L'Opticien Qui Bouge Nord Pévèle

04/11/2025

☀️ Après midi prévention santé, c'est ce vendredi 7 novembre à Landas.

Je serais présente pour prévenir et prendre soin de vos yeux. 👀

👉 Nous vous attendons nombreux !!

Sandrine 07 56 38 29 70
sdelauney@lopticienquibouge.fr

17/10/2025

Travailler c'est bien, prendre soin de ses yeux c'est mieux!

🤓 On cligne des yeux entre 15 et 20 fois par minute.
C’est un réflexe essentiel pour hydrater, protéger et nettoyer naturellement l’œil.

Mais attention : devant les écrans, notre fréquence de clignement peut être divisée par 2, voire plus. Résultat ? Yeux secs, irritations, fatigue visuelle…

👉 Pensez à faire des pauses régulières, à cligner volontairement et à bien vous hydrater. Vos yeux vous diront merci !

13/10/2025

Journée prévention routière auprès des seniors de Hantay et Marquillies ce vendredi 10 octobre, Y'a pas d'âge pour bien conduire!🚗

Au programme :
➡️ Quelques rappels des panneaux routiers et du code de la route
➡️ Prévention sur la vision et la conduite
➡️ Les conseils du docteur gériatre pour prendre la route en toute sécurité
➡️ Comment remplir un constat et être bien assuré.

🙂 Des infos pratiques, des conseils, et beaucoup de convivialité lors de cette journée pour garder sa liberté et rester au volant.

Merci à , Objectif prevention59 et aux mairies de Hantay et Marquillies pour l’organisation.

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10/10/2025

06/10/2025

🔍 Comment savoir si ma vue a changé ?
Il n’est pas toujours évident de se rendre compte que sa vision évolue… mais certains signes peuvent mettre la puce à l’oreille.

👉 Ces signaux ne veulent pas forcément dire que votre vue a baissé, mais ils méritent d’être pris au sérieux. Un bilan visuel régulier reste le meilleur moyen de s’assurer que tout va bien !

01/10/2025

C'est sous le soleil que la Maison de Quartier de Courcelles-Lès-Lens c'est transformée en Village Santé.
Dépistage, animation, conseils.
Merci à la ville de Courcelles-Lès-Lens pour son invitation à cette 1ere édition.

30/09/2025

Bien connaître sa correction pour faire le bon choix de montures.🤓

Je peux vous aider à décoder votre ordonnance et choisir vos lunettes directement chez vous!!!

👉 Sandrine L'Opticien Qui Bouge
07 56 38 29 70

Journée mondiale de la traduction

🌍 Traduire, c’est rendre compréhensible. Et c’est aussi ce qu’on fait avec vos ordonnances !

Pas toujours facile de décrypter son ordonnance de lunettes… C’est pourquoi on vous a préparé un guide clair, simple et utile pour tout comprendre.

👉 À lire ici : https://lopticienquibouge.fr/loqblog/comment-lire-son-ordonnance-de-lunettes.html

30/09/2025

Journée mondiale de la traduction

🌍 Traduire, c’est rendre compréhensible. Et c’est aussi ce qu’on fait avec vos ordonnances !

Pas toujours facile de décrypter son ordonnance de lunettes… C’est pourquoi on vous a préparé un guide clair, simple et utile pour tout comprendre.

👉 À lire ici : https://lopticienquibouge.fr/loqblog/comment-lire-son-ordonnance-de-lunettes.html

22/09/2025

Rien de mieux qu'une révision et un ajustage pour gagner en confort!
Vous n'avez pas le temps? Appelez moi!!
👉 Sandrine L'Opticien Qui Bouge
07 56 38 29 70

🔄 TIPS DU MOIS
👓 Lunettes qui glissent ? Ça arrive souvent, surtout avec la chaleur, l'humidité ou un port prolongé.
Heureusement, il y a des solutions simples :

Nettoyez les plaquettes : avec le temps, le sébum s'accumule et rend la monture plus instable.

Faites ajuster vos lunettes : un petit réglage de branches ou de plaquettes peut suffire à retrouver un bon maintien.

Évitez de les poser sur la tête : même si c'est pratique, cela les déforme petit à petit.

Et si vous sentez que vos lunettes glissent souvent, pensez à nous le signaler : on s’en occupe gratuitement !

19/09/2025

L’exposition aux écrans peut fatiguer vos yeux plus vite que vous ne le pensez.
Pensez à faire des pauses, à cligner régulièrement des yeux, à relacher l'accomodation en regardant régulièrement quelques secondes par une fenêtre et à ajouter un traitement anti-lumière bleue lors du choix de vos verres si vous passez beaucoup de temps devant les écrans.