Les menus equilibrés d’Emilie

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Les menus equilibrés d’Emilie

Je t’aide à organiser tes repas pour perdre du poids, gagner du temps ou manger équilibré sans prise de tête. Prêt(e) ? Contacte-moi !

Menus, listes de courses : je t’accompagne avec bienveillance, sans régimes ni frustrations.

11/11/2025

💪 –10 kg en 2 mois !

Quand on dit que tout est possible avec un bon accompagnement, David en est la preuve ! 👏

🍽️ Malgré 4 déjeuners au restaurant par semaine, on a su adapter ses menus pour que plaisir et équilibre fassent bon ménage.
📋 Il suit mes menus personnalisés et bénéficie d’une séance de coaching par mois pour garder le cap.

Et le plus beau ? 👉 La perte continue !
Bravo David, quel chemin déjà parcouru 👏🔥

07/11/2025

27/10/2025

Je vous partage les recettes des gâteaux d'hier 🥰

16/10/2025

📅 C'est le jour J,
le lancement de notre grande tombola avec 🤗
🎁 On a décidé de vous gâter pour cette fin d'année 🎄🎅
🌠 C'est le moment de tenter votre chance , vous pouvez prendre vos tickets a notre local au 15 avenue parmentier au Coteau ou directement par mp
🤞 Allleezzzzz c'est tipar, prenez vos tickets de tombola 🤩🤩
💃 Tirage au sort lors de notre soiree de fin d'année le vendredi 21 novembre (mais ca je vous en dirais plus, plus t**d 🤪)

👉Tombola ouverte à tous, même si vous ne pouvez pas venir à la soirée 👍

Soiree en partenariat avec Allez GO Nathalie Zavoli Dolce Vita Running Conseil Roanne

Address

Telephone

+33677509931

Website

http://lesmenusequilibresdemilie.fr/

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