Steph Bulle de Calme

Steph Bulle de Calme Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Steph Bulle de Calme, Thérapeute, Le Brignon.

En tant que sophrologue, j’offre un espace calme et sécurisant où l’on peut déposer ce qui pèse, respirer, et repartir un peu plus léger pour continuer sa route.

Il y a des endroits où l’on vient pour aller mieux.Et d’autres où l’on vient d’abord pour ne plus faire semblant.Ici, je...
09/02/2026

Il y a des endroits où l’on vient pour aller mieux.
Et d’autres où l’on vient d’abord pour ne plus faire semblant.

Ici, je ne vous demande pas d’aller bien.
Je ne vous demande pas non plus de savoir par où commencer.

Souvent, les personnes s’assoient…
et les mots sortent tout seuls.

Parce qu’elles sentent qu’elles peuvent parler sans être jugées,
sans être interrompues,
sans devoir se justifier.

Je prends le temps.
Le temps d’écouter.
Le temps de laisser se déposer ce qui a été retenu trop longtemps.

Ma douceur et mon écoute ne sont pas des outils :
ce sont simplement ma façon d’être.

Si vous vous sentez au bout du rouleau,
fatigué(e) de porter seul(e),
et que vous cherchez un endroit où vous pouvez enfin poser le masque,
alors peut-être que ce lieu est pour vous.

Stéphanie
Haute-Loire | Présentiel • domicile • visio

Remerciements sincères au Colonel Christophe Marboutin, commandant le groupement de gendarmerie départementale de Haute-...
05/05/2025

Remerciements sincères au Colonel Christophe Marboutin, commandant le groupement de gendarmerie départementale de Haute-Loire, et Lieutenant-Colonel Philippe Celle, commandant en second.
Elsa Bouthier Cheffe de la Section commandement pour l'organisation de ces ateliers, et pour avoir été le lien avec sa hiérarchie. Merci !









philosophiques

« Il n'y a pas de hasard, il n'y a que des rendez-vous » aurait dit Paul Éluard. C’est certain, la vie est faite de rencontres. Ces rencontres sur notre chemin de vie, nous nourrissent, nous portent, nous façonnent et font celle ou celui que nous devenons.
Nous sommes avant tout les enfants de nos parents : ils nous ont transmis une éducation, de l’amour (peu ou énormément), des conseils (bons ou mauvais) pour avancer et surtout…ce lien indéfectible.
Et puis, nous avançons dans « notre » vie. Un regard, une attention, un mot, un geste, une main tendue, et voici que notre vie prend de nouvelles couleurs, ressent des émotions, crée son parcours et révèle qui nous sommes au fond : des êtres uniques.
J’ai rencontré de belles personnes (et des moins belles aussi) dans ma vie personnelle, au travail, dans mes hobbies, au cours de mes voyages...Ma sensibilité naturelle m’a parfois fait ressentir des émotions à 200%. Mais je crois que cela montre que l’on est vivant, non ? Et surtout, on apprend beaucoup sur soi (et sur les autres aussi).
Je pense que je n’aurais jamais été celle que je suis sans toutes ces rencontres.
J’espère en toute humilité avoir pu laisser une trace dans la mémoire de ceux que j’ai croisés, non pas pour mon ego, mais juste pour avoir pu leur rendre ce qu’ils m’ont donné.
Et vous, quelle rencontre a marqué votre parcours ? Et quelle(s) citation(s) suivante(s) préférez vous ?
Prenez soin de vous !
Stéphanie

”Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était, aie confiance en ce qui sera.” Bouddha
“J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé.” Voltaire
“Un objectif bien défini est à moitié atteint.” Abraham Lincoln
“Quand on ose, on se trompe souvent. Quand on n’ose pas, on se trompe toujours.” Romain Rolland.
“Fais de ta vie un rêve et d’un rêve une réalité.” Antoine de St Exupéry
« Le temps qu’il nous reste à vivre est plus important que toutes les années écoulées. » L.Tolstoï
« S’aimer soi-même est le début est le début d’une histoire d’amour qui durera toute la vie. » O. Wilde
« Chaque grande difficulté porte en elle sa propre solution. Elle nous oblige à changer notre façon de penser afin de la trouver. » Niels Bohr
« Oser, c’est perdre l’équilibre un instant. Ne pas oser, c’est se perdre soi-même. » Soren Kierkegaard

Atelier sophrologie à Cayres (43)
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En quête de calme intérieur au cœur d'un quotidien agité ? Vous souhaitez gagner en confiance et améliorer votre bien-être général ? Je vous propose un accompagnement personnalisé grâce à des techniques douces et efficaces comme la sophrologie ou la respiration consciente pour apprendre le lâcher prise.

Formée à l’Institut de Formation à la Sophrologie (IFS Paris) et à la Méditation de Pleine Conscience (Anne PRIOT méditation Pleine Conscience - MBSR Auvergne), je vous apporte les outils pour améliorer VOTRE quotidien ou développer VOTRE potentiel.

N'attendez plus pour vous sentir mieux dans votre corps et dans votre esprit, et laissez vous guider vers un mieux-être durable.

Bienvenue chez Steph Bulle de Calme !
stephbulledecalme.com
(Et merci de partager la page si vous aimez 😉🙃)

sophrologie, relaxation, respiration, coach bien être ? Steph Bulle de Calme vous propose un accompagnement sur mesure.

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43370

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