Te Anuanua Coeur Fenua - Danse Tahitienne Manosque

01/12/2025

20 novembre 2025... En cours jeudi dernier on évoque cette date historique pour la polynésie française...

23/11/2025

Nouvelles dates pour créer ton POARA ; inscription dernière minutes possible (selon matériel disponible mais à priori large marge pour le moment)
(pince croco pour cette fois) ... composition fleuri et/ou végétale pour les cheveux ... TU ES BIENVENUE même si tu n'es pas danseuse... ils mettent de la Joie, du Soleil, de la Nature dans tes tenues d'été ou même ton quotidien.... et peut être une idée cadeau ;-)

23/11/2025

Cette semaine en cours on parlait des tresses en amont d'une représentation, célébration, rendez vous particulier, pour volumiser les cheveux...
Et évidemment on dansait... Ensemble en s'améliorant chacune et Ensemble

23/11/2025

la semaine dernière en cours on parlais des pareos... longueur, couleurs, motifs ou uni, styles,... (et aussi EVIDEMMENT on dansait en testant parfois de nouvelle matières longueurs, et accessoires (colliers de coquillage) ....

04/11/2025

𝐋𝐞 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭 𝐞𝐭 𝐥𝐞 ‘𝐨𝐫𝐢𝐓𝐚𝐡𝐢𝐭𝐢, 𝐝𝐞𝐮𝐱 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐞𝐬 𝐬𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐞́𝐬 ? 𝐏𝐚𝐬 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭. 😉

En ‘ori tahiti, ton corps n’est pas juste un support,
𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐭𝐨𝐧 𝐢𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐜𝐢𝐩𝐚𝐥.
Danser, c’est jouer une partition avec ton corps.
Et plus il est fort, souple et connecté, plus la danse que tu offres est puissante. 💫
comme tout instrument, il a besoin d’être 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐫𝐝𝐞́, 𝐚𝐟𝐟𝐮̂𝐭𝐞́, 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐭𝐞𝐧𝐮 car cet art demande énergie, endurance, puissance et contrôle. 💪🌊

Chaque 𝐟𝐚’𝐚𝐫𝐚𝐩𝐮 fait appel à tes abdos profonds.
Chaque 𝐭𝐚𝐦𝐚𝐮 met à l’épreuve ta stabilité.
Chaque 𝐯𝐚𝐫𝐮 fluide repose sur un corps fort et ancré.

Alors faire du sport à côté, te permet d’ apprendre à 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐚𝐢̂𝐭𝐫𝐞 𝐭𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬, 𝐚̀ 𝐥𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐚̀ 𝐥’𝐡𝐨𝐧𝐨𝐫𝐞𝐫.

Prendre soin de ton corps c’est te donner les moyens de danser plus 𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭, 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐥𝐨𝐧𝐠𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬, 𝐞𝐭 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐫𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐚.

✨ 𝐋𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 te donnent plus de contrôle et de puissance dans tes mouvements
✨ 𝐋𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨 nourrit ton endurance et t’offre plus d’aisance.
✨ 𝐋𝐞𝐬 𝐞́𝐭𝐢𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 améliorent ta souplesse et entretiennent ta fluidité.

Et au-delà du physique, il y a un autre voyage. 🌙
𝐂𝐞𝐥𝐮𝐢 𝐝𝐞 𝐥’𝐞𝐬𝐩𝐫𝐢𝐭, qui s’entraîne lui aussi à chaque séance.

➡️ À chaque effort, tu cultives 𝐥𝐚 𝐩𝐚𝐭𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞.
➡️ À chaque reprise, tu nourris 𝐭𝐚 𝐫𝐞́𝐬𝐢𝐥𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞.
➡️ À chaque progrès, tu fais grandir 𝐭𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞.........

Parce qu’en renforçant ton corps,
tu renforces aussi ton mental, ton courage, ton mana. 💫

Petit à petit, ton esprit devient 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐟𝐨𝐫𝐭, 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐜𝐚𝐥𝐦𝐞, 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐩𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐧𝐭.
Et c’est cette force-là qu’on ressent dans ta danse :
celle d’une femme 𝐚𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞́𝐞, 𝐚𝐧𝐜𝐫𝐞́𝐞, 𝐯𝐢𝐯𝐚𝐧𝐭𝐞. 🌺✨

Danser, c’est honorer ce que ton corps te permet de vivre.

Le vrai mana ne vient 𝐩𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐧𝐜𝐞,
𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐧𝐜𝐞. 🌙

De cette lumière que tu fais circuler entre ton corps et ton cœur,
jusqu’à ce que ta danse devienne 𝐩𝐫𝐢𝐞̀𝐫𝐞, 𝐨𝐟𝐟𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞, 𝐜𝐞́𝐥𝐞́𝐛𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐞. ✨

À chaque entraînement, tu élèves ton énergie.
À chaque mouvement, tu fais grandir ton mana.

Et pas à pas, 𝐭𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬, 𝐭𝐨𝐧 𝐞𝐬𝐩𝐫𝐢𝐭 𝐞𝐭 𝐭𝐚 𝐝𝐚𝐧𝐬𝐞 𝐧𝐞 𝐟𝐨𝐧𝐭 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐪𝐮’𝐮𝐧.

C’est ça, l’esprit du 'ori Tahiti:
𝐡𝐨𝐧𝐨𝐫𝐞𝐫, 𝐫𝐚𝐲𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫, 𝐞𝐭 𝐜𝐞́𝐥𝐞́𝐛𝐫𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐞🌺🌴💫

23/10/2025

🙏🌺🤩🇵🇫🤗
Atelier multi générations
Plein de bonnes vibes
Des poara superbes
🥰

23/10/2025

🇵🇫Ce soir c'est les vacances... À l'heure du cours de danse tahitienne On ne danse pas... On complète la danse : fabriquer des costumes* comme cela est la tradition à Tahiti...🤗
* Humblement pour commencer cette année :

🌺Atelier POARA sur pince croco** 🌴

Rejoins-nous pour la 2eme période de cours de 'Ori Tahiti les jeudis 19h30-21h dès début novembre 🎵🇵🇫🌺🌴🤗
Infos et inscriptiin
Valérie Vaea 06 80 90 69 57 SMS ! 👌

Minette Myrtille assistante matériel a deja choisi son feuillage préféré....

17/10/2025

Cette page Facebook c'est quoi ?
elle relais, illustre, enrichi, les point Culture abordés en cours...
Pour nous voir danser ? ... VIENS DANSER AVEC NOUS ^^ou nous voir danser en vrai...
Sors de ta tablette et commence à vivre en vrai ... (comme à Tahiti)
Et pour danser bien... de façon riche repectueuse avec Sens .... ces point culture sont un élément incontournable (sinon pense à la danse fitness :-D )
J'ajouterai aussi les grand moments de l'école .. et ça arrivera ici, qu'on ait une photo de groupe de ci, de là ... ou peut être un jour un vidéo mais très rarement, tu peu toujour scruter ce moment !!^^)

infos cours à Mnaosque (04) ou envisageable en visio en direct :
https://valeriesire.jimdofree.com/danse-tahitienne/
qui sera le site unique probablement dans les mois à venir
ou https://teanuanua-coeurfenua-oritahiti.jimdofree.com/
notre site actuel d'actus pour les élèves

17/10/2025

Te Anuanua Coeur Fenua
cours de danse Tahitienne à Manosque - Valérie SIRE 🌺 Vaea.
🤩'ORI : Danse
🤙AURA'A : Sens (empli de Sens, signification)
😊'ATA : Sourire
🌀ORA : .V.ie
🥰'OA'OA : Joie

🌈TE ANUANUA : arc-en-ciel
(celui de la richesse de notre diversité, du partage et de la coexistence de nos individualités ; celui de la richesse de la diversité et complémentarité des êtres vivants de chaque cellules, atome et âmes de cette Univers)

🌏🇵🇫 FENUA : la Terre, lieu de vie, d'origine 🇵🇫
utiliser pour désigner le territoire de Tahiti & ses îles.... ♥
☀️🌊🥥🫒🌴🪸🐚🌺🐋🦀🐬🐔
là où le Mana (pouvoir, puissance naturelle, qui traverse chaque choses et être) est encore si circulant, vivant, vécu, aimé, respecté, paratgé.....

infos cours, ateliers : https://teanuanua-coeurfenua-oritahiti.jimdofree.com/
inscriptions SMS à Valérie : 06 80 90 69 57
et aussi : https://valeriesire.jimdofree.com/danse-tahitienne/

10/10/2025

Cette semaine en cours tu commencais ton 1er Himene tradtionnel
Danser ET chanter ♥ >> voir d'autres sonorté en 1er commentaire.

Et au fil d'année à nouveau danser et chanter dans une autre dynamique avec les Aparima ♥

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