06/02/2026
Programme de la formation Reiki 1 niveau
Pendant deux jours, tu découvres l’histoire du Reiki, ses principes et la philosophie de Mikao Usui.
Tu apprends les positions de base pour l’auto traitement et le traitement sur autrui, ainsi que des exercices de centrage et d’ancrage.
La formation inclut aussi plusieurs initiations énergétiques pour ouvrir ton canal et activer tes capacités d’auto guérison.
tu intègres les 5 principes du Reiki comme des guides de vie au quotidien.
Ils t’aident à cultiver la présence, la bienveillance, la gratitude et la responsabilité personnelle.
Les pratiquer chaque jour transforme en profondeur ta relation à toi même, aux autres et au monde.
Auto traitement Reiki : les grandes étapes
Tu apprends un protocole d’auto traitement complet pour poser tes mains sur les différentes zones de ton corps.
Cette pratique quotidienne soutient ton système nerveux, ton équilibre émotionnel et ton énergie globale.
Quelques minutes par jour suffisent pour entretenir ton bien être et renforcer ton lien avec l’énergie Reiki.
Les bienfaits du Reiki niveau 1
Le Reiki aide à réduire le stress, à favoriser une détente profonde et à améliorer la qualité du sommeil.
Il soutient les processus naturels d’auto guérison du corps et harmonise tes plans physique, émotionnel et mental.
Plus tu pratiques, plus tu développes une meilleure écoute de toi même et un sentiment d’alignement intérieur.
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