Catandkids17

28/04/2026

Il y a des moments dans ton business où tu continues à avancer…
mais où tu sens que c’est moins fluide.
Un peu plus d’effort.
Un peu plus de mental.
Un peu moins d’élan.
Et souvent, on se dit qu’il faut continuer, pousser, tenir.
Alors qu’en réalité… c’est peut-être juste un signal pour ralentir un peu, respirer, et revenir à soi.
🎙️ Épisode 42 d’Esprit Libre disponible

28/04/2026

Épisode 42 disponible 🎙️
Il y a des périodes dans ton business où tu fais tout “comme il faut”… mais où, intérieurement, tu sens que quelque chose ne circule plus pareil.
Moins de fluidité.
Plus de pression.
Plus de mental.
Dans ce nouvel épisode d’Esprit Libre, je te parle de ces moments où l’on commence à forcer sans vraiment s’en rendre compte… et de ce que ça vient te dire.
Parce que parfois, ralentir n’est pas reculer.
C’est simplement revenir à quelque chose de plus juste.
🎧 À écouter dès maintenant
Et si ça te parle, viens me dire : est-ce que tu es dans une période comme ça en ce moment ?

24/04/2026

23/04/2026

Episode 41 dispo
Ça faisait un moment que je n’étais pas venue ici vous parler.
Il y a eu les vacances, le rythme un peu différent, les journées qui s’enchaînent autrement et puis la vie tout simplement.
Et aujourd’hui j’avais juste envie de reprendre ce micro avec vous.
Sans trop réfléchir. Sans trop structurer. Juste parler.
Parce qu’il y a un truc qui m’est venu ces derniers temps et je pense que beaucoup d’entre vous vont se reconnaître dedans.
Ce moment où tu fais les choses, tu crées, tu proposes, tu avances et pourtant de l’extérieur tu as l’impression que ça ne bouge pas tant que ça.
Et là forcément il y a des questions qui arrivent.
Est-ce que je fais les choses comme il faut
Est-ce que ça vaut le coup de continuer
Est-ce que je suis sur la bonne voie
Je pense qu’on est beaucoup à passer par là et pourtant ce n’est pas toujours quelque chose dont on parle facilement.
Dans cet épisode je t’emmène justement dans ce sujet là mais pas pour te dire qu’il faut faire plus.
Plutôt pour t’inviter à regarder les choses autrement.
Et si ton business avançait déjà mais simplement d’une manière que tu ne vois pas encore
On parle de ces phases où tout se construit sans bruit
du timing des choses qui n’est pas toujours le nôtre
de la comparaison qu’on fait sans s’en rendre compte
et surtout de la confiance dans ce qu’on est en train de poser
Parce que parfois on attend de voir pour y croire alors qu’en réalité ça a déjà commencé.

21/04/2026

Ce matin, il y avait des voix en devenir…Des idées encore timides, des élans déjà puissants 🎙️

J’ai eu la joie d’animer une micro-formation sur la création de podcast,un moment suspendu, entre doutes, rires et déclics.

Merci les filles .villages pour votre présence lumineuse ✨

Et puis, il y a cette phrase qui revient, comme un murmure :osez.Osez même quand la voix tremble,osez même quand tout n’est pas prêt.

Parce qu’à chaque pas, à chaque mot posé,la confiance s’invite un peu plus.

Alors dis-moi… c’est pour quand, ton podcast ?

Reste connectée, les prochaines dates arrivent bientôt 🤍

26/03/2026

🎙️ Épisode 40 dispo
Entrepreneurs, on se soutient vraiment ?
On parle beaucoup d’entraide, de réseaux et de visibilité… mais est-ce qu’on le fait vraiment ?
Pour moi, un like, un commentaire, un partage, ça peut paraître simple… mais ça peut vraiment changer la journée d’un entrepreneur, le motiver, lui donner confiance.
Dans cet épisode, je parle de l’importance de créer une dynamique d’entraide, pas juste un réseau. Comment être présent pour les autres, célébrer leurs réussites et leurs petites victoires du quotidien.
Parce qu’on est nombreux à passer sur Instagram, Facebook ou LinkedIn… et si chacun faisait juste un petit geste pour soutenir un autre entrepreneur ? Imagine l’énergie collective que ça pourrait créer !
💙 Écoute l’épisode, partage-le si tu y retrouves quelque chose, et surtout… dis-moi en commentaire quel geste simple tu fais aujourd’hui pour soutenir un autre entrepreneur !

20/03/2026

Pauline, Valérie, Noémie, Asmahane.
Des parcours différents, une même profondeur.
Elles n’ont pas des millions de followers…
et pourtant, elles méritent d’être écoutées.
Et si on changeait notre regard sur l’entrepreneuriat ?
Aujourd’hui, on met en avant les chiffres, la visibilité.
Mais les vraies pépites sont ailleurs.
Ce sont ces femmes qui font tout,
qui construisent dans l’ombre,
avec cœur, intelligence et engagement.
C’est pour ça que la Randonnée Positive existe :
créer des espaces pour les rencontrer, les écouter, les révéler.
Changer l’entrepreneuriat, ça commence là. ✨

16/03/2026

Bienvenue dans un nouvel épisode où je partage comment faire de la place… en soi, autour de soi, et dans sa vie de parent ou d’entrepreneur. 🌿
Parce que créer des espaces, c’est se donner la liberté d’être pleinement soi, sans culpabilité. ✨

16/03/2026

Nouvel épisode du podcast Esprit Libre épisode 39
Aujourd’hui j’avais envie de vous parler d’un sujet qui me tient particulièrement à cœur : la création d’espaces pour les entrepreneurs.
Quand on entreprend, on avance souvent seul.
On réfléchit seul.
On doute seul.
On prend des décisions seul.
Et pourtant, nous avons profondément besoin de moments pour échanger, réfléchir et partager avec d’autres entrepreneurs.
À travers les Randonnées Positives, j’ai découvert à quel point ces espaces peuvent être puissants.
Dans cet épisode, je vous partage :
🌿 pourquoi le collectif est essentiel
🌿 pourquoi de plus en plus d’entrepreneurs ressentent ce besoin
🌿 et comment chacun peut créer ces espaces autour de lui
🎧 Épisode 39 disponible maintenant
Bonne écoute.

09/03/2026

Épisode 38 disponible 🎙️
Un échange doux avec Éloïse, .villages conseillère en allaitement. Une très belle interview autour de l’allaitement, de la maternité et du vécu de chaque maman.
Et ce n’est sûrement pas le dernier… tellement il y a encore de choses à dire sur le sujet.
Disponible sur toutes les plateformes de podcast.
Belle écoute ✨

12/01/2026

✨ Nouvel épisode de podcast ✨
Aujourd’hui, je prends le temps de parler des vœux.
De ce que ce mot veut vraiment dire pour moi.
Pas comme une formule automatique, mais comme une intention que l’on pose.
Je vous partage aussi ce que je me souhaite pour 2026 :
➡️ plus de séminaires
➡️ le déploiement de la Randonnée Positive, pour les particuliers et les pros
➡️ et surtout, continuer à créer des espaces simples, humains et alignés
Si l’épisode vous parle, merci de me laisser un commentaire, ça m’aide énormément 🤍
🎧 Épisode à écouter dès maintenant sur Esprit Libre