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Nathalie - Chasseuse de Nuages

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France
Le Mesnil-le-Roi
Nathalie - Chasseuse de Nuages

Sophrologue certifiée, je vous accompagne pour apaiser vos tensions, dépasser une difficulté, pr?

16/09/2024

C’est épuisant, n’est-ce pas ? 😔 Ces petites phrases que ton enfant répète jour après jour… "J'arrive !" alors que tu es déjà pressée. "On mange quoi ?" dès que tu franchis la porte. Ou cette manie de te couper la parole à chaque conversation. 🤯

Chaque fois, tu sens la colère monter. Ça semble insignifiant, mais ces déclencheurs s'accumulent, et ils finissent par te faire exploser. Et c'est là que tu te sens coupable, à bout, et parfois même incomprise. Parce que toi aussi, tu as tes limites.

Dans le programme Dompteurs d'Orages, on t'apprend à identifier ces déclencheurs chez toi et chez ton enfant. Pourquoi ces petites phrases te mettent-elles en colère ? Comment faire pour que ton enfant, lui aussi, apprenne à gérer ces moments où tout semble s’accumuler ?

💥 Offre spéciale à 27€ jusqu'au 30 septembre pour rejoindre le programme et apprendre à apaiser ces tensions.

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04/09/2024

Tu sens cette tension dans ta mâchoire, ces maux d'estomac qui te pèsent, ou ces nuits où le sommeil te fuit ? Ces maux de tête qui te frappent sans prévenir, ou cette maladresse qui te fait tout échapper des mains ? 😓 Ce ne sont pas juste des symptômes anodins. Ce sont les cachettes préférées de ta colère ou de ta frustration.

La colère, quand elle n'est pas bien exprimée, se cache dans nos muscles, dans nos organes, ou dans nos nerfs. Elle se manifeste par des mâchoires serrées, un ventre noué, des migraines insupportables... Ton corps te parle, il exprime ce que les mots n'ont pas réussi à dire. Cette colère s'enracine en toi, te ronge, et te prive de ta paix intérieure.

Et bien évidemment, ce que tu ressens, ton enfant le vit aussi, à sa manière. Si tu es là, ton enfant doit exprimer fort (voir très fort) sa colère. Il n'aura alors pas les mêmes symptômes.

Dans le programme Dompteurs d'Orages, on va au-delà des simples crises de colère. Nous t'aidons, toi et ton enfant, à comprendre où et comment cette colère s'ancre dans vos corps. 🌪️

Ensemble, nous décoderons ces signaux, pour les transformer en outils de compréhension et de gestion émotionnelle. Apprends à libérer cette colère, à la faire circuler, pour que ni toi ni ton enfant ne soyez plus prisonniers de ces symptômes.

💥 Jusqu'au 30 septembre, rejoins-nous et deviens un Dompteur d'Orages pour 27€ au lieu de 47€. Ne laisse plus la colère s’accumuler en toi ou chez ton enfant.

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05/06/2024

Tu te sens dépassée par les crises de colère de ton enfant ? Ces moments où tout semble s'effondrer et où tu rêves juste de retrouver un peu de calme et de sérénité... 😩

À L'Académie des Chasseurs de Nuages, nous avons la solution. Nous aidons chaque enfant à comprendre et à gérer ses émotions pour transformer les tempêtes en moments de paix. 🌈

Imagine pouvoir dire adieu aux crises de colère et aux tensions quotidiennes. Imagine retrouver des moments de joie et de tranquillité en famille. C'est possible !

Notre guide anti-colère gratuit est conçu pour t'aider à apporter plus de sérénité dans ta maison. 📘 Le lien est dans ma bio.

Ne reste pas seule face à ces défis émotionnels. Télécharge le guide et découvre des astuces pratiques pour transformer votre quotidien dès aujourd'hui ! 🌞👨‍👩‍👧‍👦

03/06/2024

Les émotions de nos enfants, qu'elles soient joyeuses, tristes, coléreuses ou craintives, sont toutes des occasions précieuses de développement.

Plutôt que de redouter les crises de colère ou les moments de tristesse, voyons-les comme des chances d'apprendre et de grandir ensemble. A L'Académie des Chasseurs de Nuages, nous croyons que chaque émotion est une clé pour mieux comprendre notre monde intérieur et celui de nos enfants. 🔑

En accompagnant nos enfants dans la gestion de leurs émotions, nous les aidons à développer des compétences essentielles :

La reconnaissance et l'expression des sentiments 💬
La résilience face aux défis 💪
La capacité à transformer la colère en calme 🧘‍♀️ et la peur en courage 🦁

Par exemple, lorsque ton enfant fait une crise de colère, c'est l'occasion de lui apprendre à exprimer ce qu'il ressent avec des mots plutôt qu'avec des cris. Ensemble, vous pouvez trouver des solutions pour apaiser la situation et retrouver le calme.

Imagine un foyer où chaque émotion devient une occasion de renforcer les liens familiaux et de grandir ensemble. C'est ce que nous offrons à L'Académie des Chasseurs de Nuages.

Télécharge notre guide anti-colère gratuit pour commencer ce voyage émotionnel avec ton enfant. 📘 Le lien est dans ma bio. Ensemble, faisons de chaque émotion une opportunité de croissance. 🌈👨‍👩‍👧‍👦

14/03/2024

☁️Du brouillard des crises d’angoisse au soleil de la joie ☀️, mon parcours est une histoire de résilience et d’espoir. 🌟 Je suis Nathalie Gobé, fondatrice de L’Académie des Chasseurs de Nuages.

Il y a 16 ans, ma vie a basculé. 🥴 J'ai été submergée par mes émotions : la colère, la peur et la tristesse. Ces émotions, que j’avais accumulées pendant des années, ont explosé d’un coup ! Ce fut très violent et incompréhensible. Après plusieurs années de suivi : psy et hypnose, j’ai finalement trouvé la thérapie qui allait tout changer : la sophrologie ! Dès la première séance à l’école, j’ai su que c’était ma place ! Cette révélation s’est imposée à moi comme une évidence…🌈

Je me suis (re)construite. 🫸La sophrologie m’a appris le calme intérieur, m'a solidifier, m'a fait grandir et pleinement exister. Je dis souvent que j’ai perdu 5 ans de ma vie mais sans elles, je ne pourrais pas aussi bien accompagner les émotions des autres. Malgré l’adversité quotidienne de ces 5 ans, je ne les échangerais pour rien au monde ! Peu importe les profondeurs de mes tempêtes émotionnelles, j’ai toujours su que j’étais capable de faire briller le soleil. ☀️

🤰Lors de ma grossesse, en 2019, je voulais absolument transmettre ce soleil à ma fille. La guider dans ses émotions, qu'elle soit heureuse et confiante. Or la sophrologie est utilisée qu'à partir de 5 ans. J'ai donc profité du COVID pour me former au coaching parentale. C'est le combo parfait pour mener à bien ma mission de bonheur familiale et d'épanouissement.

C’est de ces valeurs d’espoir, de résilience et d’épanouissement qu’est née L’Académie des Chasseurs de Nuages. Elles éclairent mon chemin, celui des mamans et de leur enfant que j'accompagne. Un lieu de transformation pour créer son bonheur personnel, un phare dans les tempêtes émotionnelles pour les enfants et leur maman. Ensemble, nous faisons rayonner le soleil dans les cœurs de nos enfants. 💖

13/03/2024

😡Tu as déjà entendu dire que pour gérer la colère de ton enfant, il fallait crier, punir, menacer ou écouter, calmer, enlacer ? Tu as tout essayé mais tu n'y arrives pas ! C'est normal, chaque colère est unique, ta stratégie de retour au calme doit l'être aussi !

Prendre une stratégie toute faite ou copier sur ta voisine ou sur celle de tes parents de fonctionnera pas. C'est comme essayer de remettre un body à ton enfant, vous serez vite coincés ! 🌀

Le risque ? C'est la perte d'énergie, le temps qui passe, la colère qui augmente encore et encore... La perte de confiance et le mal-être qui fait son nid dans ton foyer.

Mais ne t'inquiètes pas, j'ai une solution pour toi ! J'ai crée le Guide Anti-colère des Chasseurs de Nuages, pour vous aider, toi et ton enfant, à découvrir la meilleure stratégie anti-colère. 🌤️

Ce Guide est conçu pour vous aider, tous les deux, à comprendre la colère et ses copines les émotions. Il vous guidera dans la connaissance de vos émotions. Grâce au rituel Anti-Colère, vous pourrez apprendre à mieux communiquer, à mettre des mots sur vos maux.

Alors tu es prête à découvrir ton Guide Anti-Colère ? Clique sur le lien dans ma bio et commence l'aventure des Chasseurs de Nuages maintenant !
Ensemble nous allons faire en sorte que tu puisses vivre la vie de famille dont tu rêves !🌈

# mamanhs

13/02/2024

Penses-tu connaitre le besoin de ton enfant ?

1️⃣Comprendre. Le visionnage du dessin animé "Vice Versa" est une manière amusante et éducative d'explorer les émotions avec ton enfant, en lui montrant comment reconnaître et comprendre ses propres sentiments. Attention, ce dessin animé est réservé aux enfants de plus de 6 ans. Pour être sur qu'un dessin animé convienne à ton enfant, regarde-le avant 😉

2️⃣ Se défouler. Le coussin de la colère est un moyen pratique pour aider ton enfant à libérer l'énergie accumulée lorsqu'il est en colère, tout en lui apprenant à se calmer et à se recentrer. Pratique cette activité régulièrement avec ton enfant en dehors des crises, pour qu'il ait le réflexe de l'utiliser en cas de tempêtes émotionnelles.

3️⃣ Reprendre confiance et trouver une solution. Le rituel des Chasseurs de Nuages est une activité qui permet à ton enfant d'exprimer ses sentiments de manière constructive et paisible, favorisant ainsi la communication et la résolution du problème. Tu peux retrouver ce rituel dans le Guide Anti-Colère gratuit, il est disponible dans ma bio.

💫 Avec ces outils simples et efficaces, tu peux aider ton enfant à développer des compétences importantes pour gérer ses émotions et résoudre les conflits de manière positive. Profitez des vacances pour intégrer ces activités bénéfiques dans votre quotidien. Ton enfant mérite de grandir dans un monde où il se sent compris et soutenu dans la gestion de ses émotions. 💕

Quelle est l'activité qui te parait la plus adaptée pour ton enfant ?

09/02/2024

Mes secrets, qui n'en sont plus, ont été difficiles à vivre mais au final cela m'a permis de
- me reconstruire sainement
- aider les mamans et leurs enfants à gérer leurs émotions
- être d'une très grande bienveillance et résilience !

Et toi, tes émotions ou celles de ton enfant ont déjà été difficile à vivre ?

30/01/2024

Rdv jeudi pour faire le plein de calme intérieur. 🙏

Viens faire une pause bien méritée et recharger tes batteries de maman.

Viens t'imaginer dans un lieu apaisant où ta charge mentale est à zéro.

Viens détendre ton corps sans quitter ton canapé.

Tu n'auras qu'à te poser confortablement au calme et fermer les yeux !

Sympa le programme ?! 😁

19/01/2024

Alors que vas-tu mettre en place ce week-end ?
Prend uniquement si cela te parle et chasse les nuages...

16/01/2024

Alors ne transmet pas cette mauvaise gestion des émotions à ton enfant ! ⛔

Ne lui construit pas une mauvaise estime de lui-même.

Fait de lui un enfant heureux et épanoui, capable de se comprendre. Comprendre son comportement, ses émotions et ses besoins. 🌞

Je suis Nathalie, sophrologue et coach parentale, où plutôt Chasseuses de Nuages ! 🧙🏻‍♀️✨ J'aide les mamans et leur enfant de 5 à 11 ans à mettre fin aux tempêtes émotionnelles qui les dévastent.

L'aventure commence dans 2 jours ! Rejoins-nous, le lien est dans ma bio ou en story 😊

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http://www.nathalie-gobe.fr/

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Sophrologue à Houilles et à Carrières sur Seine

Sophrologue certifiée, je vous accompagne pour apaiser vos tensions, dépasser une difficulté, préparer une épreuve, modifier des attitudes néfastes, réaliser un projet, engager un changement ou tout simplement mieux vivre.

Par l’écoute bienveillante du corps, des émotions et du mental, je vous aide à vous défaire de certains symptômes ou troubles de votre être, puis à mobiliser vos ressources pour atteindre vos objectifs.

La sophrologie se fonde sur des techniques simples de respiration, de concentration et de mouvements dynamiques.

Grâce à mes différentes formations, je peux accompagner vos enfants, atypiques ou non, dès 5 ans, dans leur développement et leur épanouissement.