Valérie Audureau Coach Hypnose

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Valérie Audureau Coach Hypnose

Grâce à l'hypnose et au coaching, je vous aide à faire passer votre bien-être en priorité !

01/09/2023

Je ne sais pas si tu sais, mais l'hypnose, et en particulier l'hypnose SAJECE, est un très bon outil pour se débarrasser facilement et définitivement de la cigarette 🥳

Pendant cette séance, nous allons remercier la cigarette de t'avoir accompagné (et oui !🙃) et ton inconscient va mettre en place un nouveau programme de vie saine afin que tu n'aies plus besoin de cette béquille tabagique

Il y a plusieurs raisons qui expliquent l'addiction au tabac :
🌸besoin d'être rassuré
🌸besoin d'appartenir à un groupe, d'exister
🌸surmonter les épreuves de la vie
🌸pour déstresser
🌸contre l'ennui
🌸pour s'accorder une pause

La ou les séances vont te permettre de trouver pourquoi tu fumes et ton inconscient va t'aider à agir différemment, autrement.... pour que tu n'aies plus besoin de cette béquille.
L'objectif n'est pas de remplacer cette béquille par une autre.... L'objectif est que tu tiennes debout par toi-même 😁

Parfois, comme Victor, une seule séance suffit🥳
Parfois, il en faut plusieurs👍
Cela dépend de chacun, chacun est différent, chacun réagit à sa façon aux séances 🤷‍♀️

Avec moi, aucune pression. Nous avançons petit à petit et planifions les séances l'une après l'autre, si besoin🥰

Alors si, comme Victor,
Tu as envie d'arrêter de fumer,
Tu as envie d'avoir une vie saine,
Tu as envie de retrouver le goût des aliments,
Tu as envie de refaire du sport facilement,
Tu as envie de te sentir bien mieux financièrement,

Si tu as tout simplement .... envie de vivre ... !🎉

A toi l'épanouissement, la liberté retrouvée, l'équilibre et la fierté d'avoir atteint ton objectif😍

Et toi, tu prends rendez-vous quand ? (lien en bio)

PS : ce type de séance fonctionne pour toutes les addictions (sucre, drogue, alcool...)😉

30/08/2023

C'est quoi, l'hypnose SAJECE ?🤓

Il s'agit d'une méthode dérivée de l'hypnose Ericksonnienne, qu'a mise au point Camille Griselin il y a une dizaine d'années.

Très douce et bienveillante🥰, cette technique permet d'obtenir de superbes résultats, en très peu de séances.

Je te laisse découvrir ses principales caractéristiques 😉

😁😁

28/08/2023

🌼La citation du Lundi 🌼

Est ce que le jugement des autres a un impact sur toi ?🙃

Sais tu que, parfois, on croit que les gens pensent telle ou telle chose sur nous mais... en fait.... il ne s'agit que d'une interprétation de notre part !😁
Dans 99% des cas, on se trompe
Et pour les 1% qui restent ..... Et si on s'en fichait ?😘

Si on faisait ce que l'on a envie de faire ? Si on décidait d'être heureuse même si ça gêne certaines personnes parce qu'on ne rentre pas dans les cases, dans "leurs" cases ?

Par expérience, je peux t'assurer que ton intuition (tu sais, cette petite voix que tu entends au fond de toi, mais que tu n'écoutes pas toujours,ou pas souvent !)

Et bien.... sache que cette petite voix a toujours raison... 😉

J'ai parfois essayé d'aller contre, et..... la vie m'a montrée que mon intuition est plus forte que tout
car mon intuition est reliée directement à mon coeur....💜

Alors toi aussi, écoute ton intuition, écoute ton cœur,
Quelque soit le choix que tu as à faire, ce sera le bon, si tu le fais avec ton cœur 💜

et le regard, le jugement, l'opinion des autres, et bien, ON S"EN BALANCE !!🥳

je t'invite à écrire sur ton joli cahier, ton engagement , à partir d'aujourd'hui, à écouter ton intuition et à cesser d'être impacté par le regard des autres

Si tu n'y arrives pas, contacte moi en mp, je t'aiderai !

21/08/2023

🌼La citation du Lundi 🌼

Pourquoi toujours reporter à demain ?
C'est quand "plus t**d" ?
C'est quand "quand j'aurai le temps" ?
C'est quand "le bon moment" ?

Quand vas-tu ENFIN prendre conscience que TU peux décider de ta vie ?😁

Aujourd'hui, je t'invite à écrire sur ton joli cahier ce que serait ta vie idéale, tant au niveau perso que pro, sur les différents piliers de vie :
⭐️Santé
⭐️Spiritualité
⭐️Famille
⭐️Travail
⭐️Relations Amoureuses
⭐️Finances

Alors, quand commences-tu à mettre des choses en place pour y arriver ?😉

20/08/2023

Je tenais tout d'abord à remercier toutes les personnes qui ont pris le temps de déposer un avis sur mes activités sur mon profil Google, merci à vous, de tout mon coeur😍

Alors, à quoi ça sert de déposer un avis sur Google ?🧐

➡️ Un avis sur Google me permet d'être plus visible sur le net et d'apparaitre en première page des recherches 👍

De mon côté, je vous aide à vous débarrasser de ce qui vous pèse, je vous accompagne dans votre bien-être🥰
De votre côté, vous m'aidez à me faire connaître et à développer mon activité😁
C'est gagnant / gagnant ! 🎉

➡️ Votre avis va permettre à d'autres personnes de bénéficier de mes outils, de mes services et ainsi, vous contribuez, VOUS AUSSI, au bien-être des personnes qui vont lire votre opinion et que vous ne connaissez même pas !
Quelle jolie contribution au monde autour de vous 🥳

Et je vous rappelle que lorsque vous envoyez du positif.... vous récoltez du positif !😉

Alors si vous avez bénéficié de l'une de mes prestations (hypnose, coaching, soin Aromatouch), mais que vous n'avez pas eu le temps, ou que vous avez oublié de publier votre avis, 🙃
Je vous invite à le faire par ici :

https://g.page/r/CaSWEbpj6N9DEB0/review

Si vous n'arrivez pas à cliquer sur le lien, c'est hyper simple :👍
Il vous suffit de taper mon nom entier dans la barre de recherche et .... hop... j'apparais, comme par magie !🧚‍♀️

Merci mille fois pour votre aide, pour votre soutien, qui m'est très précieux 💙💙

14/08/2023

🌼La citation du Lundi🌼

Sais tu que c'est TOI qui décides de ce que tu veux vivre ?😁
Sais tu que c'est TOI qui décides comment tu vas ressentir les choses ?😁

Je m'explique :
Le matin, au petit déjeuner, tu fais tomber ta tartine pleine de confiture par terre (du mauvais coté, bien entendu🤨)
Tu as 2 solutions :
➡️soit tu te mets en colère, tu te fâches, tu t'énerves ("pfff mais quelle nulle !!)😡
➡️soit tu rigoles, tu prends du recul ("ok, c'est pénible, mais est-ce vraiment grave ?"🙃)

C'est à ce moment là que tu décides quelle va être ta journée : dans l'énervement😤 ou dans la joie🥳
c'est TOI qui décide

C'est pour cela que je te partage cette citation : c'est TOI qui décide de TON bonheur, pas ton conjoint, pas tes parents, pas tes amis, pas tes voisins, pas ta boulangère... c'est TOI et TOI SEULE😍

Toi seule sait ce que tu as vécu,
Toi seule sait ce que tu as envie de vivre,
Toi seule sait quels sont tes rêves

Alors écoute toi, écoute ta petite voix et écris sur ton joli cahier, tout ce que tu souhaites vivre ces 6 prochains mois, sans dépendre de qui que ce soit

Allez, c'est parti, c'est open bar des rêves et des objectifs ! Sans aucune barrière !🥳🥳

08/08/2023

Cadeau du soir : Ronronthérapie par mon chassistant, Boubouille 😁

Servez-vous, c'est gratuit 😉
... Et montez le son❤️

07/08/2023

🌼La citation du lundi 🌼

Est ce que tu arrives à dire au revoir à certaines situations qui ne te conviennent plus ? Est ce que tu arrives à écouter ton coeur 😍?

Car je ne sais pas si tu sais, mais on ne peut pas mettre un cadeau dans un paquet qui est déjà plein...🙃
Si tes cartons sont pleins, tu risques de passer à côté des jolies surprises que la vie a pour toi 🥳

Parfois, il est important de faire le vide pour pouvoir accueillir et dire bonjour à une nouvelle version de toi-m'aime

Pas toujours simple, je le sais bien, mais ...... important et incontournable !😁

Sur ton joli cahier, tu peux lister les situations, les relations, les comportements (les tiens et ceux des autres), qui ne te conviennent plus
et écrire en face ce que tu peux installer pour changer cela ?🤔

Sois sincère et écris tout ce qui te touche, tu verras, tu vas te libérer et trouver des solutions !

06/08/2023

💜Nicolas💜

Il y a 25 ans, je devenais maman pour la première fois😍

Depuis 25 ans, tu illumines ma vie
Tu m'en as fait voir de toutes les couleurs, un vrai arc-en-ciel !🌈

Mais la plus belle couleur que j'ai découverte grâce à toi, c'est la couleur de l'amour 💜, l'amour inconditionnel que je te porte et que tu me portes 💜

Intrépide, rieur, sensible, joueur, courageux, entier, tu croques la vie à pleines dents, tu aimes les sensations fortes et tu m'en as fait vivre quelques unes !😉

Même si on ne se voit pas beaucoup, tu es toujours là dans mon cœur🥰 et je profite de chaque instant passé à tes côtés

Je suis fière de toi,
Je suis fière de ton parcours, qui fût semé d'embuches, mais à présent, tu es heureux et épanoui😁
Je suis fière de la façon dont tu passes toutes les étapes de la vie, même si ce n'est pas toujours facile🤨

Bref, tout simplement, Je t'aime Nico💜💜💜 Nicolas Bonneau

Merci de m'avoir choisie pour Maman il y a 25 ans🙏

31/07/2023

🌼La citation du lundi 🌼
.. je me permets de corriger la citation d'Albert, je supprime le verbe "essayer", je préfère ...... "deviens quelqu'un qui a des valeurs"
(désolée Albert, mais là, ça parle + à l'iconscient 😉😂)

Quelles sont tes valeurs ? Est ce que tu arrives toujours à les respecter ? à les faire respecter ?

On a parfois l'impression de ne pas être respectée 🤨
Dans ce cas, demande toi déjà si TOI, tu TE respectes ? si tu respectes TES valeurs ? ou bien si tu préfères t'effacer et t'oublier au profit des autres, de peur de ne plus être aimée ?

Tu peux reprendre ton joli cahier et écrire ce que tu ressens......

24/07/2023

🌼La citation du Lundi 🌼

Et toi, tu rêves ta vie, ou tu mets des choses en place pour la vivre vraiment, pleinement, totalement, comme TU en as envie ?

Que pourrais tu changer pour atteindre tes objectifs ?

👉 Tu peux écrire cela sur un joli cahier, indiquer chaque étape et en face de chaque étape, inscris une date.... cela posera les choses et tu y verras plus clair !
... A toi de jouer !

17/07/2023

En cette période estivale, j'ai décidé de te proposer "les citations du lundi" 😁

Chaque lundi, je posterai une citation, et jusque quelques lignes, ou parfois simplement une question 🤔

L'objectif ? Provoquer parfois un déclic chez toi, de te questionner sur certains aspects de ta vie, sur ta façon de voir les choses 🤩

J'espère que cette proposition te plait et que tu participeras activement à ces petits exercices (oui, ce sont des exercices de vacances !)

Je t'invite à prendre un joli cahier, et à y écrire tout ce que ces citations, et mes questions, t'inspireront.... Car je ne sais pas si tu sais, mais l'écriture est un outil très libérateur et déclencheur de déclics !

Bel été à toi, profite bien de tes proches, profite bien de toi, prends du temps pour toi

et souviens toi..... TU ES LA PERSONNE LA PLUS IMPORTANTE DE TA VIE
(auteur : moi 😛)

Adresse

13 Rue Du Poirier Vert
Cholet
56200

Site Web

https://valerieaudureau.com/

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