Déclic Sophrologie & Energies

29/10/2025

🌿Séance Collective de Sophrologie 🌿

🌈 Chaque lundi, une thématique différente.Voici les thèmes de Novembre :

📅 Dates :
lundi 3 Novembre : "l'Amour de Soi"
lundi 17 Novembre : "Lâcher Prise"
lundi 24 Novembre : "Améliorer son sommeil"

🕒 Heure : 17 h
📍 Lieu : Centre Équilibre Bien-Être, 47 rue Gambetta à Équeurdreville.
💶 Tarif : 15 euros

👥 Accessible à tous- Places limitées – Réservation conseillée au 07 67 50 29 61

💬 Egalement, accompagnement individuel sur RDV.

Attention, il n'y aura pas de séance collective le 10 Novembre.

08/10/2025

Avec toute ma gratitude à Laure Ghannam, correspondante de la Presse pour son article 💚🙏

Installée aux Pieux depuis quatre ans, la sophrologue et énergéticienne Déborah Viel propose désormais des séances à Équeurdreville, commune déléguée de Cherbourg-en-Cotentin.

05/10/2025

Demain, lundi 6 octobre, la séance de sophrologie en groupe aura pour intention : 🌿" Installer le calme"🌿. Au programme, exercices dynamiques et relaxation.
RDV à 17h ✨️

27/09/2025

Retrouvez moi tous les lundis après-midi sur ÉQUEURDREVILLE (47 rue Gambetta) en individuel ou en groupe.

Thème de la séance de sophrologie en groupe du lundi 29 septembre: " Chasser les tensions et les blocages (physiques, émotionnels)". RDV à 17h. 15 euros la séance. Bon week-end et à lundi.

02/09/2025

NOUVEAU – Consultations tous les lundis à Équeurdreville

A partir du 22 septembre, je suis heureuse de vous accueillir chaque lundi (13h-18h30) au Centre Équilibre et Bien-Être, 47 rue Gambetta à Équeurdreville-Hainneville pour de la sophrologie et des soins énergétiques

📅 Sur rendez-vous uniquement pour les consultations individuelles

📍 Centre Équilibre et Bien-Être – Équeurdreville

Pour plus d’infos ou pour prendre rendez-vous, contactez-moi par message ou téléphone : 07 67 50 29 61

Au plaisir de vous accompagner 🌸

02/09/2025

NOUVEAU – Consultations tous les lundis à Équeurdreville

A partir du 22 septembre, je suis heureuse de vous accueillir chaque lundi (13h-18h30) au Centre Équilibre et Bien-Être, 47 rue Gambetta à Équeurdreville-Hainneville pour de la sophrologie et des soins énergétiques

🌿 Sophrologie : pour retrouver calme, confiance et sérénité.

17h15-18h15 : séances de sophrologie en groupe, ouvert à tous !

🌟 Soins énergétiques : pour rééquilibrer vos énergies et apaiser les tensions.

📅 Sur rendez-vous uniquement pour les consultations individuelles

📍 Centre Équilibre et Bien-Être – Équeurdreville

Pour plus d’infos ou pour prendre rendez-vous, contactez-moi par message ou téléphone : 07 67 50 29 61

Au plaisir de vous accompagner 🌸

31/08/2025

Avant de laisser les énergies de rentrée totalement s'installer, revenons quelques instants sur les bénéfices de ces vacances d'été.

Le changement de rythme n'a t'il pas été propice au retour à soi ? à des prises de conscience sur des changements à apporter pour un mieux-être au quotidien ? Voire pour certains d'entre vous, l'impression de s'être enfin retrouvé(e) ?

Par exemple, prendre plus de temps pour soi ? Prendre le temps de cuisiner et mieux manger ? Reprendre une activité qui nous fait vibrer ? S'ouvrir aux autres et remettre plus de partage et de joie au quotidien ?

A l'aube de ce nouveau cycle, profitons en pour faire une remise à zéro...Reprendre, continuer...Oui, mais autrement...  avec un rythme différent.. sans s'oublier...Oui, reprendre, continuer... en intégrant que notre bien-être est une priorité.

31/08/2025

Avant de laisser les énergies de rentrée totalement s'installer, revenons quelques instants sur les bénéfices de ces vacances d'été.

Le changement de rythme n'a t'il pas été propice au retour à soi ? A des prises de conscience sur des changements à apporter pour un mieux-être au quotidien ? Voire pour certains d'entre vous, l'impression de s'être enfin retrouvé(e) ?

Par exemple, prendre plus de temps pour soi ? Prendre le temps de cuisiner et mieux manger ? Reprendre une activité qui nous fait vibrer ? S'ouvrir aux autres et remettre plus de partage et de joie au quotidien ?

A l'aube de ce nouveau cycle, profitons en pour faire une remise à zéro...
Reprendre, continuer...Oui, mais autrement... avec un rythme différent.. sans s'oublier...
Reprendre, continuer, Oui...en intégrant que notre bien-être est une priorité.

26/06/2025