Coach Form' Pro

Coach Form' Pro Organisme de formation certifié Qualiopi / Formations à la Méthode Pilates et en FormeSanté&Bien~Être

25/11/2025

FORMATION “PILATES PETITS MATÉRIELS”

Tu veux enrichir tes séances de Pilates sans perdre ta logique pédagogique ?
Chi Ball, Swiss Ball, Foam Roller, élastiques…
👉 Ces outils sont de vrais boosters si tu sais les utiliser au bon moment.

Dans cette formation, tu vas apprendre à :
✨ choisir le bon matériel selon l’objectif
✨ complexifier ou simplifier un mouvement
✨ travailler la proprioception + stabilité
✨ construire des séquences cohérentes
✨ proposer des automassages efficaces
✨ varier… sans perdre la précision du Pilates

Une formation ultra-pratique, pensée pour les coachs, kinés et enseignants du mouvement.

📅 2 jours de formation
🔗 Inscriptions dans le lien en bio
⚠️ Places limitées

24/11/2025

“PILATES ÉVOLUTION”

Tu maîtrises les bases du Pilates… mais tu veux aller plus loin ?
Observer mieux, corriger mieux, construire des séances plus complexes , des combinés fluides et cohérents ?
👉 C’est exactement ce que je t’aide à développer dans la formation Pilates Évolution - Coach Form’ Pro -

2 journées pour :
✨ Intégrer les 26 mouvements intermédiaires

✨Comprendre vraiment la logique des progressions / régressions

✨ Travailler ta posture d’enseignant
✨ Améliorer ta précision dans les corrections
✨ Développer ton regard pro
✨ Fluidifier ta pédagogie

Si tu veux te perfectionner et passer d’un enseignement fondamental … à un enseignement plus expert, c’est la formation qu’il te faut.

📅 Prochaine session – Les 31 janvier et 01 Février 2026 – places limitées
🔗 Inscriptions dans le lien en bio

🎓 Nouvelle Offre de Formations Pilates – Coach Form’Pro-�Formations certifiées Qualiopi pour coachs sportifs et kinésith...
10/11/2025

🎓 Nouvelle Offre de Formations Pilates – Coach Form’Pro-�Formations certifiées Qualiopi pour coachs sportifs et kinésithérapeutes.

🧘‍♀️ Il y a les formations PILATES “express”... et puis il y a les formations Coach’ Form Pro avec un apprentissage réel du mouvement et de la méthode
Deux jours pour “tout voir vite” ?�Ou quatre jours pour comprendre, ressentir et savoir enseigner ? 💚

Chez Coach Form’Pro, on forme les coachs sportifs et kinésithérapeutes à enseigner la méthode Pilates avec qualité, intelligence, précision et bienveillance.�👉 De vrais clients, des mises en situation, une pédagogie active.�👉 Et surtout, la capacité d’adapter chaque exercice à chaque niveau de pratiquant .

Nos formations Pilates se déroulent sur 4 jours (en 2 séminaires de 2 jours) pour garantir une réelle intégration :�✔ Compréhension anatomique et posturale�✔ Structuration pédagogique d’un cours�✔ Mise en pratique d’enseignement avec de vrais clients et patients �✔ Feedback individualisé et supervision

📍 prochaine formation PUR PILATES 4 jours – en 2 séminaires de 2 jours les 10,11,24 et 25 JANVIER 2026�🌐 www.coachformpro.fr

Face aux formations “low-cost” de 2 jours, notre pédagogie se distingue : vous repartez capables d’enseigner, pas seulement de reproduire.
Découvrez nos différents parcours de formations
PACK INITIATION
PACK FONDAMENTAL
PACK PERFECTIONNEMENT
💡 Tarifs :
* Séminaire 1 : 640 €
* Séminaires 1 + 2 : 1 200 €
* Séminaires 1 + 2 + 3 : 1800€
🌐 www.coachformpro.fr | 📧 contact@coachformpro.fr

10/11/2025

🎓 Nouvelle Offre de Formations Pilates – Coach Form’Pro-Certifiees Qualiopi
Formations certifiées Qualiopi pour coachs sportifs et kinésithérapeutes.

🧘‍♀️ Il y a les formations PILATES “express”... et puis il y a les formations Coach’ Form Pro avec un apprentissage réel du mouvement et de la méthode
Deux jours  pour “tout voir vite” ?
Ou quatre jours pour comprendre, ressentir et savoir enseigner ? 💚

Chez Coach Form’Pro, on forme les coachs sportifs et kinésithérapeutes à enseigner la méthode Pilates avec qualité, intelligence, précision et bienveillance.
👉 De vrais clients, des mises en situation, une pédagogie active.
👉 Et surtout, la capacité d’adapter chaque exercice à chaque niveau de pratiquant .

Nos formations Pilates se déroulent sur 4 jours (en 2 séminaires de 2 jours) pour garantir une réelle intégration :
✔ Compréhension anatomique et posturale
✔ Structuration pédagogique d’un cours
✔ Mise en pratique d’enseignement avec de vrais clients et patients 
✔ Feedback individualisé et supervision

📍 prochaine formation PUR PILATES 4 jours – en 2 séminaires de 2 jours les 10,11,24 et 25 JANVIER 2026
🌐 www.coachformpro.fr

Face aux formations “low-cost” de 2 jours, notre pédagogie se distingue : vous repartez capables d’enseigner, pas seulement de reproduire.
Découvrez nos différents parcours de formations
PACK INITIATION
PACK FONDAMENTAL
PACK PERFECTIONNEMENT
💡 Tarifs :
* Séminaire 1 : 640 €
* Séminaires 1 + 2 : 1 200 €
* Séminaires 1 + 2 + 3 : 1800€
🌐 www.coachformpro.fr | 📧 contact@coachformpro.fr

💚 Quand l’énergie soutient le corps en guérison 💚Les photos parlent d’elles-mêmes : avant / 48 h après un soin énergétiq...
30/10/2025

💚 Quand l’énergie soutient le corps en guérison 💚

Les photos parlent d’elles-mêmes : avant / 48 h après un soin énergétique d’1 heure sur une consultante ayant reçu douze pts de suture suite à une plaie sur 1/3 inferieur jambe avec hématome et ulcère
Un travail d’apaisement, de rééquilibrage et de relance circulatoire a été effectué, toujours en complément du suivi médical.

Mon intention n’est pas de remplacer quoi que ce soit — mais d’accompagner le corps dans son propre processus de réparation,
en favorisant une détente profonde et une meilleure circulation de l’énergie vitale.

🌿 Dans mes accompagnements énergétiques, j’interviens pour :
✨ Soutenir la cicatrisation post-opératoire (prothèse, césarienne, chirurgie reconstructrice…)
✨ Favoriser la récupération musculaire et articulaire
✨ Aider à la résorption des hématomes et ulcères
✨ “Couper le feu” après des traitements ou brûlures
✨ Apaiser les douleurs liées à l’endométriose
✨ Soutenir le corps et l’énergie vitale pendant une chimiothérapie
✨ Et même accompagner les nouveau-nés dans des situations de tension ou de déséquilibre énergétique

Chaque soin est unique, chaque réaction aussi.
Mais quand le corps répond, il nous rappelle combien il sait se régénérer…
quand on lui offre écoute, bienveillance et présence. 🌿

Aujourd’hui, j’ai envie d’aller plus loin.
Je souhaite prêter mes mains bénévolement à des services hospitaliers ouverts à l’expérimentation de cette approche complémentaire.

Parce que l’énergie ne s’oppose pas à la médecine — elle la complète.
Et que derrière chaque soin, il y a une intention simple :
celle d’apaiser, d’accompagner et d’honorer la capacité du corps à retrouver son équilibre. 💫

👉 Si vous travaillez dans le milieu hospitalier, médical ou paramédical,
ou si vous connaissez un établissement ouvert à cette démarche,
je serais honorée de mettre mes mains et mon énergie au service du bien-être des patients.

“Pilates & Sens : Leadership & Cohésion”✨ Et si le vrai leadership commençait d’abord à l’intérieur de soi ?Ce séjour n’...
22/10/2025

“Pilates & Sens : Leadership & Cohésion”

✨ Et si le vrai leadership commençait d’abord à l’intérieur de soi ?

Ce séjour n’est pas une simple parenthèse bien-être…
C’est une expérience de transformation profonde, où mouvement, souffle et conscience s’unissent pour révéler un leadership authentique, équilibré et inspirant.

🧘‍♀️ Quand vous êtes aligné·e avec vous-même,
vos décisions deviennent plus justes,
vos relations plus fluides,
et votre impact plus lumineux.

🌿 Pilates & Sens – Leadership & Cohésion
→ Un séjour unique pour :
• Réaligner votre énergie et votre vision
• Retrouver votre autorité intérieure
• Ouvrir de nouvelles stratégies pour votre business
• Cultiver une cohésion d’équipe naturelle et durable

💼 Dirigeants, managers, équipes :
et si vous viviez, vous aussi, cette reconnexion à soi et aux autres ?

📅 Dates sur demande – Séjours personnalisés
📩 contact@coachformpro.fr
🌐 www.coachformpro.fr

Un séjour signé Florence François – Coach Form’ Pro 🌿

“Pilates & Sens : Leadership & Cohésion”✨ Et si le vrai leadership commençait d’abord à l’intérieur de soi ?Ce séjour n’...
22/10/2025

“Pilates & Sens : Leadership & Cohésion”

✨ Et si le vrai leadership commençait d’abord à l’intérieur de soi ?

Ce séjour n’est pas une simple parenthèse bien-être…
C’est une expérience de transformation profonde, où mouvement, souffle et conscience s’unissent pour révéler un leadership authentique, équilibré et inspirant.

🧘‍♀️ Quand vous êtes aligné·e avec vous-même,
vos décisions deviennent plus justes,
vos relations plus fluides,
et votre impact plus lumineux.

🌿 Pilates & Sens – Leadership & Cohésion
→ Un séjour unique pour :
• Réaligner votre énergie et votre vision
• Retrouver votre autorité intérieure
• Ouvrir de nouvelles stratégies pour votre business
• Cultiver une cohésion d’équipe naturelle et durable

💼 Dirigeants, managers, équipes :
et si vous viviez, vous aussi, cette reconnexion à soi et aux autres ?

📅 Dates sur demande – Séjours personnalisés
📩 contact@coachformpro.fr
🌐 www.coachformpro.fr

Un séjour signé Florence François – Coach Form’ Pro 🌿

18/10/2025

✨ 7 FEMMES…
Incroyables 💫
Formidables 🌸
Exceptionnelles 🌿

Chacune d’elles, dans sa belle authenticité et sa singularité,
a suivi mon séjour Pilates & Sens 🧘‍♀️

Je leur suis infiniment reconnaissante 🙏
Merci pour votre confiance, votre ouverture,
et pour avoir accepté de marcher sur ce chemin de reconnexion à soi,
aux éléments, et au grand TOUT 🌞

Vous avez touché votre pleine authenticité,
ouvert les voies les plus éclairées et les plus équilibrées
pour votre épanouissement à venir 💚

✨ MERCI MERCI MERCI les filles — vous avez été EXCEPTIONNELLES ! ✨

🌿 Et vous, vous avez envie de vivre cette expérience unique ?
📅 Save the date : du 23 mars au 03 avril 2026
📩 Infos & réservations : contact@coachformpro.fr

12/10/2025

Adresse

Lille

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