Maison Hélica

29/01/2026

💪 Récupération sportive : et si on parlait de phycocyanine ?

Chez les sportifs, la récupération ne repose pas uniquement sur le repos. Elle implique aussi l’hydratation, l’alimentation… et la gestion du stress oxydatif lié à l’effort.

Issue de la spiruline, la phycocyanine suscite aujourd’hui un intérêt croissant en nutrition sportive.
👉 Mais qu’est-ce que c’est exactement ?
👉 Quel est son rôle chez le sportif ?
👉 Et comment l’intégrer dans une routine de récupération cohérente ?

Nous faisons le point dans notre dernier article de blog 👇

Découvrez ce qu’est la phycocyanine, son rôle chez le sportif et comment l’intégrer dans une stratégie de récupération musculaire naturelle après l’effort.

22/01/2026

Raideurs après l’effort ? Sensation d’inconfort articulaire après vos sorties sport ?

On a regroupé dans un article les solutions naturelles utilisées par de nombreux sportifs pour soutenir leurs articulations et optimiser la récupération 👇

Découvrez comment protéger vos articulations et favoriser la récupération après le sport avec le Collagène Marin et La Phyco 5K

16/01/2026

[AMBASSADRICE] Johanna Lavens rejoint la team des ambassadeurs HélicA 🤲🤩

Après une absence de 3 ans dans le domaine du triathlon/duathlon, l’année 2026 s’annonce exceptionnelle pour Johanna qui, dès son retour, a déjà remporté 3 victoires en 3 courses. 🏅

Nous sommes fiers de l’accompagner au quotidien dans l’optimisation de sa récupération et de l’aider à aller au bout de ses défis. 🏃‍♀️🚴‍♀️🏊‍♀️

On a hâte de voir la suite ! 💪

Et vous, comment gérez-vous votre récup’ ?

12/01/2026

Alors, quelles sont tes 3 priorités cette année ? 🎯

09/01/2026

Quand les premières raideurs apparaissent, ce n’est pas “juste l’âge” 👵 C’est souvent le signe d’une diminution naturelle du collagène dans le corps.

Le collagène est une protéine structurelle essentielle à notre organisme. Avec le temps, l’activité sportive et le stress répété, sa production diminue progressivement.

👉 Conséquences fréquentes :
- une peau plus sèche, moins souple
- des articulations plus sollicitées, parfois inconfortables

💙 Le collagène marin, consommé sous forme de peptides, est directement assimilé par l’organisme, qui peut les réutiliser là où il en a le plus besoin.
✔️ Il contribue à maintenir la souplesse et l’élasticité de la peau
✔️ Il participe au bon fonctionnement des articulations, tendons et tissus conjonctifs
✔️ La vitamine C intégrée à la formule contribue à la formation normale du collagène, un vrai plus pour l’efficacité globale

En l’intégrant à votre routine, vous aidez petit à petit votre corps à se renforcer naturellement.

👉 Dites-nous, vous prenez le collagène plutôt pour votre peau ou vos articulations ?

28/12/2025

Le "bien-être", ce n’est pas quelque chose qui arrive par hasard, ni du jour au lendemain.

C’est une question d’habitudes.
De régularité.
Et de petites actions répétées, jour après jour.

Chez Maison HélicA, c’est exactement cette vision qui guide notre travail.

Nous fabriquons des compléments naturels, utiles et efficaces, pensés pour s’intégrer facilement à votre quotidien et accompagner votre corps sur la durée.

Parce que prendre soin de soi ne devrait jamais être une contrainte, mais un réflexe.

Pour vous aider à poser ces premières habitudes, ou à les renforcer, voici une offre "nouvelle année" :
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Une belle occasion de démarrer l’année avec intention, simplicité… et bienveillance envers vous-même. Offre valable jusqu'au 6 janvier.

25/12/2025

Toute l’équipe HélicA vous souhaite un merveilleux Noël rempli de joie et de moments précieux avec vos proches. 🎅🎄🥳

Cette année encore, nous avons vécu des journées intenses, des moments de partage et surtout, beaucoup de gratitude.

Chez HélicA, chaque produit que nous fabriquons raconte une histoire : celle de la fabrication de nos premiers bassins jusqu’à nos nouvelles serres professionnelles, celle de notre équipe passionnée, et celle de tous les personnes qui nous font confiance.

Pour vous remercier de faire partie de notre aventure, nous vous avons préparé une petite surprise, valable jusqu’au 6 janvier :
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🎁 Profitez-en pour prendre soin de vous et commencer 2026 en pleine forme.

24/12/2025

🎄 Jour 24 : la dernière case du calendrier !

Pour célébrer Noël, -20 % sur presque tout le site aujourd’hui.

Merci d’avoir partagé ce mois de décembre avec nous ❤️

Joyeux Noël à tous 🎁✨

23/12/2025

🎁 Jour 23 : Avant-dernier cadeau !

Pour chaque commande dès 15 € d’achat, recevez 5 € offerts en carte cadeau ✨
La magie continue jusqu’au bout 🎄💫

22/12/2025

🎁 Jour 22 : 100 gélules de Magnésium offertes !

Il est temps de prendre soin de vous ! 💪✨
Pour ce Jour 22, on vous offre 100 gélules de Magnésium Sport pour favoriser votre récupération et rester au top de votre forme après les fêtes.

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21/12/2025

💸 Jour 21 : réduction automatique !

Une petite surprise de plus pour adoucir la fin d’année 🎄
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