So'Adéquation

25/02/2025

16/12/2024

Merci pour cet avis🤩.

Si vous souhaitez tester la sophrologie contactez moi au👇
06.81.10.35.76

A bientôt dans la détente ✨️
✨️Aurélie ✨️

05/12/2024

📣Retrouvez-moi le 12 décembre 2024 lors d'une soirée Zen à la piscine Aquabella de Ouistreham✨
Je vous accompagnerai "à la découverte de sensations bien-être" grâce à la Sophrologie🧘‍♀️
✨A bientôt dans la détente✨
🌺Aurélie🌺

SOIRÉE ZEN : UN MOMENT DE PARTAGE AVEC VOUS À AQUABELLA

Pour clôturer notre mois du Bien-Être, nous vous invitons à vivre des instants exclusifs placés sous le signe du sport, du bien-être et de la convivialité avec notre Soirée ZEN, dans votre centre Aquabella ! 🧘‍♀️✨

Au programme :
👉 Séances de relaxation en bassin
👉 Ateliers bien-être exclusifs
👉 Une ambiance zen avec lumière tamisée et musique apaisante 🎶

📅 Quand ? 12 décembre
⏰ Heure : À partir de 19h30

Ne manquez pas cette occasion de vous ressourcer et de prolonger l'expérience Bien-Être ! 🌸

🌟 Places limitées - inscription et réservation directement à l'accueil

28/11/2024

Le saviez vous?📣

53% des salariés en France sont désengagés 😬
67% des salariés vont au travail mécaniquement voire à reculons 😵
50% estiment que la santé mentale n'est pas prise en compte dans leur entreprise 🥴
96% des salariés ne recommanderaient pas leurs entreprises à QVCT limitées 😖

et déjà en 2019
37% des salariés ne se voyaient pas faire le même travail jusqu'à la retraite 😓

La bonne nouvelle c'est que ces chiffres ne peuvent que s'améliorer grâce à la sophrologie dans la prévention des risques psychosociaux, le développement du bien-être au travail.
Que ce soit par votre employeur dans une démarche QVCT ou encore grâce à votre CSE via les activités sociales et culturelles✨

98% des collaborateurs dont les entreprises sont engagées en QVCT avec des actions en place et avancées pour certaines, sont satisfaits de leurs vie ✨ ☀️

Renseignez-vous!
Parlez-en à votre CSE et à votre employeur🤩
06.81.10.35.76
Aurélie ✨

25/11/2024

Merci pour cet avis🌟
Si vous souhaitez aussi découvrir la sophrologie RDV sur👇
www.soadequation.fr ou au
06.81.10.35.76🌟
Aurélie

25/11/2024

Merci pour cet avis⭐
Si vous aussi vous souhaitez découvrir la sophrologie RDV sur le site 👇
www.soadequation.fr ou par téléphone au 06.81.10.35.76✨

16/11/2024

✨️Voici la liste des chanceuses de ce tirage au sort✨️ je vous contacterai par message privé pour fixer la séance🎊

30/10/2024

Vous vous demandez ce qu’est la sophrologie et à quoi ça sert ?🧐
C’est une technique reconnue où l’on relie les émotions, le corps et le mental✨.
Pour cela on réalise différents types d’exercices (mouvements, respirations et visualisations)🤩.
🚀La sophrologie agit sur le stress, les angoisses, préparation à un évènement, douleurs physiques, problèmes de sommeil, arrêt du tabac, ménopause, détente, etc….⭐️

🎁🎉Vous souhaitez tester et pouvoir apprécier les bienfaits ? Tentez votre chance en participant à ce jeu concours🎉🎁.

Il y a 5 séances individuelles gratuites à gagner ! 🥳
Les séances ont lieu à votre domicile si il remplit les conditions nécessaires et dans un rayon de 20 kms autour du Molay-Littry ou en visio.

Pour participer au jeu concours :
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🎉Le tirage au sort aura lieu le 15/11/2024 les 5 gagnants seront annoncés sur un post et contactés en privé🎉.

✨A bientôt dans la détente✨
✨Aurélie✨