Maitre de soi

14/02/2025

une planche de hêtre transformée en (presque) poésie 😄

06/02/2025

19/12/2024

Bonjour à tous,
L'année 2024 touche à sa fin, et peut être remuante quelque fois...
Pensez a prendre soin de vous et de votre entourage !!!
.. Par exemple, en vous offrant un massage, ou à offrir à vos proches pour Noël 🎁🎄

✨ En ce moment, profitez d'une remise de -30% sur l'ensemble des soins !! Offre valable jusqu'au 25 décembre 2024 🎄🎁 ✨

ET : 🎁 repartez avec un petit cadeau de Noël 🎁❤️

✨✨ Nouveauté ✨✨
A partir de janvier 2025, vous pourrez me retrouver tous les mercredis après-midi en Suisse, à Saint Blaise (près de Neuchâtel), pour l'ensemble des soins que je propose !
Et toujours à mon cabinet à Maiche toute la semaine.

Prenez rendez vous sur mon calendly :

calendly.com/maitredesoi

Prenez soin de vous et votre entourage ❤️

Et passez de merveilleuses fêtes de Noël ❤️❤️❤️🎁🎄✨🎅💖

Rémy

Aimez la vie,
Aimez ce que faites,
Faites ce que vous aimez
Profitez de chaque instants.
Avec Amour

24/04/2024

Si tu respires profondément et fais confiance aveuglement, les phénomènes disparaissent et tu réalises que tout est parfait, interconnecté, synchronisé et fruit d'une intelligence universelle.

Alors, arrive ce moment où le sentiment d’étrangeté t'entoure et te pénètre, et submerge tout,
Où le passé et le futur se dissolvent dans le moment présent,
Où le temps semble s’épaissir pour mieux accueillir entre les feuilles de ses secondes, notre perception de la grande convergence, ce curieux hasard.

Il faut ouvrir, ouvrir à fondre en sanglots, ouvrir si grand qu'il n'y ait plus de limite, il faut s'ouvrir en deux. Et là, plus rien ne peut te toucher puisque tout te traverse, t'avale, et te digère.

Ton mental ne te donnera aucune réponse, ton coeur ne te posera aucune question.

🦉Stephan Schillinger©️

- Extrait des livres « Par un Curieux Hasard » disponibles sur CurieuxHasard.com/boutique

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(Illustration : Maruimichi)

04/04/2024

Nous ne voyons pas la vie telle qu’elle est, mais uniquement à travers le filtre déformant de nos blessures.

La blessure narcissique, venue nous atteindre dans la perception que nous avons de notre propre valeur, génère un impérieux besoin de justifier notre existence. Notamment à travers le besoin de paraître, de rejeter, d’avoir raison, souvent d’ailleurs à l’endroit même de notre blessure.

Nous choisissons alors dans le grand magasin des masques que nous propose la société, celui qui nous permettra de survivre à cette souffrance que nous refoulons. Empêchant de ce fait la pénétration de la lumière de la conscience, qui guérit tout ce qu’elle touche.

De notre capacité à reconnaître nos masques et à les déposer pour conscientiser et accepter ce qu’ils protègent en vain, dépend la guérison.

Stephan Schillinger©️

📚 Extrait des livres « Par un Curieux Hasard » disponibles sur curieuxhasard.com/boutique

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curieuxhasard.com/retraites

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🎬 youtube.com/c/paruncurieuxhasardstephanschillinger

(Art : Boya Sun)

25/03/2024

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20/03/2024

"L’autre, ce coupable idéal, pour nous libérer de ce dont nous ne pouvions accoucher seul"

Faire de l’autre le coupable de cette douleur qui nous traverse est le piège qui se referme sur nous, quand, refusant de vivre pleinement cette émotion présente depuis toujours, notre inconscient nous fait choisir des relations (amicales, amoureuses, thérapeutiques, etc.) qui la réveillent.

Cet autre vers qui, quand il n’est pas un de nos parents, l’emotion refoulée nous a dirigé, en l’idéalisant afin de revivre plus intensément ce qui appelait à être extériorisé, libéré, accouché, depuis toujours.

Touchés précisément à l’endroit de la blessure que nous avons placé au centre de la relation — comme un trophée, si imposant qu’il devient impossible pour cet autre de ne pas marcher dessus — nous faisons de cet autre le coupable, dont nous transformons les mots et les actes en autant de poignards pour rouvrir nos blessures. L’enjeu inconscient étant de revivre des émotions qui, contrairement à ce que nous prétendions vouloir, appelaient à être contactées pour être libérées, transcendées, guéries.

Le mal est fait, la douleur inacceptable est enfin contactée, et nous tentons de justifier cette douleur, pourtant tapie dans tous nos comportements, par les mots ou les actes de cet autre, alors si irrespectueux de cet enfant intérieur que nous lui avons confié à pleines mains, et qu’il n’a pourtant jamais demandé.

Un pas de plus sur le chemin de la guérison, qui part de Soi, passe par le moi, et mène, au final, à Soi. La guérison s’il en est, passe par la ré-appropriation de notre responsabilité, dans la construction des dynamiques relationnelles, dont nous tenterons de nous sortir vainqueurs, à l’aide d’une narration accusatrice. Le pouvoir est alors, une nouvelle fois, placé à l’extérieur de nous. Et nous pouvons revivre cette émotion qui à tellement besoin de sortir en remontant brutalement à la conscience.

Ce principal écueil qui se présente sur notre chemin de guérison est le contournement des émotions, en élaborant des narrations. En plaquant sur nos émotions plus de signification intellectuelle, que de présence ou de sensation. Nous voilà à vouloir « comprendre ». A accuser et déplorer, plus que de découvrir et embrasser notre rôle central dans l’accouchement, libérateur, de notre propre blessure originelle.

Retiens ceci : Tout ce qui se révèle souffrant en présence de l’Amour, est ce qui appelle à être purifié par lui.

🙏 Stephan Schillinger©️
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15/03/2024

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"L’autre, ce coupable idéal, pour nous libérer de ce dont nous ne pouvions accoucher seul"

Faire de l’autre le coupable de cette douleur qui nous traverse est le piège qui se referme sur nous, quand, refusant de vivre pleinement cette émotion présente depuis toujours, notre inconscient nous fait choisir des relations (amicales, amoureuses, thérapeutiques, etc.) qui la réveillent.

Cet autre vers qui, quand il n’est pas un de nos parents, l’emotion refoulée nous a dirigé, en l’idéalisant afin de revivre plus intensément ce qui appelait à être extériorisé, libéré, accouché, depuis toujours.

Touchés précisément à l’endroit de la blessure que nous avons placé au centre de la relation — comme un trophée, si imposant qu’il devient impossible pour cet autre de ne pas marcher dessus — nous faisons de cet autre le coupable, dont nous transformons les mots et les actes en autant de poignards pour rouvrir nos blessures. L’enjeu inconscient étant de revivre des émotions qui, contrairement à ce que nous prétendions vouloir, appelaient à être contactées pour être libérées, transcendées, guéries.

Le mal est fait, la douleur inacceptable est enfin contactée, et nous tentons de justifier cette douleur, pourtant tapie dans tous nos comportements, par les mots ou les actes de cet autre, alors si irrespectueux de cet enfant intérieur que nous lui avons confié à pleines mains, et qu’il n’a pourtant jamais demandé.

Un pas de plus sur le chemin de la guérison, qui part de Soi, passe par le moi, et mène, au final, à Soi. La guérison s’il en est, passe par la ré-appropriation de notre responsabilité, dans la construction des dynamiques relationnelles, dont nous tenterons de nous sortir vainqueurs, à l’aide d’une narration accusatrice. Le pouvoir est alors, une nouvelle fois, placé à l’extérieur de nous. Et nous pouvons revivre cette émotion qui à tellement besoin de sortir en remontant brutalement à la conscience.

Ce principal écueil qui se présente sur notre chemin de guérison est le contournement des émotions, en élaborant des narrations. En plaquant sur nos émotions plus de signification intellectuelle, que de présence ou de sensation. Nous voilà à vouloir « comprendre ». A accuser et déplorer, plus que de découvrir et embrasser notre rôle central dans l’accouchement, libérateur, de notre propre blessure originelle.

Retiens ceci : Tout ce qui se révèle souffrant en présence de l’Amour, est ce qui appelle à être purifié par lui.

🙏 Stephan Schillinger©️
📚 Extrait des livres « Par un Curieux Hasard » disponibles sur curieuxhasard.com/boutique
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16/02/2024

Écouter son corps,
Ce n'est pas la chose facile et intuitive que l'on apprend depuis enfant.
Je me suis rendu compte, il y a 8 ans (j'avais 36 ans), que je ne savais pas écouter mon corps du tout.
J'ai donc décidé d'apprendre à l'écouter, petit à petit, apprendre les conséquences de mes actes, de mes grignotages, de mes paroles, les critiques, de mes pensées négatives et positives aussi 😉.

J'ai appris la respiration, la méditation, le yoga, la danse, la bienveillance envers moi-même, bref : les changements d'habitude (très important)...
Tous ces petits pas qui me donne maintenant un liens plus sain et plus fort avec moi même ❤️.
Maintenant, j'essaie de lui parler, d'écouter les petites choses qu'il a à me dire. Quelques fois j'écoute ses hurlements aussi, mais c'est OK, je suis en apprentissage, donc je ne désespère pas !

Car je me dis que je vais passer le reste de ma vie avec moi même, donc autant apprendre à m'aimer, à me respecter et a prendre soin de moi 🙏❤️.

Et plus je prends soin de moi, plus je peux prendre soin des autres avec plus d'amour ❤️❤️❤️

Je vous souhaite une belle vie avec votre merveilleux corps ❤️

Rémy

maîtredesoi.fr