Univers du Possible - Anne Vandezande

Univers du Possible - Anne Vandezande Anne Vandezande, psychothérapeute holistique depuis 35 ans propose des stages de croissance personnelle et spirituelle

Anne Vandezande , psychothérapeute près d'Aix en Provence, propose des stages de développement personnel, des ateliers et conférences qui ont pour but de permettre à un maximum de personnes d'explorer et d'élargir leur potentiel, leur connaissance de soi et leur aptitude au bonheur. Elle propose aussi des thérapies brèves pour les adolescents, les adultes et les couples qui veulent se donner les moyens d'être pleinement acteurs de leur vie. Les stages de développement personnel organisés par l'Univers du Possible sont conçus pour vous aider à démonter vos mécanismes d'échec, à puiser au cœur de vos ressources. Ces stages vous permettent d'explorer d'autres façons d'être en relation avec vous-même et les autres, favorisent la rencontre réelle et respectueuse, vous apprennent à vous connaître mieux, à être à l'écoute de vos besoins et de votre ressenti.

💑 CO-CRÉER UN COUPLE VIVANTCadenet, Vaucluse • 7-10 mai 2026Et si votre couple pouvait redevenir une source de joie et d...
25/02/2026

💑 CO-CRÉER UN COUPLE VIVANT
Cadenet, Vaucluse • 7-10 mai 2026

Et si votre couple pouvait redevenir une source de joie et de croissance mutuelle ?

Vous vous éloignez doucement l'un de l'autre. Les reproches ont remplacé la complicité. La routine a éteint le désir. Vous ne savez plus comment vous retrouver sans vous blesser.

Mais l'amour est toujours là. C'est la manière de le vivre ensemble qui a besoin d'évoluer.

Construire une relation vivante dans la durée, ça s'apprend. Personne ne nous l'a enseigné, et pourtant c'est l'apprentissage le plus essentiel de nos vies.

Ce stage de 4 jours vous offre l'espace sécurisant pour vous retrouver, sortir des jeux de pouvoir, raviver votre désir et co-créer consciemment la relation que vous voulez vraiment vivre.

💕 Au programme :
• Comprendre les dynamiques de couple et vos schémas relationnels
• Communiquer authentiquement sans reproches ni attaques
• Sortir des jeux de pouvoir et des relations toxiques
• Raviver le désir, la sensualité et la complicité
• Transformer vos conflits en opportunités de croissance
• Pratiques : exercices relationnels, CNV, explorations sensorielles, partages guidés et jeux de rôle

👥 Animé par Anne + Yves (duo masculin/féminin complémentaire)

Ce stage s'adresse aux couples en difficulté comme à ceux souhaitant approfondir et enrichir leur relation.

Il n'y a aucun prérequis : vous êtes bienvenus, là où vous en êtes.

👉 Swipe pour découvrir le programme complet

📅 Infos & inscription sur le site :

23/02/2026

🗡️ LE VOYAGE DES HÉROS
Cadenet, Vaucluse • 24-26 avril 2026

Chaque grande histoire commence par un appel. Êtes-vous prêt·e à répondre au vôtre ?

Vous sentez qu'il est temps de traverser vos épreuves. D'affronter vos peurs. De découvrir qui vous êtes vraiment au-delà de vos limitations.

Le héros n'est pas celui qui n'a pas peur. C'est celui qui choisit d'avancer malgré elle.

Ce stage de 3 jours s'inspire du monomythe universel du voyage héroïque : quitter le monde ordinaire, affronter ses dragons intérieurs, découvrir ses ressources cachées, et revenir transformé·e avec un trésor à partager.

Votre vie est une épopée. Ce stage vous invite à en devenir le héros conscient.

⚔️ Au programme :
• Le parcours initiatique en 7 étapes : de l'appel au retour transformé
• Identifier et affronter vos "dragons intérieurs" (peurs, croyances limitantes)
• Découvrir vos alliés intérieurs et ressources insoupçonnées
• Trouver votre courage et votre force intérieure
• Revenir avec le trésor : ce que vous avez à offrir au monde
• Pratiques expérientielles puissantes inspirées des mythes

Chaque vie est une épopée. Quelle est la vôtre ?

Il n'y a aucun prérequis : vous êtes bienvenu·e, là où vous en êtes.

👉 Swipe pour découvrir le programme complet

📅 Infos & inscription sur le site : universdupossible.fr

22/02/2026

🦋 RENAISSANCE
Vercors, France • 2-8 août 2026
Et s'il était temps de quitter ta vieille peau pour renaître à qui tu es vraiment ?
• Tu as envie de te poser et d’être ta priorité, de te faire du bien
• Tu as un mental survolté et tu arrives difficilement à te poser et savourer l’instant présent et tu en ressens le besoin
• Tu te sens la plupart du temps sous tension, comme dans un état d’urgence, même quand il n’y a pas de raison concrète : tu as la boule au ventre, tu cours après le temps et tu ne te sens jamais vraiment satisfait ni apaisé
• Ton état émotionnel est exacerbé : tu vis souvent des hauts et des bas, tu manques de recul, tu te sens trop impliqué et réactif…ou au contraire, tu ne ressens plus grand-chose et tu te sens spectateur de ta vie…
• Tu as du mal à prendre de la hauteur, à y voir clair, à savoir ce que tu veux vraiment, ce qui est juste pour toi…et ce qui ne l’est pas !
• Tu as peur du vide et tu remplis compulsivement ta vie d’activités, de projets, de relation sans jamais t’apaiser vraiment
• Tu ressens le besoin de tout contrôler sinon tu angoisses : le lâcher prise, ce n’est pas pour toi !
Tu ressens l'appel d'une transformation profonde, d'une réinitialisation de tout ton être ?
On te propose une retraite de 6 jours pour te recentrer sur toi
"Quitte ta vieille peau de chenille pour renaître papillon."
🔥 Au programme :
Yoga, pilates, différentes pratiques de méditation, respirations, pratiques Energetiques, ateliers de travail sur soi guidés…
Mais aussi des temps de ressourcement
👥 Animé par Anne + Yves dans le cadre puissant des montagnes du Vercors
Il n'y a aucun prérequis : vous êtes bienvenu·e, là où vous en êtes.
👉 Swipe pour découvrir le programme complet
📅 Infos & inscription sur le site : universdupossible.fr

💦 Il marche, trempé, éclaboussé…Quelque chose en lui vient de s’ouvrir.Ce n’est pas juste la pluie.C’est un passage.Il v...
21/02/2026

💦 Il marche, trempé, éclaboussé…
Quelque chose en lui vient de s’ouvrir.
Ce n’est pas juste la pluie.
C’est un passage.

Il vient de traverser un petit rite, simple mais puissant :
Plonger sa tête sous l’eau,
laisser la cascade emporter ce qui n’a plus lieu d’être,
et revenir… lavé, éveillé, vibrant.

🌿 Ces instants-là, on ne les prévoit pas.
Mais quand ils arrivent, ils marquent.
Un homme qui dit oui à l’eau, à la vie, à lui-même.
Et qui en ressort un peu plus vivant.

💫 Et toi… quand as-tu pour la dernière fois offert à ton corps ce genre de libération ?
Parfois, il suffit d’un geste pour faire renaître l’élan.

📸 Crédit photo :

🔗 universdupossible.fr

20/02/2026

Le stage Booste ta vie pour les jeunes de 15 à 18 ans se déroulera cet été du 13 au 16 juillet 2026 dans le Lubéron à Merindol en résidentiel.

4 jours d’exploration intérieure pour apprendre à mieux se connaître, mieux comprendre son monde émotionnel, améliorer sa confiance en soi et son estime de soi.

Mais aussi de se libérer de la peur du jugement, de décevoir, du rejet , de l’échec.

Apprendre à prendre sa place avec aisance et confiance.
Oser être soi, rayonner sa différence et améliorer sa communication

Vivre ensemble pendant 4 jours, se soutenir, se déployer, se dépasser, se révéler à soi même et s’offrir des outils qui serviront toute une vie 🌟

Des liens forts et un stage dont ils se souviendront longtemps!

Découvrez la vidéo de présentation du stage directement sur le site de l’Univers du possible ainsi que l’intégralité des témoignages des jeunes qui ont vécu cette expérience unique.

👉 Si vous pensez qu’un stage de développement personnel pour les jeunes est une initiative essentielle aujourd’hui, n’hésitez pas à liker ❤️, commenter 💬 et partager 📲 pour soutenir ce projet et lui donner de la visibilité 🌱









🗡️ LE VOYAGE DES HÉROSCadenet, Vaucluse • 24-26 avril 2026Chaque grande histoire commence par un appel. Êtes-vous prêt·e...
18/02/2026

🗡️ LE VOYAGE DES HÉROS
Cadenet, Vaucluse • 24-26 avril 2026

Chaque grande histoire commence par un appel. Êtes-vous prêt·e à répondre au vôtre ?

Vous sentez qu'il est temps de traverser vos épreuves. D'affronter vos peurs. De découvrir qui vous êtes vraiment au-delà de vos limitations.

Le héros n'est pas celui qui n'a pas peur. C'est celui qui choisit d'avancer malgré elle.

Ce stage de 3 jours s'inspire du monomythe universel du voyage héroïque : quitter le monde ordinaire, affronter ses dragons intérieurs, découvrir ses ressources cachées, et revenir transformé·e avec un trésor à partager.

Votre vie est une épopée. Ce stage vous invite à en devenir le héros conscient.

⚔️ Au programme :
• Le parcours initiatique en 7 étapes : de l'appel au retour transformé
• Identifier et affronter vos "dragons intérieurs" (peurs, croyances limitantes)
• Découvrir vos alliés intérieurs et ressources insoupçonnées
• Trouver votre courage et votre force intérieure
• Revenir avec le trésor : ce que vous avez à offrir au monde
• Pratiques expérientielles puissantes inspirées des mythes

Chaque vie est une épopée. Quelle est la vôtre ?

Il n'y a aucun prérequis : vous êtes bienvenu·e, là où vous en êtes.

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📅 Infos & inscription sur le site : universdupossible.fr

17/02/2026

💪 OSER SA VIE
Cadenet, Vaucluse • 26-29 mars 2026

Et si vos peurs n'étaient pas des obstacles, mais des portes vers votre liberté ?

Vous ne vivez pas votre vie, vous la subissez. Vous savez ce que vous voulez, mais quelque chose vous retient. La peur du jugement, de l'échec, de décevoir. Votre mental qui tourne en boucle. Cette procrastination qui vous épuise.

Ce n'est pas un manque de volonté. C'est un manque de confiance en votre capacité à affronter ce qui vous fait peur.

Ce stage de 4 jours vous apprend à transformer vos peurs en leviers, à clarifier ce que vous voulez vraiment et à passer enfin de la réflexion à l'action.

"Vaincre la peur, c'est devenir ce qu'on peut être de mieux, en exploitant à fond ses possibilités."

🎯 Au programme :
• Identifier vos peurs et comprendre leurs origines
• Transformer vos peurs en moteurs de vie
• Clarifier vos objectifs et ce qui a vraiment du sens pour vous
• Déjouer les mécanismes d'auto-sabotage et de procrastination
• Travailler vos polarités internes (audace/prudence, masculin/féminin)
• Libérer les schémas parentaux qui vous limitent
• Pratiques : jeux de rôle, travail corporel, respiration, visualisations

👥 Animé par Anne + Yves (duo masculin/féminin complémentaire)

Ne rêvez pas votre vie, osez la vivre.

Il n'y a aucun prérequis : vous êtes bienvenu·e, là où vous en êtes.

👉 Swipe pour découvrir le programme complet

📅 Infos & inscription sur le site : universdupossible.fr

16/02/2026

"Je ne savais pas ce qu’il me manquait… mais je sentais qu’il me manquait quelque chose."

Parfois, la vie est stable, agréable, “comme il faut”.
Et pourtant… un vide discret s’installe. Une sensation qu’on n’ose pas nommer.
On ne va ni mal, ni bien. Et on a peur d’ouvrir la porte, de trop creuser.
On préfère ne pas toucher, de peur d’être dépassé par ce qu’on pourrait trouver.

Dans cette vidéo, une personne partage avec sincérité cette période où elle avait peur de remuer ce qui était là, même si tout en elle pressentait qu’un autre chemin l’appelait.
C’est souvent ce moment-là qui précède les vraies transformations.

🌿 Et toi… y a-t-il un endroit en toi que tu n’oses pas encore regarder ?

📌 Pour découvrir ce que je propose et sentir si cela t’appelle :
👉 https://www.universdupossible.fr

🎥 Vidéo – Estelam.fr

💪 OSER SA VIECadenet, Vaucluse • 26-29 mars 2026Et si vos peurs n'étaient pas des obstacles, mais des portes vers votre ...
12/02/2026

💪 OSER SA VIE
Cadenet, Vaucluse • 26-29 mars 2026

Et si vos peurs n'étaient pas des obstacles, mais des portes vers votre liberté ?

Vous ne vivez pas votre vie, vous la subissez. Vous savez ce que vous voulez, mais quelque chose vous retient. La peur du jugement, de l'échec, de décevoir. Votre mental qui tourne en boucle. Cette procrastination qui vous épuise.

Ce n'est pas un manque de volonté. C'est un manque de confiance en votre capacité à affronter ce qui vous fait peur.

Ce stage de 4 jours vous apprend à transformer vos peurs en leviers, à clarifier ce que vous voulez vraiment et à passer enfin de la réflexion à l'action.

"Vaincre la peur, c'est devenir ce qu'on peut être de mieux, en exploitant à fond ses possibilités."

🎯 Au programme :
• Identifier vos peurs et comprendre leurs origines
• Transformer vos peurs en moteurs de vie
• Clarifier vos objectifs et ce qui a vraiment du sens pour vous
• Déjouer les mécanismes d'auto-sabotage et de procrastination
• Travailler vos polarités internes (audace/prudence, masculin/féminin)
• Libérer les schémas parentaux qui vous limitent
• Pratiques : jeux de rôle, travail corporel, respiration, visualisations

👥 Animé par Anne + Yves (duo masculin/féminin complémentaire)

Ne rêvez pas votre vie, osez la vivre.

Il n'y a aucun prérequis : vous êtes bienvenu·e, là où vous en êtes.

👉 Swipe pour découvrir le programme complet

📅 Infos & inscription sur le site : universdupossible.fr

09/02/2026

Et si notre vérité n’était qu’une illusion ? 💭✨

« La vérité, c’est ce qu’on valide avec notre mental. Mais notre mental est étroit, limité… et souvent faux. »

Nos croyances façonnent notre réalité, mais chaque nouvelle expérience peut remettre en question ce que l’on pensait être vrai. 🌿 Apprendre, c’est accepter que nos certitudes d’hier ne sont peut-être plus valables aujourd’hui.

💡 Et si la clé était d’adopter une posture d’humilité et d’ouverture face à la vie ?

💬 Avez-vous déjà vécu une expérience qui a bouleversé votre vision des choses ? Partagez en commentaire.

📺 Cet extrait est issu d’une interview d’Anne Vandezande. Retrouvez la vidéo complète sur le site 🎥✨ : https://www.universdupossible.fr/



🎥

🎭 BAS LES MASQUESProvence • 6-8 mars 2026Et si vous osiez enfin être pleinement vous-même ?Vous jouez des rôles dans vos...
05/02/2026

🎭 BAS LES MASQUES

Provence • 6-8 mars 2026

Et si vous osiez enfin être pleinement vous-même ?

Vous jouez des rôles dans vos relations. Vous cachez ce que vous ressentez vraiment. Vous dites oui quand vous pensez non. Vous vous adaptez, vous vous conformez, vous portez des masques.

Mais au fond, vous êtes épuisé·e. Et vous vous sentez seul·e, même entouré·e.

L'intimité véritable ne peut exister que quand vous osez baisser vos masques. Quand vous acceptez d'être vulnérable. Quand vous osez montrer qui vous êtes vraiment.

Ce stage de 3 jours vous offre un espace sécurisant pour explorer l'authenticité relationnelle, déjouer vos mécanismes de protection et apprendre à créer des relations profondément vraies.

"L'intimité, ce n'est pas être fusionnel. C'est pouvoir être pleinement soi tout en restant connecté à l'autre."

🌊 Au programme :

- Identifier vos masques sociaux et comprendre leur fonction
- Oser exprimer ce que vous ressentez vraiment
- Apprendre à dire OUI et NON avec clarté et bienveillance
- Développer l'écoute profonde et la présence à l'autre
- Créer des relations authentiques et nourrissantes
- Expérimenter la vulnérabilité comme force
- Pratiques : pratiques relationnelles, jeux de rôle, partages guidés, CNV, pratiques psycho-corporelles

Il n'y a aucun prérequis : vous êtes bienvenu·e, là où vous en êtes.

👉 Swipe pour découvrir le programme complet

📅 Infos & inscription sur le site : universdupossible.fr

🌸 Je la regarde fermer les yeux… et je sens que quelque chose s’ouvre. 🌿Ce geste simple…fermer les yeux…ce n’est pas se ...
02/02/2026

🌸 Je la regarde fermer les yeux… et je sens que quelque chose s’ouvre. 🌿
Ce geste simple…
fermer les yeux…
ce n’est pas se couper du monde,
c’est revenir à l’intérieur.
Là où tout commence.

Un souffle plus profond,
une émotion qui émerge,
une présence qui s’installe,
et cette douce sensation de se retrouver enfin.

Dans nos stages, je vous invite à ce voyage-là.
Un voyage sacré.
Pas pour devenir quelqu’un d’autre,
mais pour habiter pleinement qui vous êtes déjà.

🌬️ Il n’y a rien à prouver. Juste à être.
À ressentir. À accueillir.
Et peut-être…
à écouter ce qui murmure en vous depuis si longtemps.

Si tu sens l’élan, les immersions de l’Univers du Possible sont là pour toi.

📸

🔗 universdupossible.fr

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Lourmarin
84160

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