11/06/2025
🌿 Et si on repensait notre manière de prendre soin de notre santé ? 🌿
Cela fait un moment que cette réflexion mûrit en moi…
Je la vois, je l’entends, je la vis chaque jour :
👉 Il y a de moins en moins de médecins, dans certaines régions plus personne, et malgré cette réalité, on a souvent l’impression que rien ne bouge vraiment.
C’est triste, c’est préoccupant, et c’est aussi un signal fort.
Alors je me pose cette question :
Devons-nous toujours attendre que le changement vienne de l’extérieur ?
Et si, au lieu de rester impuissants, on regardait à l’intérieur de nous :
🔹 Comment pouvons-nous agir, à notre échelle ?
🔹 Et si nous étions une partie de la réponse ?
Je suis infirmière libérale. Et ce que je constate de plus en plus, c’est cette nécessité d’ouvrir une nouvelle voie :
👉 Et si on apprenait à penser notre santé autrement ?
Les médecins sont essentiels. Il est primordial qu’ils soient présents, reconnus et justement rémunérés pour leur rôle fondamental : diagnostiquer, soigner, accompagner, prescrire les traitements nécessaires.
Mais la santé, ce n’est pas seulement une réponse à la maladie.
Dans d’autres cultures, on valorise davantage la prévention, le maintien de l’équilibre, la capacité à rester en bonne santé sur le long terme.
Une vision complémentaire, qui invite à voir la santé comme un chemin quotidien, pas seulement comme une urgence à gérer.
Et si on s’en inspirait, tout en gardant ce que la médecine moderne a de plus précieux ?
✨ Apprendre à écouter les signaux de notre corps,
✨ Se reconnecter à nos émotions,
✨ Créer de l’espace pour notre bien-être,
✨ Mettre en place de petits gestes simples qui ont du sens…
Ce n’est pas une opposition entre deux mondes, c’est une complémentarité.
Et peut-être que la santé de demain reposera sur cette alliance : celle de la médecine, et celle de la conscience de chacun.
💭 Et si la santé n’était pas uniquement l’affaire du système médical, mais aussi une responsabilité partagée, entre ce que le monde peut nous offrir et ce que nous pouvons choisir pour nous-mêmes ?
💭 Et vous, qu’avez-vous envie de faire, dès aujourd’hui, pour préserver votre santé de demain ?
Je vous laisse avec cette réflexion.
Et si elle résonne en vous, n’hésitez pas à la faire vivre, à la partager, ou simplement à y penser un instant 💬
Mathilde 💐