04/05/2022
Vous faites quoi le 4 et 5 Juin prochain?🙏
Stress, insomnie, douleurs articulaires, soucis digestifs...
Ces maux vous parlent?
Week-end Yoga au Lac du Mont Cenis, Haute Maurienne, Savoie, les 4 et 5 Juin 2022 !
Il reste encore quelques places!
Lâchez prise le temps d'un week-end et apprenez des techniques simples pour retrouver santé et bien-être intérieur.
Pour les débutants, même les pas souples 😉voulant découvrir l'activité ou les pratiquants réguliers cherchant à approfondir leur pratique, ce stage au cœur de la Vanoise sera idéal.
En petit groupe pour plus de convivialité, vous découvrirez les bienfaits du Yoga sur votre souplesse, votre sommeil, votre digestion et votre stress (si vous en avez bien sur 😉 )
Le stage se déroulera à la salle Franco-italienne, aux Fontainettes (Mont Cenis), Samedi 4 Juin à partir de 9 heure avec Cyril TOSI, professeur de Hatha Yoga diplômé de l'école Yoganjali de Grenoble.
Au programme :
Pratique des postures
Travail de respiration
Initiation au Nada Yoga (Yoga du son)
Atelier ayurvedique
Méditation guidée
Marche consciente en nature
Initiation au massage ayurvedique
Tarifs:
2 journées d’enseignement : 180€
Possibilité 1 journée d’enseignement : 90€
Possibilité d'hébergement et repas au gîte Le Toet.
+d’infos
https://fb.me/e/1OL0CGRly
Namasté.
Cyril
Contactez-moi au 0607399428 pour plus de renseignement ou par mail contact@cyriltosi.com ou en message privé.
