CM Kinésiologue, L'escale dans l'air du temps, 8 Rue Lionnais/ZAC de Grée, Le Lion-d'Angers (2025)

Q: Quelle est l'adresse ?

L'escale Dans L'air Du Temps, 8 Rue Lionnais/ZAC De Grée

28/11/2025

Et si ta culpabilité n’était pas une preuve de gentillesse… mais une prison invisible ?

📖 À retenir :
La vraie culpabilité implique une intention de nuire.
Sinon, tu n’es pas coupable : tu es conditionné(e).

🤯 Tu te reconnais dans ces pensées ?
• « Je culpabilise même quand je dis non… » → Au boulot, tu acceptes des tâches supplémentaires malgré ta charge, juste pour ne pas décevoir ton manager.

• « Je me sens responsable du mal-être des autres » → À la maison, si ton partenaire ou tes enfants sont tristes ou stressés, tu te sens coupable, comme si c’était ta faute.

• « S’il va mal, c’est forcément ma faute » → Avec tes amis, si l’un d’eux est déçu ou en colère, tu rumines en te demandant ce que tu aurais dû dire ou faire.

• « J’aurais dû faire mieux… » 😞 → Tu repenses sans cesse à tes choix passés : un mot maladroit, un rendez-vous oublié, une réponse incomplète… et tu t’auto-flagelles.

💥 La culpabilité excessive agit comme un poison silencieux :
tensions, fatigue, ruminations, hypervigilance, perte de confiance… Le mental s’épuise, le corps encaisse.

🧠 Ce n’est pas un défaut de caractère, mais une stratégie de survie apprise très tôt.

Tu as appris à rassurer avant de te protéger, à confondre amour et sacrifice, à croire que dire non = blesser.

➡️ Aujourd’hui, tu t’effaces, tu doutes, tu cherches sans cesse la validation, tu as du mal à faire des choix, à te sentir légitime, tu minimises tes réussites, tu as toujours peur de déranger, de décevoir, tu n’arrives pas à dire NON....

✨ Tu n’as pas à te sacrifier pour être aimé(e).

La kinésiologie peut t’aider :
✔ Identifier les racines émotionnelles
✔ Libérer les mémoires du corps
✔ Reprogrammer les croyances limitantes
✔ Retrouver confiance et légitimité
Et si tu choisissais enfin d’exister, sans peur, sans reproche ?

📍 Cabinet à l’Escale dans l’Air du Temps à Grez-Neuville (axe Angers–Segré)

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Prochain post : La kinésiologie et l’interruption naturelle de grossesse (fausse couche)

✨ A bientôt ✨

22/11/2025

🏆 Sportif(ve), tu donnes tout… mais tu n’es jamais vraiment satisfait(e) de toi ?

Même après une bonne performance, tu penses :
« J’aurais pu faire mieux… »
« J'ai été mauvais(e) »
« Il reste trop d’erreurs »

Et tu passes déjà à l’objectif suivant sans savourer 😤

👉 Cette insatisfaction permanente, combinée à une mauvaise gestion du stress, crée un cercle vicieux : pression excessive, respiration bloquée, crispations, perte de repères… Jusqu’au moment où ton corps se fige, ralentit ou lâche en pleine compèt’.

⚠️ Tu ne cherches plus à performer, tu cherches à compenser un manque de reconnaissance intérieure.

🧠 La kinésiologie agit directement sur ton système nerveux.
Quand celui-ci est en surcharge, il passe en mode survie : fuite, lutte… ou figement.

Résultat : gestes moins précis, coordination altérée, temps de réaction ralenti, baisse de concentration.

Grâce au test musculaire, on identifie et libère :
• les mémoires de stress liées aux compétitions
• le perfectionnisme paralysant
• les peurs inconscientes de l’échec ou du jugement
• les blocages émotionnels qui sabotent ta performance

⚡ Un système nerveux apaisé, c’est un corps qui performe pleinement.

🌿 La kinésiologie permet de :
✅ Réguler ton stress avant l’effondrement
✅ Optimiser la communication cerveau / muscles
✅ Améliorer coordination, fluidité et précision
✅ Développer une confiance stable
✅ Retrouver un état de présence optimale

✨ Tu n’as pas besoin de te malmener pour progresser. Tu as besoin d’un corps en sécurité.

🎯 Et si tu passais de la lutte à la maîtrise ?

📅 Prends rendez-vous et découvre une nouvelle manière de performer : plus fluide, plus juste, plus sereine

📍 Cabinet à Grez-Neuville (20 min d'Angers, Segré, Candé, Château-Gontier).

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Prochain post : La kinésiologie et la culpabilité

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16/11/2025

💭 Et si ta peur de mourir n’était pas celle de ton esprit… mais celle de ton corps ?

Tu connais cette peur irrationnelle qui surgit sans prévenir ?

😣 Le cœur qui s’emballe, la gorge qui se serre.
💭 Et cette pensée furtive : “Et si je mourais maintenant ?”

Et si ce n’était pas ton esprit qui paniquait, mais ton corps qui se souvenait ?

Car ton corps, lui, se souvient de tout.
Même de ce que tu n’as jamais vécu consciemment.

👶 Peut-être porte-t-il la mémoire d’une angoisse intra-utérine,
quand ta mère a eu peur de te perdre.
🌬️ Peut-être rejoue-t-il une naissance difficile, un manque d’air, une séparation.
💔 Ou encore une perte, un choc, un accident, une peur héritée d’un ancêtre.
🌳 Parfois, il garde en mémoire des traumatismes familiaux oubliés.

Et si ta peur de mourir n’était pas vraiment la peur de la fin, mais celle de vivre pleinement, de lâcher le contrôle, de te transformer, de renaître ? 🌱

La kinésiologie t’aide à écouter ce message intérieur.
Grâce au test musculaire, ton corps révèle l’origine de cette peur,
qu’elle vienne d’une mémoire, d’une croyance, ou d’un choc passé et te montre le chemin pour la transformer. 🌿

💚 Quand la mémoire se libère :
✨ ton souffle redevient léger,
✨ ton corps retrouve la paix,
✨ et tu recommences à vivre sans ce frein invisible.

Prêt(e) à te libérer ?

🕊️ Découvre l’article complet sur mon site “Et si ta peur de mourir n’était pas une fatalité ?” https://cmkinesiologue.fr/et-si-ta-peur-de-mourir-netait-pas-une-fatalite/

Un article pour comprendre les origines profondes de cette peur.

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Prochain post : La kinésiologie et les sportifs

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10/11/2025

💧 Ton enfant ressent tout trop fort ?

Il pleure pour un rien 😢, s’épuise après l’école, ou capte ton stress sans rien dire ?

Tu as sans doute un petit hypersensible, une véritable éponge émotionnelle 🧽 !

Son monde intérieur est d’une intensité incroyable :
Les bruits, les lumières, les émotions des autres… tout le traverse comme une vague.

Et quand c’est trop, ça déborde : colères, pleurs, maux de ventre ou envie de s’isoler 😔.

Mais rassure-toi, ce n’est pas une fatalité 🙏

🌿 La kinésiologie peut l’aider à retrouver son équilibre :

Grâce au test musculaire, on identifie la source de sa surcharge émotionnelle — peur, stress, ou mémoire ancienne — pour l’aider à libérer ce trop-plein.

💫 Ton enfant apprend à poser ses propres filtres émotionnels, à distinguer ce qui lui appartient de ce qu’il ressent chez les autres, et à utiliser sa sensibilité comme une boussole intérieure.

💖 Résultat ?
Un enfant plus calme, concentré et confiant, qui comprend le monde sans s’y perdre 🌍.

💪 Ne laisse plus sa sensibilité devenir un poids.
Aide-le à en faire un super-pouvoir ! ✨

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Prochain post : La kinésiologie et la peur de mourir…

01/11/2025

“Pourquoi je fais ça… alors que je sais que je n’ai pas faim ?”

Tu vois ce moment où tu ouvres le frigo, “juste pour voir” ?
Où tu craques sur un biscuit 🍪 “pour te détendre un peu” ?
Et cinq minutes plus t**d… le paquet est vide.

Sur le moment, ça fait du bien.
Un petit shoot de réconfort, une parenthèse douce dans la journée.
Tout semble aller mieux…jusqu’à ce que la culpabilité arrive 😔
👉 “Pourquoi j’ai encore craqué ?”
👉 “Je manque de volonté…”

Mais non. Ce n’est pas un manque de volonté.
C’est ton cerveau qui a appris à te protéger ❤️
Il a associé “manger” à “me sentir mieux”.

Alors, quand tu es stressé(e), triste, seul(e) ou frustré(e)…
il déclenche ce réflexe automatiquement.
Une sorte de pilote automatique émotionnel 🍫
Sur le coup, tu ressens un vrai apaisement.

Mais derrière, reviennent la honte, la lourdeur, le mal-être.
Et cette incompréhension : “Pourquoi je recommence alors que je sais que ça me fait du mal ?”

🌿 C’est là que la kinésiologie entre en jeu.
Grâce au test musculaire, on dialogue directement avec ton corps pour :
✨ Identifier quand et pourquoi ce réflexe s’est installé.
✨ Libérer l’émotion bloquée derrière.
✨ Retrouver l’équilibre pour que le besoin de grignoter disparaisse… naturellement.

👉Le résultat ?
Petit à petit, ton rapport à toi change.
Tu ne te juges plus à travers ce que tu manges.
Tu cesses de te voir comme “celle/celui qui craque toujours”.
Tu retrouves confiance en ton corps, en ta capacité à te respecter.
Et ce regard bienveillant que tu poses sur toi…
C’est lui, le vrai début du changement 🌸

🕊️ La liberté, ce n’est pas de ne plus craquer… c’est de ne plus en avoir besoin.

Retrouve un article complet sur mon site : https://cmkinesiologue.fr/pulsions-alimentaires-comprendre-pour-mieux-sen-liberer/

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Prochain post : La kinésiologie et l’hypersensibilité chez l’enfant

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26/10/2025

✨ Déclic & Libération : Se libérer, ce n’est pas trahir — c’est honorer autrement. ✨

La loyauté familiale, c’est ce lien inconscient qui nous pousse à répéter les schémas, les douleurs ou les choix de notre famille, même quand ils nous empêchent d’être heureux.

💫 Laisse-moi te raconter l’histoire de Clara, inspirée de ce que l’on peut vivre en kinésiologie.

Depuis toujours, Clara attire des partenaires indisponibles, toxiques et sabote ses relations.

Sans le savoir, elle porte les blessures de sa mère, malheureuse en amour.

💭Son inconscient lui a soufflé :
« Si ma mère n’a pas été heureuse, je ne peux pas l’être. »
« Être épanouie, c’est trahir ma famille. »

Résultat : Clara a peur de l’engagement, s’empêche d’aimer pleinement par loyauté inconsciente envers son histoire.

Grâce à la kinésiologie, on identifie ces schémas et on libère les émotions bloquées.

🎯 Le but ? Réinformer le corps et l’inconscient : « Aujourd’hui, tu as le droit d’être heureuse en amour, sans trahir personne. »

Et toi, est-ce que ton histoire se rejoue à travers la loyauté familiale par le poids transmis, une addiction, le besoin de tout maîtriser ou autre chose encore ?

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Prochain post : La kinésiologie et l’alimentation

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17/10/2025

💓 Et si ta tension artérielle parlait de ton équilibre intérieur ?

L’hypertension, ce n’est pas qu’un chiffre.
C’est souvent un signal du corps : trop de pression, pas assez de relâchement — dans le corps, la tête et le cœur.

🧠 Ton système nerveux autonome (SNA) gère tout :
⚡ Le sympathique → action, stress, survie
🌿 Le parasympathique → détente, récupération

Quand le stress et les émotions s’accumulent, le corps reste bloqué en mode “alerte” : le cœur s’emballe, les muscles se tendent, la tension grimpe.

👉 Une tension émotionnelle devient tension corporelle.

🤔 Et toi, ressens-tu parfois cette pression intérieure ?

Difficulté à lâcher prise, sommeil agité, mâchoire crispée, besoin de tout contrôler…

Ce sont des signes que ton corps te parle.

💪 La kinésiologie aide à rétablir le dialogue.

Grâce au test musculaire, elle identifie les déséquilibres énergétiques et émotionnels, pour :
✨ Apaiser le système nerveux
✨ Libérer les tensions et les émotions
✨ Retrouver équilibre et calme intérieur

Un vrai soutien complémentaire à la médecine — pour mieux gérer stress, émotions et tension au quotidien.

Le stress monte, la tension suit… et si tu changeais la mélodie ?

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Prochain post : La kinésiologie et la loyauté familiale…

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11/10/2025

Le poids du non-dit, tu connais ? 🗣️

Cette boule dans la gorge, cette tension dans le cou, ce sentiment d'étouffement... C'est ton corps qui hurle ce que ta bouche n'ose pas dire. Les non-dits, c'est lourd.

Ça pèse sur ton cœur, sur ton esprit, et même sur ton corps ! Maux de gorge fréquents, problèmes de thyroïde, douleurs à la nuque... C'est son cri d'alarme.

Et si tu te libérais ? ✨

Libérer ta parole, c'est retrouver une énergie f***e ! C'est :
• Retrouver un sommeil de bébé 😴
• Te sentir plus léger et plus libre 🦋
• Réduire ton stress et ton anxiété 🧘
• Avoir des relations plus saines et plus vraies 🤗

Mais au fond de toi, tu te dis peut-être...
• "Et si je disais la mauvaise chose ?"
• "Qu'est-ce qu'ils vont penser de moi ?"
• "Est-ce que ça va vraiment changer quelque chose ?"
• "J'ai peur de blesser l'autre..."
• "J'ai peur de la confrontation..."
• "C'est trop t**d, j'aurais dû le dire avant..."
• "C'est tellement ancré en moi, est-ce que c'est possible de changer ?"

Oui, c'est possible ! La kinésiologie est là pour t'aider. C'est une approche douce et respectueuse qui t'aide à dénouer ces blocages émotionnels, à te débarrasser de ces peurs et à te reconnecter à ta propre voix, pour que tu puisses enfin dire ce que tu as à dire, sans peur et sans douleur.

N'attends pas que ton corps craque. Prêt(e) à retrouver ta voix ?

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Prochain post : La kinésiologie et l’hypertension…

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01/10/2025

Ado en vue, dégâts en cours ? 🌪️

Quand la phrase préférée de ton enfant devient « Laisse-moi tranquille ! » 🙄 et que tes meilleurs amis sont le silence 🤐 et la frustration 😤, tu peux vite te sentir désarmé(e).

On a l’impression d'être un fantôme 👻 dans sa propre maison, invisible et inutile.

Au-delà de l'épuisement, cette période peut faire remonter des sentiments bien plus profonds : rejet, solitude, culpabilité...
C'est comme si toutes nos vieilles blessures se réveillaient d'un coup, nous rappelant qu'avant d'être parent, on a été un enfant, nous aussi. 💔

✨ Ton corps ne ment jamais ! ✨

Ces émotions, tu les gardes en toi... jusqu'à ce que ton corps lâche.
Maux de ventre, tensions dans le cou, insomnies 🌙.

C'est le corps qui crie ce que la bouche n'ose pas dire : "J'ai besoin d'aide !" 🙏

🌿 La kinésiologie, une aide précieuse ! 🌿

La kinésiologie, c'est l'art de libérer le corps pour apaiser l'esprit.
Grâce à un simple test musculaire, on peut déceler les tensions émotionnelles qui se sont installées.

👉 Le but n'est pas de changer ton ado (mission impossible 😅, avouons-le !), mais de t'aider à retrouver ton calme.

Après une séance, tu n'auras peut-être plus de solutions miracles pour le rangement de sa chambre, mais tu auras des outils pour mieux gérer tes réactions et transformer la confrontation en connexion 🤝.

Parent d'ado, tu n’es pas seul(e) !

N'attends pas que la tornade s'éloigne pour te retrouver 🌈.

Si ce post t'a parlé, c'est peut-être le signe qu'il est temps de t'accorder une pause pour te recentrer...

🎒 Envie de décharger ton sac à dos émotionnel ?

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📢 Prochain post : La kinésiologie et le poids du non-dit…

À bientôt ✨

24/09/2025

✨ Déclic & Libération ✨

🤔 Tu procrastines sans comprendre pourquoi ? Tu te sens bloqué(e) et n'arrives pas à avancer sur tes projets ?
Et si la réponse se trouvait dans un souvenir de ta naissance ?

Laisse-moi te raconter l'histoire de Lucas, un exemple inspiré de cas réels 👇

👶 À sa naissance, le cordon ombilical s'est enroulé autour de son cou.

⚠️ Un moment de stress intense qui a programmé des croyances pour le protéger :

• 🛑 "Si je bouge, je risque ma vie."
• 💤 "Mieux vaut ne rien faire pour être en sécurité."
• 🚫 "Aller au bout, c'est dangereux."
• 🤝 "Je ne peux pas y arriver seul."

⏳ Des années plus t**d, ces croyances influencent sa vie d'adulte.
Son inconscient, cherchant encore à le protéger, le pousse à procrastiner, à s'auto-saboter et à se sentir "paralysé" face à ses projets 😔. Il a peur de l'échec... mais aussi de la réussite ! 🚀

💖 Comment la kinésiologie peut aider :
Grâce au test musculaire, la kinésiologie permet d'interroger le corps pour trouver la source de ces blocages 🔍.
On identifie l'événement d'origine (la naissance) et on libère le stress associé.

🎯 Le but ? Réinformer le corps et l'inconscient que "le danger n'est plus là".

Lucas peut alors se reconnecter à ses ressources 💪 et retrouver sa capacité à avancer avec confiance et sans peur 🦋.

Et toi ? Si tu te reconnais dans cette histoire, la kinésiologie pourrait t'aider à te libérer de tes propres schémas 🌻.

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Prochain post : La kinésiologie : ados en vue !

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20/09/2025

🧐 “Avoir la peau dure”… et si ce n’était pas qu’une expression ?

Tes poussées de psoriasis apparaissent souvent en période de stress ou d’émotions fortes ?

Tu as l’impression que ta peau est comme un miroir de ce que tu ressens à l’intérieur ?

Le psoriasis n’est pas qu’un problème cutané. Il est souvent lié à des blocages émotionnels non résolus :

💔 blessures de rejet ou d’abandon
😡 colère ou frustration retenue
😢 tristesse profonde ou deuil jamais digéré
😰 peurs ou angoisses accumulées

Ces émotions enfouies finissent par “s’imprimer” sur ta peau, créant un cercle vicieux entre ton corps et ton esprit.

💡 La bonne nouvelle : ce cercle peut être rompu.

La kinésiologie est une approche douce qui aide à identifier et libérer ces blocages. Grâce à un test musculaire précis, on “dialogue” avec ton corps pour :

✨ Comprendre l’origine émotionnelle de tes poussées
✨ Libérer les émotions refoulées qui te pèsent
✨ Retrouver l’équilibre entre ton corps et ton esprit

Et si c’était le moment de retrouver une peau plus apaisée… et de t’alléger de ce poids intérieur ? 💌

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Prochain post : La kinésiologie et la procrastination

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10/09/2025

🔥 Ton enfant explose de colère sans “raison” ? 🔥

Et si ce n’était pas de la “mauvaise volonté” mais un trop-plein d’émotions coincées dans son corps ?

Un accouchement compliqué 👶, une séparation 💔, un déménagement 🏡, l’arrivée d’un petit frère ou d’une petite sœur 👧👦, un changement d’école ou de maîtresse 🎒, une dispute avec un copain 🤯, la perte d’un proche…

Tous ces événements, parfois anodins pour un adulte, peuvent être vécus comme un tsunami intérieur pour un enfant.

👉 Le problème, c’est qu’il n’a pas encore les mots pour dire ce qu’il ressent. Alors son corps parle à sa place : crises, colères, repli, agitation…

Et toi, tu te sens coupable, dépassé(e), triste de ne pas réussir à l’apaiser.

Les tensions s’installent à la maison, à l’école, dans ses amitiés.

🌿 La kinésiologie aide à libérer ces blocages émotionnels inconscients, à remettre de la fluidité là où ça coince, pour que ton enfant retrouve équilibre, confiance et sérénité.

❓Et si derrière ses colères se cachait une émotion qu’il n’arrive pas (encore) à dire ?

💚 Et si tu lui offrais cet espace de libération ?

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Prochain post : La kinésiologie et le psoriasis

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