Julie VIDAL - Diététicienne Nutritionniste Diplômée

02/01/2025

Pour bien commencer l'année autant se souhaiter le meilleur alors voilà pour ma part 🤗 La santé, de la réussite et beaucoup d'amour.

Croyez en vous, en vos capacités à faire/dire les choses, passer à l'action et agir !

Soignez votre esprit, votre corps - rien de facile - mais une fois le travail commencé, les nouvelles habitudes ancrées, la suite se poursuivra avec amusement et reconnaissance.
Je le souhaite et l'espère pour chacun.ne d'entre nous ❤️

Prenez soin de vous.
Julie

01/11/2024

La fraîcheur de Novembre est arrivée 🍂 à vos bonnes soupes pleines de produits de saison !

Les fruits et légumes du mois de novembre : on retrouve le kiwi, l'avocat et les champignons 🍄

01/10/2024

🍂🎃🌰🍄🍁🥬

Premier jour du mois, voici les

Faisons place à de belles courges de toutes les couleurs, aux noisettes et châtaignes pour accompagner l' et mettre du croquant ou fondant dans nos assiettes 🤗

01/06/2024

Le 1er Juin est là ☀️☀️☀️ vite les beaux jours et les belles salades colorées dans nos assiettes 🍅

Ils sont arrivés ! Les fruits et légumes de Juin ! Encore plus de saveurs, plus de couleurs et plus de variétés 🤩 Faites vous plaisir !

01/05/2024

1er Mai ! Belle fête du travail et bienvenue aux du mois.

Sont mis en avant : le choux rave, la pleine saisons des asperges et la rhubarbe pointe son nez.

Profitons des premiers rayons de soleil ☀️ en espérant qu'ils s'installent pour de bon !

🌱

01/04/2024

🥚 En espérant que vous passez un bon lundi de Pâques 🐰🪻

En avant pour les du mois d'Avril !

Les asperges sont en pleines saison et la fraise arrive doucement 🍓

Je rappelle que les chocolats de Pâques ne sont pas des fruits ou des légumes 🤣

Bon mois d'Avril à tout le monde 😁

13/03/2024

Journée internationale des diététiciens ✨

10/03/2024

Journée nationale du Rein, Semaine des maladies rénales ! Programme chargé !
Petit point info par ici 🩸

01/03/2024

Le mois de Mars est là ! Espérons que le printemps n'a pas oublié de venir aussi 🌼

C'est parti pour le mois de Mars, le mois du printemps !

La famille des choux 🥦 est à l'honneur et les carottes 🥕 commencent à donner de la couleur dans nos assiettes.

01/03/2024

Les chiffres de 2023 révèlent une différence marquante dans la durée de vie entre les genres. Alors que les femmes célèbrent une moyenne de 85 ans, les homme...

23/02/2024

Hop hop hop ! On se lève 🤸🏻‍♀️🏃🏻‍♀️, on se bouge !