YOGA LE 11

31/10/2025

Comment vous dire par les mots à quel point cette aventure a été incroyable sur tous les plans….
Je ne pense pas avoir vécu une expérience aussi heureuse, stimulante, excitante et inconfortable à la fois auparavant
Je n’en dirai pas plus car la forme appauvrie souvent l’essence des choses et que les grands discours sur cosmique m’ennuient profondément.
Le Yoga se vit et s’expérimente.
Je me contenterai de vous dire que la pratique du Yoga ne s’est pas limitée au tapis pour moi ici 🌞 et que j’ai continué d’apprendre comment « être fermement établi dans un espace heureux », et comment faire l’action avec ardeur dans un esprit de lâcher prise

C’est une des expériences les plus enrichissantes qu’il m’ait été donné d’expérimenter
Merci à celles et ceux qui ont rendu cela possible. 🙏

Merci pour votre confiance.💘

🌊La suite des aventures à partir de janvier 2026.
🐼ça va être chouette!!! Je le sens! Suis moi de près

🇲🇦

24/10/2025

🌞 2 Passage dans la Drôme je vous propose 2 cours de 2h MERCREDI 29 OCTOBRE à Crest
7H30-9H30 & 18H30-20H30

🌞VINYASA YOGA selon l’enseignement et la méthode de Sri Krishnamacharya.

🌞TARIF 19€ dont 2€ seront reversés au qui s’occupent des animaux abandonnés dans la région de Valence.

🌞Réservations par mail uniquement mathildeyoga11@yahoo.com

🌊Ci joint quelques photos de nos pratiques à Essaouira.

LOVE ✌️

04/10/2025

Au cœur de la médina d’Essaouira
🌞Chaques jours du 13 au 23 octobre mes cours de yoga seront ouverts à tous!
🌞8H-10H VINYASA YOGA // 17H30-19H30 HATHA YOGA //
🌞Tarif 180 DM dont 10 DM reversés au refuge Mektub.
🌞RÉSERVATION via Whatts App +33674110612

Mrehba 🙏

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فوسط المدينة القديمة ديال الصويرة
🌞 كُل نهار من 13 تال 23 أكتوبر، الدروس ديال اليوغا مفتوحين للجميع!
🌞 8h-10h فينياسا يوغا // 17h30-19h30 هاثا يوغا //
🌞 الثمن 180 درهم، منهم 10 دراهم غاديين للملاجأ “مكتوب”.
🌞 للحجز عبر واتساب +33674110612

03/10/2025

🌍 Le 1er cours en ligne aura lieu demain à 9h
Il est encore temps de t’inscrire!!

60 min de pratique guidée par la voix+ 15 min d’échange sur le Yoga en fonction de vos besoins ✨

TARIF 12€ (dont 2€ reversés au refuge Mektub qui s’occupe de la santé et de la protection des animaux au Maroc)

RÉSERVE par mail: mathildeyoga11@yahoo.com

🌍 COURS EN LIGNE avec Mathilde

🌞 Retrouvons-nous en ligne, en direct du Maroc ✨
Chaque samedi d’octobre à 9h (heure française), je vous propose un cours de yoga (VINYASA) 60’ en visio.

👉 Tarif :
• 12 € le cours (dont 2 € reversés au refuge Mektub)
• 40 € les 4 cours du mois (8 € reversés au refuge Mektub)


Un joli moyen de continuer à pratiquer ensemble, où que nous soyons, de garder une régularité dans notre pratique.
Et par la même occasion soutenir le refuge Mektub qui soignent des centaines d’animaux ici au Maroc 🙏

📩 Pour réserver ta place : écris à mathildeyoga11@yahoo.com

02/10/2025

Depuis des années, le yoga est une passion qui m’accompagne au quotidien. Plus qu’une pratique, c’est pour moi une manière d’habiter le monde : apprendre à revenir à soi, développer force et sensibilité, cultiver l’intelligence du corps et du cœur.

Mais le yoga, je le crois profondément, ne s’arrête pas au tapis. Il est une préparation, une école de vie qui nous donne les ressources nécessaires pour agir dans le monde. Être stable, lucide, sensible… pour œuvrer avec justesse, là où il y a urgence.

C’est pour cette raison que j’ai décidé d’arrêter l’école de yoga. Non pas par désamour – au contraire – mais parce que j’ai envie de donner à cette passion une dimension plus vaste, plus concrète.

Aujourd’hui, j’ai choisi de fonder une association dont je vous parlerais prochainement.
Une structure pour transformer cette énergie en actions réelles : créer, soutenir, protéger, inventer des façons de vivre et d’agir qui nourrissent la vie, dans toutes ses formes.

Notre monde traverse des défis immenses. Plus que jamais, il a besoin d’actions concrètes, de gestes simples et courageux, portés par des personnes reliées à elles-mêmes et ouvertes aux autres.

C’est ce que je veux partager avec vous à travers cette nouvelle aventure : prolonger le yoga dans la société, faire de cette pratique une force vivante au service du monde.

27/09/2025

⚡️-10% SUR TON SÉJOUR SI VOUS VENEZ À 2 !!

🌞 il est encore temps de réserver ton séjour à Essaouira pour pratiquer le yoga au cœur de la médina avec Mathilde et d’autres professeur.e.s
🌞 il reste des places à compter du 16 octobre!!

INFOS&RESERVATIONS:mathildeyoga11@yahoo.com

21/09/2025

🌍 COURS EN LIGNE avec Mathilde

🌞 Retrouvons-nous en ligne, en direct du Maroc ✨
Chaque samedi d’octobre à 9h (heure française), je vous propose un cours de yoga (VINYASA) 60’ en visio.

👉 Tarif :
• 12 € le cours (dont 2 € reversés au refuge Mektub)
• 40 € les 4 cours du mois (8 € reversés au refuge Mektub)


Un joli moyen de continuer à pratiquer ensemble, où que nous soyons, de garder une régularité dans notre pratique.
Et par la même occasion soutenir le refuge Mektub qui soignent des centaines d’animaux ici au Maroc 🙏

📩 Pour réserver ta place : écris à mathildeyoga11@yahoo.com

15/09/2025

🐆Il reste des places pour nous rejoindre à Essaouira entre le 13 et le 27 octobre!!!

Il est encore temps de programmer ton séjour avec nous 🌞

Écris à mathildeyoga11@yahoo.com
Et tu recevras toutes les infos 🙏

14/09/2025

Bien partie.

Étude du « penché en avant ».

« le mouvement, penché vers l’avant ne se fait pas par force, mais par relâchement. Il symbolise la confiance & l’acceptation ».

Je vous prépare la suite.

//Au studio// les cours continuent jusqu’au 30 septembre ❣️Merci d’être là ❣️

Bises from Essaouira 🌞🌊
Mathilde.