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Lafilledelaloire

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France
Lille
Lafilledelaloire

🌾 Cottage life sur une île de Loire
🌿 jardin, crues & vie lente
🏡 un refuge hors du bruit
✨ ralentir, simplement

24/03/2026

Ici, la fille de la Loire. Je vis sur une île, au rythme de la Loire,
entre brume, saisons et vie simple. Si cette douceur vous parle, restez 🌿

19/03/2026

Avant / après la descente des eaux 🍀🌷! Il y a comme un petit air de printemps en ce moment ✨, ça donne envie de reprendre le potager. La terre a été bien irriguée 😉😆!

Qui se lance dans le potager ?

17/03/2026

17 jours.
17 jours à regarder l’eau monter, à attendre, à espérer.
Et puis enfin, la sortie.

On a navigué une quinzaine de minutes, tout doucement, le temps de repérer un passage sans danger.

Je vous ai laissé le son original pour que vous puissiez profiter des commentaires du petit Lou 💕🐣

06/03/2026

Bien le bonjour et bienvenue ici où je partage un peu de douceur chaque jour ☀️🌷!

On habite sur une île au milieu de la Loire et je partage notre quotidien sur

03/03/2026

J17 (et pas 16)/ Combien de ❤️ pour mon mari aventurier 😆?!

On ne peut tjs pas sortir à pieds 👣 ou en voiture alors il a décidé de dégager l’accès pour qu’on puisse passer en cuissarde car ce soir je dois prendre un train 😆🫶☔️.

02/03/2026

On gagne du terrain 😌🦦☀️!

07/12/2025

Un petit refuge pour ta soirée ✨⭐️

La version longue (3H) est sur YouTube > tape LundiRelax

Dis-moi si tu veux d’autres ambiances : chalet, pluie, cabane, nuit étoilée… 🤍
À très vite !

11/11/2025

La prochaine c’est vendredi à 13h30 !

20/10/2025

Nouveau rdv à partir d’aujourd’hui!

✨ Bonne nouvelle du jour !

Avec le Gang des Relaxés, nous avons atteint notre objectif de visionnage sur YouTube 🎉
Résultat : plus aucune publicité pendant les séances !
Vous pouvez désormais profiter pleinement de chaque moment de relaxation, sans coupure, sans distraction 🌿

Et pour aller encore plus loin, je lance aujourd’hui un nouveau format : les séances de sophrologie en direct.
📅 Premier rendez-vous : aujourd’hui à 13h30
⏰ Durée : environ 25 minutes
🎧 Il suffit d’être abonné à la chaîne Lundi Relax pour recevoir automatiquement la notification quand la séance commence.

Un grand merci à toutes celles et ceux qui écoutent, respirent et partagent chaque semaine.
Ce projet existe grâce à vous 💛

17/09/2025

📝 Note à moi-même : tu n’as rien à prouver.
Ni aux autres, ni au monde.
Juste à être toi, pleinement.
✨ Sur Lundi Relax, je t’invite à relâcher cette pression invisible et à respirer dans l’espace de qui tu es déjà.

- - - -

Je suis Claire, psychologue et sophrologue.
J’accompagne celles et ceux qui veulent retrouver sérénité et équilibre intérieur.
J’ai créé le studio de relaxation Lundi Relax pour offrir des pratiques simples et accessibles, afin que chacun puisse s’autoriser à ralentir et à souffler. 🌿

16/09/2025

🌿 Ralentir n’est pas perdre du temps.
C’est retrouver son souffle, son corps, son essentiel.
✨ Sur Lundi Relax, je t’accompagne à faire ce pas vers plus de douceur.
👉 Et si tu t’autorisais à lever le pied aujourd’hui ?

13/07/2025

J’ai demandé à Chat GPT de me trouver mon surnom après avoir lu le post de .pelletier ❤️
Et toi quel est ton surnom ? Partage le en commentaire, je serai ravie de le découvrir 🥰🎁!

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Lille

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:00
Mardi	09:00 - 18:00
Mercredi	09:00 - 18:00
Jeudi	09:00 - 18:00
Vendredi	09:00 - 18:00
Samedi	09:00 - 18:00

Site Web

https://www.youtube.com/c/lundiRelax/?sub_confirmation

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