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Univers du Possible - Anne Vandezande

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Univers du Possible - Anne Vandezande

Anne Vandezande, psychothérapeute holistique depuis 35 ans propose des stages de croissance personnelle et spirituelle

Anne Vandezande , psychothérapeute près d'Aix en Provence, propose des stages de développement personnel, des ateliers et conférences qui ont pour but de permettre à un maximum de personnes d'explorer et d'élargir leur potentiel, leur connaissance de soi et leur aptitude au bonheur. Elle propose aussi des thérapies brèves pour les adolescents, les adultes et les couples qui veulent se donner les moyens d'être pleinement acteurs de leur vie. Les stages de développement personnel organisés par l'Univers du Possible sont conçus pour vous aider à démonter vos mécanismes d'échec, à puiser au cœur de vos ressources. Ces stages vous permettent d'explorer d'autres façons d'être en relation avec vous-même et les autres, favorisent la rencontre réelle et respectueuse, vous apprennent à vous connaître mieux, à être à l'écoute de vos besoins et de votre ressenti.

13/11/2025

"Quand on s’oublie, la maladie finit par arriver… J’ai compris que je devais penser à moi aussi."

Il y a un moment, dans certains parcours, où l’on réalise que l’amour donné aux autres ne suffit plus.
Pas parce qu’il manque d’intensité, mais parce qu’il manque de racines.
On a tant donné, tant porté, qu’on s’est oublié. Et l’oubli de soi laisse des traces… dans le corps, dans l’énergie, dans l’élan.

Dans cette vidéo, une personne raconte comment son regard a changé : sur elle-même, sur les autres, sur la vie.
Elle a compris que pour entourer ceux qu’on aime, il faut d’abord se retrouver soi.
Nettoyer, réparer, se recentrer — non pas pour s’éloigner, mais pour se relier plus justement.

🌿 Et toi… t’arrive-t-il de t’oublier au point de ne plus te reconnaître ?

📌 Pour découvrir ce que je propose et sentir si cela t’appelle :
👉 https://www.universdupossible.fr

🎥 Vidéo – Estelam.fr

10/11/2025

🌿 "J’ai rencontré des gens que je n’aurais jamais croisés autrement… Et qui finalement me ressemblent plus que je ne l’imaginais."

✨ Ce stage, c’est plus qu’un voyage vers une île grecque.
C’est un voyage vers soi-même, à travers des moments magiques, des rencontres improbables, et des espaces où l’on se redécouvre.

💦 “Mon plus gros kiff ? La fontaine. Un instant suspendu. Un moment de joie pure. Je suis heureuse d’y retourner.”

💬 Et si vous vous offriez, vous aussi, cette expérience précieuse de reconnexion à vous-même, aux autres et à la vie ?

📍 Stage CARPE DIEM

“Grandir en conscience, s’aligner et s’apaiser”
📅 Du 5 au 11 juin 2026
📌 Île de Syros, Grèce
🌊 Une semaine pour vous régénérer, ralentir, ouvrir votre cœur…
…et apprendre à incarner votre spiritualité dans le quotidien.

🌀 Méditations, pratiques corporelles, libérations émotionnelles, respiration, silence, reliance au vivant…
🧘‍♀️ Un espace profond et vibrant pour apprendre à vivre l’instant, vraiment.

📲 Infos & inscriptions sur www.universdupossible.fr
(lien en bio)
📞 Contact direct : 06 19 10 06 88

07/11/2025

💫 Le point commun entre toutes les expériences ? ❤️✨

« J’ai expérimenté de nombreuses pratiques, parfois intenses, parfois difficiles… et ce qui me paraît juste aujourd’hui, c’est de trouver un point de convergence entre tout cela. »

Nous explorons différents chemins – thérapies, spiritualité, pratiques chamaniques, méditation – et pourtant, derrière chaque expérience, il y a un fil conducteur… 🌀 Et pour Anne Vandezande, ce fil, c’est l’amour.

💡 Et vous, avez-vous identifié un élément clé qui relie vos expériences de transformation ?

💬 Partagez en commentaire !

📺 Cet extrait est issu d’une interview d’Anne Vandezande. Retrouvez la vidéo complète sur le site 🎥✨ : https://www.universdupossible.fr

🎥

05/11/2025

🧘‍♂️ Un homme. En silence. Présent à lui-même.
Les yeux bandés.
Assis. Immobile.
Et pourtant, à l’intérieur… tout bouge.

🌿 Dans nos stages, nous créons ces espaces de retour à soi.
Sans rôle à tenir.
Sans masque à porter.
Juste un homme… en lien avec lui-même.

💫 Parfois, il suffit de fermer les yeux pour mieux se voir.
Pour sentir. Pour écouter.
Pour réapprendre à être là, pleinement habité, ancré, vivant.

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🔗 universdupossible.fr

04/11/2025

ET SI C’ÉTAIT EN SORTANT DE TA BULLE DE CONFORT… QUE TU TE RENCONTRAIS VRAIMENT ?
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Les plus grandes révélations que j’ai eues sur moi-même…
sont venues dans les moments les plus inconfortables.
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🌿 C’est quand j’ai touché mes peurs,
quand je les ai traversées,
que j’ai découvert des ressources immenses en moi.
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Ce n’est pas en répétant toujours les mêmes gestes,
ni en restant dans la zone du connu,
qu’on se découvre vraiment.
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La clé ?
✨ Oser aller là où ça tremble.
Et trouver, juste derrière, le lâcher-prise.
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💬 Et toi… quand as-tu eu une révélation sur toi-même pour la dernière fois ?
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🎥 Vidéo complète + autres transmissions sensibles sur universdupossible.fr
🎥 Vidéo – Estelam.fr
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03/11/2025

TU TE RÉVEILLES DÉJÀ EN STRESS ?
Avec une boule au ventre,
des pensées qui courent…
et l’impression de ne jamais avoir assez de temps ?

Moi aussi, j’ai vécu ça.
Pendant longtemps.

🎢 C’était comme une urgence intérieure permanente.
Je me levais déjà en tension.
Je me couchais en me disant que je n’avais pas fini.
Et quoi que je fasse… ce n’était jamais assez.
J’étais devenue une vraie névrosée du temps.
Et je sais que je ne suis pas la seule.
C’est une posture intérieure que beaucoup d’entre nous partagent,
portés par une société qui glorifie le “faire” et la productivité.

🌿 Ce qui m’a aidée à sortir de cette spirale,
c’est d’abord une question simple,
que je me suis répétée encore et encore :

🌀 Qu’est-ce qui est VRAIMENT urgent… maintenant ?
À chaque fois que je sentais cette tension,
je m’arrêtais. Je respirais.

Et je me demandais :
→ Est-ce que je peux faire quelque chose, là, tout de suite ?
→ Si oui : je le fais.
→ Si non : je l’écris… et je reviens ici.

Petit à petit, c’est devenu un nouveau réflexe.
Un ancrage.
Une façon de sortir du mental
et de retrouver la paix.

💬 Et toi, as-tu déjà testé cette posture ?
De poser ce qui n’est pas pour maintenant,
et de t’occuper de ce qui est là, vraiment ?

📺 Vidéo complète sur www.universdupossible.fr
🎥 Vidéo – Estelam.fr

30/10/2025

"Ce n’est pas parce que je l’ai vécu que je dois continuer à le subir."

Ces mots, je les ai entendus en stage.
Une femme qui, après avoir reconnu ce qu’elle avait traversé, a choisi de ne plus laisser le passé décider pour elle.
Elle a nommé, accueilli, et puis… elle a choisi.
Choisi de prendre sa vie en main. Choisi de se lever. Choisi de se libérer — non pas pour effacer, mais pour avancer.

C’est ça, la responsabilité intérieure.
Pas celle qu’on nous impose. Celle qu’on choisit, en conscience, pour redevenir actrice de sa propre vie.

🌿 Et toi… jusqu’où es-tu prêt.e à te choisir, même si c’est inconfortable ?

📌 Pour découvrir ce que je propose et sentir si cela t’appelle :
👉 https://www.universdupossible.fr

🎥 Vidéo – Estelam.fr

24/10/2025

🌟 Nos pensées créent notre réalité… et si nous avions un pouvoir bien plus grand que nous le croyons ? ✨💭

« J’ai appris qu’on crée sa réalité, que nos pensées sont créatrices, que notre état psychique influe sur le corps… et qu’on peut faire des miracles. »

Le pouvoir de l’esprit est immense. Nos croyances façonnent notre perception du monde et influencent directement notre bien-être. 🌿 Changer notre état intérieur, c’est déjà transformer notre réalité.

💡 Et si nous prenions conscience de ce que nous nourrissons en nous chaque jour ?

💬 Avez-vous déjà expérimenté la force de vos pensées dans votre vie ? Partagez en commentaire !

📺 Cet extrait est issu d’une interview d’Anne Vandezande. Retrouvez la vidéo complète sur le site 🎥✨ : https://www.universdupossible.fr/

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22/10/2025

🔥 Le feu nous rassemble… comme il l’a toujours fait.
C’est la nuit.
Un cercle s’est formé.
Les visages se détendent, les cœurs s’ouvrent,
et la parole devient plus vraie, plus posée, plus essentielle.

🌿 Autour du feu, on n’est plus des rôles, des fonctions, des façades.
On est des humains qui partagent un instant de vérité.
Un silence qui parle. Un chant qui vibre. Une larme qui libère.

💫 Le feu nous relie à nos mémoires profondes,
à ce qui brûle encore en nous,
et à ce que l’on est enfin prêt à laisser partir.

Dans nos stages d’été, ces moments sont sacrés.
On ne les planifie pas…
On les vit. Ensemble.
Et ils restent gravés dans le cœur.

📸

🔗 universdupossible.fr

21/10/2025

ET SI TU NE VIVAIS PAS POUR LES VACANCES, MAIS POUR L’INSTANT ?
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Il y a des moments où, même si on aime ce qu’on fait…
on glisse doucement vers la posture de “je subis”.
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⏰ Les horaires.
📋 Les contraintes.
Les “il faut” qui s’accumulent.
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Et sans s’en rendre compte,
on se déconnecte de ce qui nous anime,
de ce qui est là, ici, maintenant.
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Alors on attend.
On rêve des vacances, des week-ends,
de ces bulles où, “là, je vais pouvoir être”.
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🌿 Mais vivre toute l’année en attendant un moment…
c’est passer à côté de la vie.
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💬 Et toi… t’arrive-t-il d’attendre un ailleurs pour te sentir vivant·e ?
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🎥 Vidéo complète + autres transmissions sensibles sur universdupossible.fr
🎥 Vidéo – Estelam.fr
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20/10/2025

COMMENT SORTIR DE LA SOUFFRANCE ?
Pas en supprimant la douleur.
Mais en éclairant ce qui l’entretient.

Ce que j’ai constaté,
c’est qu’en dessous de chaque souffrance persistante…
il y a un schéma,
une peur,
un mécanisme inconscient qui se répète.

La peur la plus profonde ?
👉 Celle de ne pas exister vraiment,
👉 de ne pas être soi,
👉 de ne pas être “assez”.

Tant qu’on ne voit pas ce qui s’active en nous,
on reste en mode survie,
pris dans des histoires mentales,
dans des blessures non reconnues.

🌿 Et la clé, c’est ça :
Arrêter de regarder ce que la vie me fait…
et commencer à regarder ce que ça me fait.

C’est un tournant.
Celui de la responsabilité intérieure.
Non pas de la culpabilité,
mais du pouvoir retrouvé.

C’est là que commence la vraie libération.
🌀 Observer ce qui m’active
🌀 Déprogrammer mes automatismes
🌀 Muscler l’espace du témoin en moi

Ce témoin,
ce n’est pas fuir ce que je ressens,
c’est prendre de la hauteur,
sortir de la marmite des pensées
et choisir consciemment le regard que je pose sur la vie.

💭 Parce que bien souvent,
ce n’est pas la réalité qui fait souffrir…
mais l’histoire qu’on se raconte à son sujet.

💬 Et toi, as-tu déjà observé qu’un simple changement de regard
pouvait tout transformer à l’intérieur ?

📺 Vidéo complète sur www.universdupossible.fr
🎥 Vidéo – Estelam.fr

16/10/2025

"On attache de l’importance à des choses qui n’en ont pas… et on passe à côté de sa vie."

Ce sont des mots forts. Des mots qui réveillent.

Dans cette vidéo, une personne raconte comment, après des années de confort et de bonheur apparent, elle a réalisé que ce n’était pas sa vraie vie.
Elle avait tout… sauf l’essentiel.
Parce que la vie qu’elle menait venait de son mental, de l’ego, de l’idéal social… mais pas de son cœur.

Et un jour, elle a osé changer de direction.
Pas pour effacer le passé, mais pour ne plus ignorer l’appel intérieur.

🌿 Et toi… vis-tu la vie que ton cœur souhaite, ou celle que ton mental a bien construite ?

📌 Pour découvrir ce que je propose et sentir si cela t’appelle :
👉 https://www.universdupossible.fr

🎥 Vidéo – Estelam.fr

Adresse

Lourmarin
84160

Site Web

http://www.universdupossible.fr/

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