Acupuncture Laurence Bouschon

18/01/2026

La Moxibustion: le feu qui soigne en médecine chinoise

La moxibustion est une technique millénaire de la médecine traditionnelle chinoise qui utilise la chaleur pour stimuler les points d’acupuncture et rétablir l’équilibre du corps. Elle puise son origine dans les textes anciens, notamment le Huang Di Nei Jing (Classique interne de l’Empereur Jaune), où l’on décrit comment le Qi (énergie vitale) et le sang peuvent être renforcés grâce à la chaleur douce de l’armoise (moxa).

Ses bienfaits
La moxibustion possède de multiples vertus pour le corps et l’esprit:

Renforce le Qi et le Yang
Idéale pour les personnes fatiguées, frileuses ou avec une énergie faible, elle revitalise le corps et augmente la résistance naturelle aux maladies.

Améliore la circulation sanguine
La chaleur stimule le flux sanguin et du Qi, soulageant ainsi les douleurs musculaires, articulaires ou menstruelles.
Prévention et soin des maladies
Elle aide à lutter contre les rhumes, troubles digestifs, tensions musculaires et certains déséquilibres féminins, en harmonisant le corps en profondeur.

Relaxation et bien-être
La chaleur douce favorise la détente, réduit le stress et améliore la qualité du sommeil.
Quelques conseils pratiques
Points populaires : 36E (Zu San Li) pour tonifier l’énergie, 4RM (Guanyuan) pour le bas-ventre, 4DU (Ming Men) entre les 2 reins, etc

Méthodes :
Indirecte : moxa tenu au-dessus de la peau ou sur un support (comme le gingembre), pour éviter brûlures.
Directe : petit cône de moxa posé sur la peau (à pratiquer seulement avec un expert).
Durée : 5 à 15 minutes par point selon la tolérance.
Fréquence : 2 à 3 fois par semaine pour l’entretien, plus souvent en cas de faiblesse ou de troubles aigus.
Précautions : ne pas appliquer sur plaies ouvertes, peaux sensibles ou femmes enceintes sans avis médical.
La moxibustion est bien plus qu’un simple soin : c’est une méthode douce et naturelle pour harmoniser le corps et l’esprit, en réchauffant, stimulant et revitalisant l’énergie vitale.
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https://www.lokmane-benaicha.com/?q=node/32

12/01/2026

Bonjour à vous tous et toutes,

ℹ️ Je vous informe qu’à compter du lundi 2 mars 2026, mes consultations auront désormais lieu dans un cabinet au sein de la Maison de Santé Pluriprofessionnelle – Station Médicale Léopold Ollier des Vans.

👉Ce déménagement s’inscrit dans le cadre d’un projet collectif réunissant plusieurs professionnels de santé et non médical afin de favoriser une meilleure coordination des soins et d’offrir un cadre plus confortable et fonctionnel.

Les modalités de prise de rendez-vous restent inchangées :
📞 06/14/48/87/28
💻 Liberlo.com

Je me réjouis de vous accueillir prochainement dans ce nouveau lieu à partir du 2 mars 2026.

Bien Cordialement,

Laurence

07/01/2026

ℹ️ Régularisation intersaison du passage de l’hiver🥶 au printemps 🌸 du 15/01 au 04/02

👉 Liberlo.com

Laurence

Prenez rendez-vous avec votre bien-être et votre santé sur Liberlo, la plateforme de médecine complémentaire : sophrologue, hypnothérapeute, masseur bien-être, réflexologue, naturopathe, etc.

22/12/2025

🥳🥂🎅🎄

24/11/2025

14/11/2025

🤓À l’approche de l’hiver, les campagnes de vaccination s’intensifient.
En France, la vaccination n’est généralement pas obligatoire pour les adultes, mais elle peut être fortement recommandée.
Elle demeure un outil essentiel de santé publique.

🌿 Qu’est-ce qu’on appelle parfois “vaccination en acupuncture” ?
➡️C'est le terme pour désigner des protocoles préventifs destinés à:
✅renforcer l’immunité, préparer le corps à une saison (hiver, allergies…),diminuer la sensibilité aux infections.

➡️ Il ne s’agit pas d’injecter une substance ou d’immuniser comme en médecine classique.
C’est une action énergétique fondée sur la médecine chinoise.

Belle Journée, Laurence

29/10/2025

Aujourd'hui 29 octobre, c'est la fête du Double Neuf (重阳节 Chóngyáng Jié), célébrée le neuvième jour du neuvième mois lunaire.

C'est une ancienne tradition chinoise empreinte de symbolisme et d’harmonie.

Le chiffre neuf, associé au Yang dans le Daoisme, il est le chiffre le plus haut, ainsi il représente la vitalité, la lumière, l’ascension et au Ciel.

Ce jour où le Yang atteint son apogée invite à équilibrer les forces en cultivant la clarté du cœur et la sagesse intérieure.
Dans la pensée daoiste, monter sur les hauteurs — une coutume de cette fête — symbolise l’élévation de l’esprit vers la pureté et la longévité.
On boit aussi du vin de chrysanthème, fleur liée à l’immortalité et à la sérénité.
Le Double Neuf est également un moment pour honorer les anciens, exprimer la piété filiale (Xiào) et témoigner respect et gratitude envers les parents, les aînés et les enseignants.
C’est une fête de lumière automnale où la nature, le Dao et la reconnaissance se rejoignent en une même vibration d’équilibre.
www.lokmane-benaicha.com

12/10/2025

Les bienfaits de l’acupuncture et de la moxibustion sur la santé

Fondements énergétiques et sagesse des Classiques

L’acupuncture et la moxibustion constituent deux piliers fondamentaux de la médecine chinoise, héritées d’une tradition plurimillénaire qui vise à rétablir l’équilibre entre le Yin et le Yang et à harmoniser la circulation du Qi et du Sang. Ces pratiques, nées de l’observation fine de la nature et du corps humain, demeurent aujourd’hui des approches thérapeutiques reconnues pour leur efficacité dans la prévention et le traitement de nombreuses affections.
Selon la médecine chinoise: “通则不痛，痛则不通” “Là où il y a libre circulation, il n’y a pas de douleur ; là où il y a obstruction, il y a douleur.” Cette phrase illustre la base physiologique de l’acupuncture : en stimulant des points précis situés le long des méridiens, l’acupuncteur restaure la libre circulation du Qi, apaise la douleur, et favorise les processus naturels de guérison.
La moxibustion, ou Jiu Fa (灸法), consiste à appliquer la chaleur d’une herbe appelée Artemisia vulgaris (艾草, ai cao) sur les points d’acupuncture.
“虚则补之以灸” “Lorsque le corps est en vide, on le tonifie par la moxibustion.” La chaleur douce et pénétrante nourrit le Yang, renforce la vitalité, soutient l’immunité et chasse le froid et l’humidité responsables de nombreux troubles chroniques.
Les recherches modernes confirment ces effets. Des études ont montré que l’acupuncture stimule la libération d’endorphines et régule le système nerveux autonome, tandis que la moxibustion active la microcirculation et module les fonctions immunitaires. Ensemble, ces deux techniques soutiennent les fonctions vitales, améliorent le sommeil, réduisent le stress et renforcent la résistance de l’organisme aux déséquilibres internes et externes.
Comme le rappelle le Suwen (素問) : “上工治未病” “Le grand médecin traite ce qui n’est pas encore malade.” L’acupuncture et la moxibustion incarnent cette vision préventive : elles maintiennent la circulation harmonieuse du Qi et du Sang, préviennent la stagnation, et cultivent la santé globale de l’être humain dans son unité corps–esprit.
En somme, ces deux arts thérapeutiques ne se limitent pas à une simple méthode de soin : ils représentent une voie de régulation, d’équilibre et d’harmonie avec les lois du Dao, permettant à chacun de retrouver la fluidité du vivant et la santé véritable — celle qui s’accorde avec la nature.

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Apprendre la médecine chinoise par le《Huang Di Nei Jing》: 2 ans et 4 mois:
http://www.lokmane-benaicha.com/?q=node/266

08/10/2025

ℹ️ Info : régularisation énergétique du passage de l’automne 🍁 à l’hiver🥶
Du 15/10 au 05/11
➡️Liberlo.com

Laurence

18/09/2025

La deuxième Conférence internationale d’acupuncture Vietnam - France s’est tenue le 16 septembre à Sauset-les-Pins, près de Marseille, dans le Sud-Est de la France, confirmant la forte coopération entre les deux pays dans les domaines de la santé, de l’éducation et de la recherche scien...

09/08/2025

14/07/2025

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