Ê-Sens

Hi, je vous propose de mettre votre corps au centre de votre attention. Prêt à prendre soin de vous?

A travers sensations & émotions du corps, vous expérimenterez un voyage intérieur pour écouter ce qu'il vous dit.

16/11/2025

Plaisir de l'ancrage 🤗.je vous invite à tester, c'est délicieux ce bain de feuilles 😋

Carole Gournay Ê-Sens

16/11/2025

La beauté de l'automne ❤️

14/11/2025

Impossible à décrire, mais essentiel à vivre !
C'est ce que mes clientes me disent souvent à propos d'Ê-Sens. Et je les comprends. Parce que ce que je transmets… se vit.

Alors comment expliquer quelque chose qui se ressent, se sent, se traverse, se danse… se VIT dans la Présence?

Mettre des mots sur cette singularité n'est pas chose facile.
Alors il est temps de vous donner les clés pour en parler et, surtout, pour vous en emparer !

🌿 Ê-Sens est né de cette envie : Offrir des espaces de dialogue singuliers pour se reconnecter à soi, à son âme à travers l’écoute sensible du corps, la créativité du cœur et la vibration du vivant.

🌿 Chaque expérience Ê-Sens est une création unique !
Elle peut prendre la forme d’un Soin de reconnexion (Toucher énergétique) , d’un Atelier d'Éveil ( Coaching narratif et Mouvement) , d’une Immersion ( Nature et Sens )
Chacune des rencontres est crée pour vous, pour votre énergie du moment, pour ce que votre corps souhaite murmurer.

Le fil rouge d’Ê-Sens : vous inviter à explorer votre intériorité, votre essence via une palette d’outils sensibles : les pierres, les huiles, les encens, les fleurs, la musique, la danse, la couleur, l’art narratif, le toucher, la guidance intuitive, et surtout… l’écoute.
L’écoute de ce qui vibre sous les mots.

✨ Alors peut-être qu’Ê-Sens ne se définit pas !
Peut-être qu’Ê-Sens se vit, se ressent, se vibre, s’invite.
C’est un voyage intérieur !
Un retour vers Soi.
Un espace doux, vivant, créatif — façonné par le moment présent où chaque geste capte les murmures du corps.

Et si vous veniez simplement l’expérimenter ?
Votre corps lui saura 👇

🌸Carole, créatrice de voyages intérieurs - à l'écoute du murmure du corps.
Je vous invite à vous reconnecter à vous-même et à révéler votre âme à travers le sensoriel.

.sens59 Ê-Sens

12/11/2025

Heureuse de vous partager un bout de coulisse de mes voyages intérieurs :-)

Magic moment en vue 💖

04/09/2025

✨ Revenir, c’est aussi créer un nouvel élan ✨

Ces dernières semaines, j’ai choisi le silence, comme une respiration et pour laisser émerger l’inspiration. Septembre, l'élan de la parole est là !

Ê-Sens, c’est un chemin de présence : au corps, au cœur, à la relation.
J’y crée des expériences immersives qui invitent à :
🌿 ressentir pleinement son corps,
🌿 se relier à soi, à l’autre, à l’environnement,
🌿 honorer la beauté des instants simples, de l’Instant Présent.

Chaque soin ou atelier est une aventure vivante, une invitation à vivre un peu plus de soi… dans un écrin de douceur, de créativité et d’attention.

✨ Et très bientôt, une nouveauté : un atelier mensuel en petit collectif (4 à 6 personnes) pour explorer ensemble la créativité, le mouvement et la présence à soi. Hâte de vous en dire plus 🌸

Je suis heureuse de reprendre ce chemin de partage et d’ouvrir bientôt ce nouvel espace.
👉 Et vous, que vous apportent vos pauses dans votre vie ou votre activité ?

# corps #

19/05/2025

Célébrez la Fête des Mères avec un Cadeau qui Touche l'Âme ✨

Cette année, offrez bien plus qu'un simple présent : offrez une expérience immersive et personnalisée, un voyage au cœur du bien-être ou un moment de connexion créative inoubliable.

Un Voyage Sensoriel Sur-Mesure pour Maman 🌸
Imaginez un instant de pur bonheur, créé uniquement pour elle. Avec la "Pause Enchantée", offrez un soin entièrement personnalisé : du choix de la musique apaisante aux arômes enveloppants de l'huile de massage, en passant par un toucher intuitif et une carte portant le message unique de son corps. Chaque détail est une attention délicate, un geste d'amour profond.

💖 Tarif Spécial Fête des Mères : 90 euros (au lieu de 110 euros)

🎁 Offrez ce bon cadeau "Pause Enchantée" et contactez-moi pour co-créer ensemble ce moment unique qui parlera directement à son cœur.

Offrez-vous un souvenir unique, dès maintenant :
📞 Informations et Réservations : 06 62 17 74 84
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Carole GOURNAY
Artiste du Vivant & Créatrice d'Expériences Immersives | Au service du soin et du lien
Ê-Sens
0662177484
Loos
https://carolegournay.wixsite.com/--sens
https://www.linkedin.com/in/gournaycarole/
https://www.facebook.com/carolegournayEsens/

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19/05/2025

Cultivez le Lien et l'Expression Créative pour la Fête des Mères !

🎨 Atelier "Mère-Fille/Fils : Portrait Sensible d'une Femme" - L'Art du Lien Créatif et du Bien-Être 🎨

Partagez une heure quinze précieuse de connexion et d'expression artistique lors de cet atelier spécial Fête des Mères.

Ensemble, vous explorerez l'art du portrait d'une manière sensible et intuitive, guidés par le "toucher conscient". Et pour choyer chaque maman, un petit massage du dos individuel viendra parfaire ce moment de douceur.

💖 Tarif de l'Atelier (1h15, matériel et massage inclus) : 85 euros par duo mère-enfant.

✨ Offrez-vous un temps de qualité, une parenthèse créative qui renforcera vos liens et laissera un souvenir précieux.

Réservez votre duo dès maintenant : Contactez-moi : 06 62 17 74 84 !

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Carole GOURNAY
Artiste du Vivant & Créatrice d'Expériences Immersives | Au service du soin et du lien
Ê-Sens
06 62 17 74 84
https://www.linkedin.com/in/gournaycarole/
https://carolegournay.wixsite.com/--sens
https://www.facebook.com/carolegournayEsens/

16/04/2025

🔹 Et si la justesse n’était pas un concept, mais une sensation ? Une vibration dans le corps qui dit OUI à la vie…
Justesse.
Un mot qui s’invite depuis quelques années dans mon quotidien – personnellement et dans mes accompagnements.
Alors aujourd’hui, j’ai envie de m’y attarder avec vous 💫

👉 Que cache ce mot ?
– La juste place
– La juste décision
– La justesse d’une situation, d’une relation, d’un projet…

👉 Comment y accède-t-on ?
En revisitant mon parcours, j’ai compris que pendant longtemps, j’ai cherché la validation à l’extérieur. Je suis passée par le besoin de reconnaissance intense, la peur du manque, la sur adaptation, la dépendance affective.
Puis un jour, j’ai dit OUiiiiii – non pas pour plaire ou être aimée – mais oui à la Vie, à mes rêves, à mon rythme intérieur.
Je me suis choisie. Moi. Dans le vivant, plus que dans la survie.

🛑 Comment ce déclic est-il arrivé ?
Mon corps a dit STOP. Grande fatigue, mal de dos, sciatique, opération…
Il m’a mise face à un déséquilibre que je ne pouvais plus ignorer.
Et c’est avec ce STOP que j’ai appris à l’écouter, à me relier à mon ressenti corporel.
Ça m’a pris du temps. Mais aujourd’hui, c’est une relation que je cultive chaque jour et qui me permet d'accéder à mon Juste..

🛑 Mais c’est quoi, un ressenti corporel ?
C’est ce moment fugace où le corps dit “oui”. Ce quelque chise qui passe dans ton corps : une odeur, une pensée, un son, un frisson... C’est le vrai qui s’ouvre à l’intérieur.

🛑 Comment je reconnais la justesse ?
– Revenir à la sensation, dans le corps et dans le cœur
– S’ouvrir pour se laisser traverser par le Vivant
– Accueillir avec humilité, sans jugement

💛 Oui, c’est exigeant.
La justesse demande de l’humilité, de l’amour de soi, de la foi dans le Grand.
Mais punaise… que c’est BON de cultiver son Juste !
Faire confiance à son corps. Ouvrir cette porte en soi, entre yin et yang, pour prendre soin du Vivant et se régénérer.

💬 Et vous ?
Quel est votre indicateur de justesse dans votre corps ? Partage ton expérience en commentaire, je suis curieuse de te lire 💫

28/02/2025

Et si votre corps détenait les réponses que votre esprit cherche depuis longtemps ?

Vous pensez venir pour un massage… mais vous repartez avec bien plus que de la détente : Une reconnexion profonde. Un élan, une clarté nouvelle, comme si quelque chose en vous s’était remis en mouvement…

Chez Ê-Sens, chaque soin est une expérience sensorielle unique, un moment suspendu où le corps libère ce que l’esprit retient.

✨ Ils en parlent mieux que moi :
“Un massage ? Non… un voyage intérieur."
“C’est dingue ton truc ! Quel moment! C’était à la fois enveloppant, nourrissant et apprenant."
"Je sentais la détente… mais aussi une impulsion, une confiance nouvelle."
"Tout au long du soin, j’étais connecté à tes mains, comme si elles dansaient exactement là où j’avais besoin d’aller."

Et vous, avez-vous déjà ressenti ce genre de sensation ?

👇 Dites-moi en commentaire si cela résonne en vous… ou réservez votre moment.
📩 Contactez-moi en MP pour en savoir plus.
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👩‍🦰 Je suis Carole Gournay, accompagnatrice en reconnexion corporelle et massage sensitif.
Je vous aide à retrouver détente, apaisement et recentrage en étant à l’écoute des besoins de votre corps.
Reprenons ensemble contact avec votre bien-être profond. ✨

Adresse

Loos
Loos

Site Web

https://carolegournay.wixsite.com/--sens

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