Au Fil du Yoga

30/10/2025

30/10/2025

30/10/2025

🙏🍂Stage d’automne 🍁🙏

🪷Pour explorer les principes de base de l’assise🧎🏻‍♂️‍➡️🧘🏻, la mobilité de la colonne vertébrale et du bassin;
La posture assise est l’une des postures les plus exigeantes pour les hanches: la pratique posturale travaillera spécifiquement sur cette articulation;

🫁une pratique respiratoire spécifique pour cette saison, pranayama d’automne;

🧘🏻Un temps de méditation pour favoriser l’intériorité, pour permettre au souffle de circuler librement🌬️

À bientôt pour cette aventure intérieure partagée 🙏🙏🙏

19/09/2025

Nouvelle saison de pratique du Yoga avec notre association Au Fil Du Yoga 🧘🏻‍♀️

✨ Nouvelle salle (à côté de l’hôpital)
✨ Nouveaux créneaux
✨ Le yoga doux est ouvert aux femmes enceintes🤰🏻

À bientôt 🙏🏻

19/09/2025

NOUVEAUTE A L'AMPRA!
En partenariat avec l'EHPAD de l'Etoile, une nouvelle activité Gospel se créé avec un fonctionnement atypique! 1 semaine à l'AMPRA, L'autre semaine à L'Etoile! Cette activité se veut être solidaire et remplie d'échanges entre nos structures! L'intervenante se déplacera à l'AMPRA tous les 15 jours!! Venez essayer,... c'est l'adopter!! Nous vous attendons nombreux pour cette première qui aura lieu le 2 octobre à l'AMPRA!!!