, d’équilibre et de confiance.

Elle réunit 29 mouvements simples issus de la kinésiologie, conçus pour harmoniser le corps et le cerveau, stimuler la concentration, réduire le stress et retrouver votre plein potentiel. 🌿

Affichez-la dans votre espace de travail, votre cabinet ou même chez vous : un simple regard peut suffire à vous rappeler de respirer, bouger et vous recentrer. 💫

🛒 Disponible dès maintenant sur ma boutique Etsy
👉 Lien en bio pour la découvrir.