Poumon Vert

Poumon Vert La sophrologie et les arbres : pour respirer et vivre sa nature

🌿 Ateliers en parc Ă  Lyon – fĂ©vrier▾ Un temps pour ralentir▾ Respirer autrement▾ Se reconnecter Ă  soi📍 Parc de la TĂȘte d...
12/02/2026

🌿 Ateliers en parc Ă  Lyon – fĂ©vrier

▾ Un temps pour ralentir
▾ Respirer autrement
▾ Se reconnecter à soi

📍 Parc de la TĂȘte d’Or
📍 Parc de Gerland

👉 Infos et inscriptions via l’évĂ©nement.

Ralentir en nature, c’est encore plus simple quand c’est proche de chez soi. 😉🌿En fĂ©vrier, je propose deux tempspour res...
08/02/2026

Ralentir en nature,
c’est encore plus simple quand c’est proche de chez soi. 😉🌿

En février, je propose deux temps
pour respirer et se reconnecter dans des parcs lyonnais.🌳

Aujourd’hui, qu’est-ce qui te ferait le plus de bien ?🌳 Marcher sous les arbres đŸš¶â€â™€đŸŒż Respirer dans un parc 🌬Qu'est ce qu...
05/02/2026

Aujourd’hui, qu’est-ce qui te ferait le plus de bien ?

🌳 Marcher sous les arbres đŸš¶â€â™€
🌿 Respirer dans un parc 🌬

Qu'est ce qui t’appelle le plus ?

Pas besoin d’aller loin pour ralentir.Parfois, quelques arbres, un parc, et un peu de prĂ©sence suffisent. 🌿
03/02/2026

Pas besoin d’aller loin pour ralentir.

Parfois, quelques arbres, un parc, et un peu de prĂ©sence suffisent. 🌿

Un nouveau mois commence.Sans objectif à tenir.Sans rythme à imposer.Juste l’envie de respirer un peu plus souvent. 🌿🌬
01/02/2026

Un nouveau mois commence.

Sans objectif Ă  tenir.
Sans rythme Ă  imposer.

Juste l’envie de respirer un peu plus souvent. 🌿🌬

Il y a des moments, oĂč il n’y a rien Ă  comprendre.Juste Ă  ĂȘtre lĂ . 🌿🧘
31/01/2026

Il y a des moments, oĂč il n’y a rien Ă  comprendre.

Juste Ă  ĂȘtre lĂ . 🌿🧘

Quand le rythme s’accĂ©lĂšre,quel Ă©lĂ©ment naturel t’aide Ă  ralentir et te reconnecter Ă  toi ?1 -🌊 | 2 -⛰ | 3 -🌳 | 4 -đŸ”„đŸ’Ź U...
26/01/2026

Quand le rythme s’accĂ©lĂšre,
quel Ă©lĂ©ment naturel t’aide Ă  ralentir et te reconnecter Ă  toi ?

1 -🌊 | 2 -⛰ | 3 -🌳 | 4 -đŸ”„

💬 Un ou plusieurs numĂ©ros suffisent.

Le dimanche est un espace à part.Entre ce qui s’achùve et ce qui arrive.Un moment pour marcher, respirer, laisser les ch...
25/01/2026

Le dimanche est un espace Ă  part.

Entre ce qui s’achùve et ce qui arrive.

Un moment pour marcher, respirer, laisser les choses se poser. 🌳

La semaine se termine.Avant de passer Ă  autre chose,prendre un instant pour souffler, relĂącher et respirer vraiment. đŸŒŹïžP...
23/01/2026

La semaine se termine.

Avant de passer Ă  autre chose,
prendre un instant pour souffler, relĂącher et respirer vraiment. đŸŒŹïž

Parfois, ça suffit. 🍃

22/01/2026

Les 5Úme Marches Perchées Pilatoises 2026 ...

Et si vous faisiez une pause au cƓur de la forĂȘt ?Ce mercredi, je propose un bain de forĂȘt :un temps pour ralentir, resp...
19/01/2026

Et si vous faisiez une pause au cƓur de la forĂȘt ?

Ce mercredi, je propose un bain de forĂȘt :
un temps pour ralentir, respirer autrement et retrouver une présence plus calme, soutenue par les arbres.

Pas besoin d’expĂ©rience particuliĂšre, simplement l’envie de prendre soin de soi et de s’offrir un moment hors du rythme habituel.

🌿 Les informations et inscriptions sont indiquĂ©es juste en commentaire.

đŸŒČ Respirer, observer, marcher, ressentir
Les ateliers Poumon Vert sont pensĂ©s comme des expĂ©riences Ă  vivre, plus que co...
17/01/2026

đŸŒČ Respirer, observer, marcher, ressentir


Les ateliers Poumon Vert sont pensés comme des expériences à vivre, plus que comme des techniques à apprendre.
Chaque proposition invite Ă  ralentir, Ă  se reconnecter Ă  ses sensations et Ă  la nature environnante, dans un cadre simple et respectueux du rythme de chacun.

📍 Lyon & alentours

Les dates et informations pratiques sont disponibles sur le site

Adresse

56 Avenue Leclerc
Leclerc
69007

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