Au murmure du Fresne

Au murmure du Fresne Lieu de ressourcement - Séjours de resourcement - Séance de médiation équine, yoga, méditation sonore, art thérapie, jardinage, ballade à pied.

Je suis Gaëlle, cavalière depuis 30 ans, installée dans les Côtes-d’Armor à proximité du cap Fréhel. Le cheval est au cœur de ma démarche en tant que praticienne en médiation équine et yoga. J’associe également mes deux pratiques en yoga équestre. Je pratique mon activité en français comme en anglais. Je vous propose d’accéder au mieux-être avec des séances de médiation équine, de yin yoga et des matinées de ressourcement :
Des séances de médiation équine, accompagnée de mon cheval Hidalgo. Nous déterminons ensemble un objectif que vous souhaitez atteindre. Cela peut être la confiance en soi, l’estime de soi, phobies, problèmes relationnels, deuil, gestion de la maladie,… pour tout public, adultes et enfants à partir de 5 ans. Accessible pour une séance découverte. Le yin yoga avec des postures douces d’environ 3 minutes afin de gagner en flexibilité. Les séances sont accompagnées d’exercices de respiration pour aider au lâcher prise. Sur la plage ou à domicile pour tout public à partir de 10 ans. Des matinées de ressourcement, autour du fabuleux site du moulin de Saint-germain de la mer. Nous commençons par 45 minutes de yoga en face du fort Lalatte, suivi d’une marche méditative avec mon cheval Hidalgo. Nous terminons par un moment de partage autour d’un pique-nique équilibré. Pour tout public à partir de 10 ans.

✨️🪷 C'est avec une grande joie que nous vous dévoilons notre site internet !!! 🪷✨️Afin de nous soutenir, n'hésitez pas à...
10/11/2025

✨️🪷 C'est avec une grande joie que nous vous dévoilons notre site internet !!! 🪷✨️

Afin de nous soutenir, n'hésitez pas à cliquer sur le lien du site et le partager afin de nous aider à nous faire connaître. 🙏

Un grand merci à Simple-Illusion.com - Emmanuelle Lagrange, photographe équestre pour son aide.

Un lieu de ressourcement et de retraite dans les Côtes-d'Armor Prendre soin de soi, pour avancer sereinement Bienvenue Au Murmure du Fresne Voici ce que vous trouverez Une journée ou des séjours de ressourcement individuels, choisissez vous-même la durée de votre séjour et vos activités.

Les couleurs sont magnifiques Au Murmure du Fresne à l'automne, on se régale.°°°
03/11/2025

Les couleurs sont magnifiques Au Murmure du Fresne à l'automne, on se régale.
°
°
°

31/10/2025

Comme l'a dit Alysson lors du cours de yoga, c'est le paon qui est au zoo et qui nous regarde ! 😅

🦚 Les paons se mettent beaucoup devant les fenêtres, vous aurez donc sûrement la chance de pouvoir admirer Mimi blue lors des longues positions de yin yoga.

°
°

Des moments tout doux, un bonheur de vivre avec eux.°°°°Photo : Raphael Lorand
20/10/2025

Des moments tout doux, un bonheur de vivre avec eux.

°
°
°
°
Photo : Raphael Lorand

Votre chambre pour votre séjour de ressourcement.Avec douche et toilette privée.A la journée, week-end ou à la semaine a...
18/10/2025

Votre chambre pour votre séjour de ressourcement.

Avec douche et toilette privée.

A la journée, week-end ou à la semaine avec 2 activités par jour :

- yin yoga
- méditation sonore
- médiation équine
- ballade à pied avec les chevaux sur un légendaire
- ballade à pied sur la côte entre Pléneuf-Val-André et le cap Fréhel
- art thérapie

Repas végétarien et bio compris le midi.

Pour tous renseignements 06 59 89 31 34.

°
°
°

Qu'est-ce que peut m'apporter la méditation équine ?💪 Retrouver confiance en moi et l'estime de moi-même.🫶 Débloquer une...
22/09/2025

Qu'est-ce que peut m'apporter la méditation équine ?

💪 Retrouver confiance en moi et l'estime de moi-même.

🫶 Débloquer une situation inconfortable.

⛰️ Surmonter une épreuve.

😺 Dépasser ma phobie scolaire.

🚦Éclairé mon chemin professionnel

Si comme Bérénice, tu souhaites avancé vers TON chemin révé, viens nous rendre visite au Murmure du fresne.

Bon matin à vous !
05/09/2025

Bon matin à vous !

💝Une personne qui offre une journée de ressourcement à sa sœur...Au programme :Matinée en duo avec un exercice d'ancrage...
01/09/2025

💝Une personne qui offre une journée de ressourcement à sa sœur...

Au programme :
Matinée en duo avec un exercice d'ancrage dans le pré des chevaux où ils sont très présents de façon touchante.
Puis une méditation.
🥬Un repas végétarien et bio partagé toutes les trois.
Une séance de médiation équine individuelle.

Un message le lendemain : " Merci encore Gaëlle pour la journée d'hier, ma sœur a été enchantée ! "
.. c'est encore plus qu'un cadeau.💞

Un autre message trois semaines après, de sa sœur que j'ai accompagné avec Hidalgo qui me raconte ce qu'il s'est passé pour elle depuis.

C'est tellement appréciable d'avoir un retour comme ceux que j'ai reçu.

14/08/2025

Un moment partagé entre copines pour se ressourcer dans notre cadre reposant.

Une ballade au site légendaire de Croquelien suivi d'un cours de yin et yang yoga. Et pour finir, une méditation au tambour et carillon.

Si vous aussi vous souhaitez vous offrir ce moment de parenthèse, vous pouvez m'appeler au 06 59 89 31 34.

29/07/2025

🙏 Relaxation après le cours de yin/yang yoga sous le chêne centenaire entouré par les animaux.
Un véritable moment de détente

Nous accueillons aussi des campings caristes. 🙏Aujourd'hui, un couple d'allemand viennent de partir en me laissant un ma...
08/07/2025

Nous accueillons aussi des campings caristes.

🙏Aujourd'hui, un couple d'allemand viennent de partir en me laissant un magnifique cadeau, une magnifique peinture de la maison.

Ils ont pu profiter du lieu et des activités avec un cours de yoga sous les chênes centenaires et une marche avec les chevaux.

Adresse

25 Le Fresne
Le Gouray
22330

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 13:00

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Au murmure du Fresne publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Au murmure du Fresne:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram