07/06/2023
Sensitive Gestalt Massage : Une expérience de présence à soi
Le Sensitive Gestalt Massage (SGM) ou Gestalt Massage propose à la fois des Techniques de Bien-Etre et un accompagnement de la Personne dans une progressivité respectant rythmes et limites personnelles. Ses mouvements sont à la fois précis, doux et profonds, structurés et unifiants. L’intention est portée sur le développement progressif de la conscience de soi, une conscience émotionnelle, psychique et corporelle. Leur action spécifique sur le Schémas Corporel à un effet contenant et structurant sur la personne. Le schéma corporel est une notion neurophysiologique : il est inscrit dans le système nerveux et donne ainsi à la personne une sensation interne global d’elle-même.
Le SGM, pour quoi ?
Le Sensitive Gestalt Massage peut augmenter l’état fondamental du Mieux-Etre à travers les prises de conscience, la détente physique et psychique. Il pourra fournir des outils pour la Bien-Traitance. Il peut également contribuer à une meilleure acceptation et valorisation de nous-mêmes et de l’autre. Par son action unifiante, il apaise les conflits internes, des conflits reliant le psychique, l’émotionnel et le corporel.
Le SGM, une approche relationnelle et intégrative du corps et de la parole, invite à vivre et à expérimenter sensations, perception et émotions, au moment de leur émergence, selon le processus propre à la Gestalt. Il permet d’ajuster la relation à soi même et aux autres, à l’environnement social. L’accompagnement, et la progression des séances se fait par la participation active en co-construction et responsabilité partagée entre le Praticien et le client.
L’expérience du Sensitive Gestalt Massage peut permettre une ouverture à soi et aux autres et, ainsi, un éveil sensoriel à la vie. Les séances peuvent favoriser une meilleure connaissance et conscience de soi, un oser-être, une croissance et évolution personnelle, relationnelle et sociale. Elles peuvent permettre un réel savoir-devenir vers l’autonomie et la responsabilité par la prise en compte du potentiel et des ressources personnelles de chacun.
Les séances de Sensitives Gestalt Massage peuvent être un catalyseur très intéressant en complément d’une démarche de psychothérapie ou de psychanalyse.
Le SGM, pour qui ?
Champ d’application, indications et objectifs du Gestalt Massage:
Difficultés relationnelles et évolution personnelle
Développer l’écoute et la présence à soi et à l’autre
Mal être corporel et psychique
Problème de solitude et d’isolement
Problème d’intégration psycho-social
Etat de deuil , séparation, état anxieux et dépressifs,
Difficulté existentielle
Burn out
Problème d’estime de soi et de confiance en soi
Relation difficile au corps ou coupé de ses sensations , des perceptions et des émotions
Sensation de morcellement
Violence physique et/ou psychiques
Troubles ou abus sexuels, psycho traumatismes
Troubles comportementaux alimentaires, addictions
Gestion du stress et régulation émotionnelle.
Besoin de reconstruction corporelle’, renouveau émotionnel et et physique. Apprentissage de l’ouverture aux émotions et au respect du corps. Développer la sensibilité proprioceptive.
Besoin de relaxation et de détente. Recherche de l’équilibre, d’un bien être ou d’un mieux-être physique et psychique.
« Une émotion refoulée s’accompagne toujours d’une mémoire corporelle. » Wilhelm Reich
