Résilience en Conscience

Résilience en Conscience Coach holistique ✨

11/03/2026

« Tout va bien, tout est juste dans ce qu’il m’arrive! ».

Voilà ce que je me répétais quand une relation prenais fin.

J’analysais la situation sous l’angle de mes blessures, sous le prisme de l’analyse psychologique et spirituelle.

J’en avais besoin pour me sentir mieux. Mettre des mots sur ce qu’il m’arrivait, comprendre, démystifier ce qui se tramait en coulisse pour ne pas sombrer.

SAUF QUE.

Sauf qu’en faisant cela, je m’interdisais de ressentir et d’accueillir sur ce qui bougeais en moi. Des émotions. De la tristesse, de la colère.

Alors toi qui me lis, fais donc ceci:

ACCUEILLE CETTE P*TAIN d’EMOTIONS qui te traverse! Laisse-là s’exprimer, le temps de l’analyse viendra après.

👉 Dites-moi en commentaires l’émotion qui vius traverse après votre séparation:

́risonemotionnelle ́risonintérieure

05/03/2026

Et si le plus grand risque n’était pas de perdre cette relation mais de perdre ton feu intérieur?

Il y a des personnes pour qui notre lumière, notre énergie dérange. Et c’est OK.

Pour certains, nous sommes « trop ». Trop expressif, trop joyeux, trop nous.

Quoi que tu dises, quoi que tu fasses, tu sens que tu déranges.

Et il ne s’agit pas de blâmer l’agacement, le dérangement que cela cause chez cet autre pour qui nous sommes définitivement trop entier.

On pourrait tomber dans la facilité de ce que cela dit chez l’autre, cet agacement.

Mais si on se regarde soi: qu’est-ce que cela fait de se brimer, de se taire, de se faire tout petit, tout cela pour plaire?

Ce message est une invitation à exprimer ta grandeur. A exprimer ton authenticité. A dire HAUT et FORT ta vérité.

👉 Est-ce que cela vous parle?

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𝐋𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐡𝐮𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐧𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞𝐬Prenez une jeune-femme qui entre dans un magasin pour y faire une course....
04/03/2026

𝐋𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐡𝐮𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐧𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞𝐬

Prenez une jeune-femme qui entre dans un magasin pour y faire une course. Un homme à l’entrée l’interpelle et lui demande si elle peut lui acheter de la lessive. Il semble être dans une situation précaire et malgré tout, la jeune-femme ressent une forme de réticence puis consent à lui en acheter.

« Fais ta bonne action, et puis l’Univers te le rendra! » est la pensée qui lui traverse l’esprit.

Cette pensée vient de son système de valeurs, qui façonnent sa carte du monde: un monde fait de fréquences et d’énergie, ou tout est relié, interconnecté. Où chaque action, chaque comportement, puisse avoir une résonance énergétique.

Il arrive parfois que des situations de la vie courante mettent en lumière l’un des grands paradoxes de la nature humaine: on aime à croire que nos échanges relationnels puissent être dénués d’intérêts.

Pourtant, ils ne le sont pas.

Et c’est là l’une des plus grandes causes de souffrances que la plupart des gens nourrissent dans leurs relations.

Je m’explique: je vois encore beaucoup de personnes s’estimer déçues d’une relation personnelle - et même professionnelle - sous prétexte de la découverte d’une attente ou d’une intention dévoilée.

J’entends parfois certaines personnes dire:
« Untel a profité de moi. De ma gentillesse, de mon temps, de mon énergie ou de ceci ou cela ».

En vérité peu importe l’histoire que l’on se raconte, que cette histoire soit réelle ou imaginée (et sur ce point les neurosciences nous disent que 95% de l’histoire racontée n’a que peu de rapport avec la réalité), il faut bien convenir d’un point: les interactions humaines ne sont pas gratuites.

Cette croyance selon laquelle l’autre n’aurait aucun intérêt à assouvir dans la relation, même furtive, est tout simplement un fantasme.

Dans chaque interaction, dans chaque relation, qu’elle soit amicale, sentimentale - et bien évidemment professionnelle - il y a une attente. Un besoin, une intention que l’on cherche à nourrir.

Un certain nombre de personnes se sentent déçues de leurs relations quand elles se terminent, parce qu’elles découvrent qu’il y avait une contrepartie à la relation.

Cette contrepartie, vient nourrir des besoins, un système de valeurs, et aussi des parts indicibles qui viennent des blessures de l’enfance et qui nous causent du tort, ainsi qu’à nos proches.

Ce n’est qu’en les rendant visible à la lumière de la conscience que l’on peut s’en libérer, et entretenir des relations apaisées avec autrui.

Psss: J’ai créé un accompagnement dédié à la libération de ses blessures pour transformer ses relations. Si vous êtes intéressé.e, envoyez-moi le mot RELATIONS en MP 🙌

Ecoutez-moi demain à 12h30 sur la radio Boomerang pour une émission spéciale sur nos chemins de résilience et de retour ...
28/02/2026

Ecoutez-moi demain à 12h30 sur la radio Boomerang pour une émission spéciale sur nos chemins de résilience et de retour à la joie ✨

📻💥 Retrouvez nous ce dimanche à 12h30 sur Radio Boomerang 89.7 fm pour une émission spéciale resilience. Et si nos épreuves pouvaient devenir des portes vers la conscience et la joie ?

🎼💥 Alors branchez vous et venez rencontrer Laura Guy, coach en resilience et activatrice de joie, Résilience en Conscience

📻 Pour nous écouter en direct sur la FM 89.7 et sur https://www.radioboomerang.com/
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Radio Boomerang 89.7 fm
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26/02/2026

📆 Atelier-live gratuit du lundi 2 mars à 19h
📩 Le lien vous sera adressé par mail après votre inscription (en cliquant sur le lien ou en l’adressant un message)

Comment retrouver de la joie dans son quotidien au cœur de la tempête?

Qu’il s’agisse d’une tempête émotionnelle liée à un événement, une situation désagréable ou tout simplement un état d’être dont on a dû mal à se départir, il nous arrive tous à un moment donné de se sentir éloigné de la joie.

La joie n’est pas seulement une émotion agréable, c’est aussi un puissant catalyseur de changement et d’énergie créatrice ✨

Au cours de cet atelier, je vous partagerai ma recette pour reconnecter à la Joie et amorcer le changement dans votre vie.

💁🏼‍♀️ Qui suis-je?

Je suis Laura, coach spécialisée en résilience.
J’accompagne les personnes qui traversent une crise de sens à reconnecter à leur joie profonde pour concrétiser ce qui les anime vraiment.

📆 Prendre RDV:
👉 Sur mon agenda Calendly (lien en bio)
👉 En MP

20/02/2026

Traverser la rivière du changement c’est quitter le chemin de la facilité pour celui de l’adversité. Un chemin fait de challenges qui permet in fine, d’ouvrir cette fameuse porte vers la lumière dont vous seul pouvez en actionner la clé.

Cela, je l’ai compris l’expérience de la Vie et aussi en suivant les enseignements de mentors qui ont été et sont encore de véritables guides sur mon chemin de guérison et de transformation.

La guérison n’étant plus le but en soi, mais la transformation.

Je parle ici d’une véritable transformation intérieure, qui suppose d’abandonner les habitudes quotidiennes qui desservent ma vision.

Abandonner les habitudes mentales qui consistent à écouter la voix du doute, de la peur et de l’inquiétude.

Un grand maître a d’ailleurs dit un jour: « Ne soyez pas inquiet. Qui peut ajouter une seule heure à sa vie, de par ses inquiétudes? ».

Et si tu pouvais abandonner une seule de ces habitudes qui te desservent, laquelle serait-ce?

́rison

18/02/2026

Comprendre ce qui se joue dans une relation lorsqu’il y a de l’inconfort, de la friction et des conflits, c’est avant tout mettre de la conscience sur les parts de nous qui nous habitent.

💁🏼‍♀️ Qui suis-je?

Je suis Laura, coach spécialisée en résilience.
J’accompagne les personnes qui traversent une crise profonde de sens à reconnecter à leur joie et retrouver le chemin de ce qui les anime vraiment.

📆 Prendre RDV:
👉 Sur mon agenda Calendly (lien en bio)
👉 En MP

16/02/2026

« Chaque changement positif, chaque élévation vers un niveau supérieur d'énergie et de conscience, implique un rite de passage, une période d'inconfort et d'initiation » écrit Dan Milman (l’auteur du livre « Le guerrier pacifique »).

Vous accompagner et vous guider dans cette période de transition est aujourd’hui ce qui m’anime le plus.

J’ai moi-même connu des changements significatifs dans ma vie qui ont succédé à des périodes de crise profonde.

Rupture avec une voie professionnelle qui ne correspondait plus à mes valeurs, ruptures amicales, familiales, sentimentales, tout cela peut créer de l’inconfort, de l’agitation et le sentiment de ne pas réussir à trouver sa place dans ce monde.

Comme la sensation d’être en décalage avec les autres et de ne pas réussir à avancer dans sa vie.

C’est un véritable chemin initiatique et de conscience que de réussir à transcender les épreuves de la vie pour se découvrir enfin, et faire advenir une part de soi plus authentique, connectée à ce qui nous anime profondément.

💁🏼‍♀️ Qui suis-je?

Je suis Laura, coach spécialisée en résilience.
J’accompagne les personnes qui traversent une crise profonde de sens à reconnecter à leur joie et retrouver le chemin de ce qui les anime vraiment.

📆 Prendre RDV:
👉 Sur mon agenda Calendly (lien en bio)
👉 En MP

09/02/2026

La blessure de rejet est sans doute la blessure émotionnelle la plus douloureuse de notre vie relationnelle.

Alors, comment en sortir?

Ceci est un extrait de ma vidéo YouTube disponible ici: https://youtu.be/EMC5BV8lNWA?si=Q_vM849M3ZOVEWnr

Les défis et challenges qui jalonnent notre vie sont souvent vu sous le prisme d’un problème qu’il convient de résoudre....
09/02/2026

Les défis et challenges qui jalonnent notre vie sont souvent vu sous le prisme d’un problème qu’il convient de résoudre.

Bien-sûr, il ne s’agit pas de nier la souffrance générée par la difficulté de certaines situations. Certaines situations de vie sont de véritables épreuves destinées à ébranler nos certitudes sur les autres et sur nous-même.

Lorsque cet effondrement intérieur se produit, c’est à ce moment-là que la transformation commence.

***** QUI SUIS-JE? *****

Je m’appelle Laura et je vous accompagne dans votre transformation intérieure pour que vous aider à acquérir de la résilience et gagner en conscience.

Mon accompagnement est le fruit de plusieurs enseignements reçus au cours de ces dernières années.

Je pense que l’on passe une partie de notre vie à apprendre, et l’autre à transmettre ✨

📩 Infos en DM et appel découverte dans le lien en bio

Adresse

Lille

Site Web

https://linktr.ee/lenvol_des_phoenix, https://calendly.com/guyffroilaura/30min

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