Sous le Chêne

L'association soutient la reforestation. Unis avec la nature
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Située à La Roche-sur-Yon, l'association Sous le Chêne vous propose de vous connecter à l'énergie des arbres grâce à des séances de méditation, des pratiques variées et des rituels saisonniers.

17/12/2025

Célébrez le Solstice d'Hiver (Alban Arthan) depuis chez vous ✨

Le 21 décembre marque le point de bascule : C’est la nuit la plus longue de l’année, un instant suspendu où nous célébrons le retour imminent de la lumière et l’étincelle qui recommence à grandir.

Cet accompagnement spécial a été conçu pour vous aider à vivre ce passage depuis chez vous, en étant accessible à tous.

Au programme de cette expérience :
* Préparation : 3 vidéos pour créer votre rituel pas à pas.
* Immersion : Une méditation guidée en mouvement pour honorer ce passage et laisser la lumière circuler en vous.

Comment participer ? Cette aventure est proposée en tarif libre et conscient (tarif conseillé 10 €). Vous donnez ce qui vous semble juste pour soutenir l’association.

👉 Pour accéder à la célébration : https://www.helloasso.com/associations/association-sous-le-chene/evenements/rituel-du-solstice-d-hiver

Une invitation à ralentir, à écouter le silence et à rallumer votre propre étincelle.

̀reintérieure

26/11/2025

✨ Le Sureau : Un Pont entre les Mondes ✨ Retrouver sa Lumière Intérieure

Placé en fin de cycle du calendrier druidique, il est le symbole de l'espoir : son énergie nous offre la promesse que la lumière revient toujours.

Profitez de ce temps de pause et de sérénité, et éclairer la route de vos intentions pour l'hiver.

Au Programme :

* Méditation pour se connecter à l'énergie du Sureau

* Connexion à la Lumière Intérieure (un don précieux du Sureau)

* Cérémonie Rituelle Finale :

🗓 Infos Pratiques

Quand : Dimanche 7 décembre 2025

Heure : 14h30

Où : La Roche-sur-Yon (Lieu précis communiqué à l'inscription)

Participation : Prix Libre et Conscient (Suggestion : 15€ à 25€)

Places limitées : 6 personnes maximum par atelier.

💌 Infos & Inscription : 06 24 42 32 72 ou assosouslechene@gmail.com

Une pause de douceur pour l'esprit, un beau cadeau de fin d'année.

24/11/2025

Atelier Créatif : Créez votre Couronne de Noël (La Roche-sur-Yon) 🌿
Apportez une touche de nature et de magie à votre intérieur en créant vous-même votre couronne de l'Avent !

Mercredi 26 novembre à 14h00 à La Roche-sur-Yon

✨ La couronne de Noël est riche en symboles : elle représente le cycle éternel des saisons (par sa forme circulaire) et la lumière qui perdure même au cœur de l'hiver et de ses longues nuits.

Prix Libre et Conscient (Conseillé à 20€ par atelier)

Les places sont limitées à 6 personnes par atelier pour un accompagnement optimal.

Pour réserver votre place : assosouslechene@gmail.com

Venez partager un moment convivial et créatif !

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24/11/2025

Fier de cette belle collaboration avec Lateliermillefleurs, qui met à l'honneur la générosité de notre nature et ses goûts sauvages !

14/11/2025

✨ ATELIERS CRÉATIFS DE NOËL ✨

Préparez vos décorations et laissez la magie de Noël s'installer avec Sous le Chêne! Deux ateliers pour créer des objets lumineux et traditionnels :

* Mer. 26 Nov. (14h) : Couronne de Noël (Feuilles dorées et Lumières) 🌿

* Mer. 10 Déc. (14h) : Étoile Festive (Houx et Guirlandes lumineuses) ⭐

Participation : Prix Libre et Conscient (conseillé à 20€ par atelier)

Infos & Inscription ➡️ assosouslechene@gmail.com ou au 06 24 42 32 72

Places limitées à 6 personnes par atelier

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03/11/2025

Samonios : Votre Rituel de réalignement - Atelier Téléchargeable

Un rituel pour alléger votre hiver.

L'énergie puissante de Samonios (Samhain) résonne encore ! Ce moment marque le début du Nouveau Cycle Celtique, idéal pour l'introspection et faire le bilan. Puisque cette énergie perdure, vous êtes toujours à temps pour vous aligner et commencer l'hiver allégé.

✨ L'Atelier Guidé par Vincent,

C’est un temps privilégié pour :
* Lâcher le Fardeau : Confiez à la Terre ce qui ne vous sert plus (peurs, vieilles habitudes) pour alléger immédiatement votre esprit et votre quotidien.
* Activer Votre Potentiel : Relancez vos intentions claires et vos projets, maximisant la croissance durant la saison froide.

Votre Atelier inclut :
* 6 Étapes Vidéo pour un rituel guidé, complet et simple.
* 1 Méditation Audio pour ancrer profondément votre réalignement.
Participation demandée : 25 euros

Pour obtenir votre atelier rituel complet vous pouvez le télécharger immédiatement via ce lien :
https://www.helloasso.com/associations/association-sous-le-chene/evenements/rituel-de-samonios

Au plaisir de partager cette expérience avec vous.
Vincent

30/10/2025

🦌 Samonios/Samhain : Votre Rituel de Nouvelle Année Celtique (EN LIGNE) 🌌

Samonios (ou Samhain) est l'une des grandes fêtes celtiques. Elle marque le Nouvel An Celtique et le début de la saison du repos et de l'introspection. C'est le moment idéal pour se recentrer, car le voile entre les mondes est le plus mince.

🌿 Atelier de Transformation & Alignement inspiré du Druidisme
Offrez-vous ce temps privilégié pour :

- Lâcher le Superflu : Confiez à la Terre ce qui ne vous sert plus (vieilles habitudes, peurs) pour alléger votre chemin.

- Activer le Potentiel : Relancez vos intentions et vos projets pour la croissance qui s'opère durant l'hiver.

ATELIER EN LIGNE ET TÉLÉCHARGEABLE
L'atelier complet inclut :

- 6 Étapes Vidéo pour vous guider dans le rituel.

- 1 Méditation Audio.

Participation pour l'Atelier Complet : 25 euros

Téléchargez votre atelier sur HelloAsso (Lien en bio / ci-dessous) : https://www.helloasso.com/associations/association-sous-le-chene/evenements/rituel-de-samonios

Au plaisir de partager cette expérience avec vous.

Vincent

08/10/2025

LA RÉSISTANCE QUI RELIE – TISSER LE LIEN VITAL

📆 Dimanche 26 octobre – 14h00 | 📍 La-Roche-sur-Yon (quartier Château-Fromage)

À l'approche de Samhain, la fête celtique majeure qui a lieu le soir du 31 octobre, c’est le moment idéal de commencer à faire le bilan de l’année et de préparer les intentions pour l’avenir.

Guidés par le Lierre qui fait partie du calendrier druidique — symbole d'endurance et de force — cette séance de sylvothérapie est dédiée à retrouver l’élan qui est en soi.

Au programme de cette séance :
* Ancrage et reliance à ce qui vous soutient.
* Leçon de résilience du Lierre.
* Un temps pour faire le bilan intérieur et s'alléger.
* Méditation guidée pour vous aider à transformer les doutes en courage.
* Samhain : découvrir comment célébrer personnellement ce passage.
* Tissage de l'Élan : définition d'une première impulsion concrète pour remettre en mouvement un projet.
* Ancrage de votre Intention.

INFORMATIONS PRATIQUES :
Contribution : Prix Libre et Conscient (suggéré entre 15€ et 25€). Inscription par mail : assosouslechene@gmail.com ou par téléphone : 06 24 42 32 72
(6 places maximum)

Venez vous préparer à franchir votre propre moment de transition avec une force tranquille.

́rapie ́silience

02/10/2025

Il reste quelques places pour dimanche !

02/10/2025

✨ Atelier Pinceau & Feuille : L'Art du Monotype Végétal ✨

Venez prendre une pause créative et vous initier à l'impression végétale à la peinture !

Dans cet atelier, nous utiliserons les feuilles pour réaliser des monotypes à l'acrylique. C'est une méthode fascinante qui révèle les textures et les nervures des végétaux, accessible à tous !

INFORMATIONS :
Date & Heure : Mercredi 15 octobre à 14h00
Lieu : La Roche-sur-Yon (quartier Château-Fromage).
Matériel : Fourni intégralement.
Places : Limitées à 6 personnes.
Participation : Prix Libre et Conscient (Suggestion de 5€ à 15€).

Contactez Vincent par mail ou téléphone pour réserver votre place : assosouslechene@gmail.com 📞 06 24 42 32 72

À très vite pour créer !

́gétale ́atif ́e

29/09/2025

Atelier Cyanotype mercredi prochain !

Venez découvrir ce fascinant procédé photographique historique, facile et amusant, et repartez avec vos propres tirages uniques

Il reste quelques places pour la dernière session de l’année :

Quand : Mercredi 1er octobre
Heure : 14h00 à 16h00
Où : La Roche-sur-Yon, quartier Château-Fromage (L'adresse exacte sera communiquée après l'inscription.)
Participation : Prix Libre et Conscient (Suggestion : 5€ à 15€ par personne, matériel inclus).
Inscription : assosouslechene@gmail.com ou 06 24 42 32 72

Les places sont limitées pour garantir une bonne ambiance et un accompagnement personnalisé. C'est l'activité parfaite pour une après-midi créative !

Hâte de vous accueillir !

25/09/2025

La nature comme premier pas vers le bien-être ! 🌳

C'est avec beaucoup de joie que nous partageons cette vidéo réalisée par Equilibre Sport et Nature.

Plongez dans l'ambiance sereine de nos séances. Vous y découvrirez le cadre ressourçant de l'association Sous le Chêne et un aperçu de nos pratiques.

Nous tenons à remercier sincèrement Equilibre Sport et Nature pour la qualité de leur travail !

➡️ Pour une explication complète de toutes nos activités consultez nos slides dans la publication précédente !

Adresse

La Roche-sur-Yon

Téléphone

+33624423272

Site Web

http://Instagram.com/assosouslechene

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