Le Cocon Enchanté de Marie

27/01/2026

✨ Choisissons nous de naître… ou non ✨

Est-ce que l’on choisit de naître ? 🤔

La naissance biologique, d’abord, non.
Elle arrive sans nous demander notre avis 👶💫
Un corps, une famille, une époque… tout est déjà là 🌍💛
Mais peut-on imaginer un autre choix ? ✨
Un choix d’incarnation, un choix de l’âme 🌌💫 —
comme le suggèrent certaines traditions spirituelles ?
Peut-être. Ou peut-être pas 🤷‍♀️💭

Ce qui est sûr, c’est qu’il existe une naissance subjective 🌱🌸
Celle où l’on choisit d’habiter sa vie 🏡💖,
de se libérer des blessures 💔🕊️,
de cesser de survivre et de commencer à être 🌟
Alors, que l’âme ait choisi ou non 🌈,
une question demeure :
choisissez-vous de naître à vous-même ? 🌞💫

✨💛 Le Cocon Enchanté de Marie 💛✨

26/01/2026

✨ ATELIER MASSAGE PARENT-BÉBÉ ✨

👶 Parents & bébés de 3 mois à 1 an

📅 Samedi 21 février
🕙 De 10h à 11h
🕤 Arrivée possible dès 9h45

Offrez-vous un moment de douceur et de connexion avec votre enfant 🤍
Un temps privilégié pour :
créer un lien fusionnel
renforcer un sentiment de sécurité et de confiance
apaiser les émotions
favoriser le développement sensoriel et émotionnel de votre bébé
Un instant pour ralentir, partager et vivre une bulle de douceur ensemble 🌿✨

📍 Saint-Germain
⭐️⭐️⭐️ Le Cocon Enchanté de Marie ⭐️⭐️⭐️
📞 06 85 10 74 68
📧 lecoconenchantedemarie@gmail.com
10€/enfant 5€/adulte
⚠️ Réservation obligatoire

26/01/2026

La résilience ⭐️

La résilience, ce n’est pas ne jamais tomber.

C’est tomber, douter, parfois se briser… et choisir quand même de se relever. 🌱
C’est apprendre à faire de ses blessures une force, de ses épreuves une leçon, et de chaque pas — même hésitant — une victoire.
La résilience, c’est avancer avec ce qu’on est devenu, pas avec ce qu’on aurait voulu être.
Et si aujourd’hui tu avances lentement, rappelle-toi : tu avances. 💛

🌟Le Cocon Enchanté de Marie 🌟

25/01/2026

🙏

24/01/2026

✨ Reprendre confiance en soi ✨

La confiance en soi ne vient pas de la perfection.
Nous ne sommes pas parfaits, et nous n’avons pas à l’être 🌱
Reprendre confiance, c’est apprendre à s’accepter tel que l’on est,
avec ses forces, ses failles, ses doutes et sa lumière ✨
C’est avancer chaque jour un peu plus en accord avec soi-même,
sans se comparer, sans se juger 💛
Nous n’avons pas besoin d’être plus.
Nous avons juste besoin d’être nous 🙏

🌟 Le Cocon Enchanté de Marie 🌟

23/01/2026

22/01/2026

🥰🙏

22/01/2026

🙏💝

20/01/2026

✨ Nouveau lieu de pratique à Belfort !!✨

Je suis très heureuse de vous annoncer que j’intègre l’Espace du Rhône à Belfort, un lieu dédié au bien-être, au partage et à l’accompagnement, aux côtés d’autres professionnel·les passionné·es 🌿
👉 À partir de début mars, je vous accueillerai dans ce nouvel espace pour vous offrir des moments de détente, de reconnexion et de douceur, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante ✨

📍 Espace du Rhône – Belfort
📅 Les prises de rendez-vous se font directement avec moi

💫 ✨ Le Cocon Enchanté de Marie ✨ 💫
📞 06 85 10 74 68
📧 lecoconenchantedemarie@gmail.com

Que vous soyez en quête de bien-être, de lâcher-prise, de temps pour vous, ou simplement d’un espace pour vous recentrer, je serai ravie de vous accompagner dans ce nouveau cocon ✨

Hâte de vous retrouver à l’Espace du Rhône et de partager avec vous cette belle énergie 💛

20/01/2026

🧠💪 Le sport : un allié précieux pour notre santé

Pratiquer une activité physique régulière, ce n’est pas seulement sculpter son corps. C’est surtout prendre soin de son bien-être global, autant mental que physique.

✨ Sur la santé mentale
Le sport aide à réduire le stress, l’anxiété et les symptômes dépressifs. En bougeant, notre corps libère des endorphines, aussi appelées hormones du bonheur, qui améliorent l’humeur et renforcent la confiance en soi. Il favorise aussi une meilleure qualité de sommeil et une meilleure concentration.

❤️ Sur la santé physique
L’activité physique renforce le cœur, les muscles et les os. Elle améliore l’endurance, la posture et le système immunitaire, tout en réduisant les risques de nombreuses maladies (diabète, maladies cardiovasculaires, surpoids…).

🤝 Sur le bien-être social
Le sport est aussi un excellent moyen de créer du lien, de partager des moments et de développer l’esprit d’équipe, que ce soit en club ou entre amis
ou seul pour se ressourcer

🌱 Pas besoin d’être un athlète !
Marcher, danser, nager, faire du vélo ou du yoga : chaque mouvement compte. L’essentiel est de trouver une activité qui fait du bien et qui donne envie de continuer.

👉 Bouger, c’est investir dans sa santé aujourd’hui et pour demain.

⭐️Le Cocon Enchanté de Marie ⭐️

19/01/2026

Merci de faire partie de mes followers les plus actifs ainsi que de ma liste hebdomadaire des interactions ! 🎉 Sumeria Hernandez, Christèle Camus, Elizabeth Stoupantz Peugeot, Arnaud Guyez, Alexis Bailly, Ndg Mano, Chris Toillon, La vie en rose by Caro Rachida Presotto Michèle Noël Valérie Gouilly Marie Pierre Herriau