Lorandi-psychologie

13/11/2025

Ce que je partage ici, c’est ma vision du monde.
Mais tout ce que je sais, c’est que je ne sais rien.

07/10/2025

Signification Super Pleine Lune du 7 octobre 2025 :Elle nous invite à faire preuve de courage, à concrétiser nos désirs et à nous libérer des connexions, des schémas et des engagements qui entravent notre épanouissement.

Les problèmes relationnels qui perdurent ou sont restés en suspens ces derniers jours et semaines risquent de resurgir à cette période : on nous demande d'aborder les choses, d'exprimer notre vérité et de partager nos sentiments avec courage et honnêteté.

Cette Pleine Lune nous offrira des opportunités de changement et de résolution. Si nous nous sommes trop focalisés sur l'extérieur et plus préoccupés par les besoins et les désirs des autres que par les nôtres, la Pleine Lune en Bélier nous rappelle que nous comptons, que nos besoins comptent et que nos désirs doivent être respectés.
Cet événement nous encourage à reprendre le contrôle de notre vie et à poursuivre le chemin qui nous appelle, même si nous devons le parcourir seuls.

On ressent déjà l’énergie de feu de cette lunaison en Bélier qui ouvre un chemin dans nos vies. Et, comme c’est souvent le cas avec ce signe astrologique impétueux et énergique, les choses vont vite. Mais, sa vibration, au lieu de nous pousser au repos et à l’introspection, ce qui est conseillé en période de Pleine Lune, nous incitera à viser de nouveaux objectifs et à davantage d’ambition.

Cette lunaison s’annonce puissante et révélatrice. Placée sous le signe du Bélier, elle insuffle une énergie de courage et d’initiative. Elle décuplera les opportunités financières.

Avec cette pleine lune nous avancerons vers nos objectifs de fin d’année comme si notre vie en dépendait. Pourtant, la précipitation n’est jamais un bon conseiller, alors la prudence reste de mise.
Toutefois, cette lunaison s’inscrit dans la continuité d’un cycle de six mois qui se clôt depuis la Pleine Lune en Balance d’avril 2025. Pensez à ce qui se passait à ce moment-là dans votre vie, afin de voir l’évolution que vous avez connue jusqu’à présent avec la Pleine Lune dans le signe opposé de cet axe zodiacal. L’idée est que les projets qui semblaient flous à l’époque commencent à prendre forme ! Est-ce le cas ? Sinon… qu’attendez-vous ?

Avec la Lune en Bélier, les nuits peuvent être agitées, le corps survolté, les émotions rapides à s’embraser. Plutôt que de tout contenir (et exploser), trouvez une sortie claire : courir, créer, décider, dire. Un petit geste suffit pour canaliser ce volcan intérieur.

En résumé :

Cette lunaison s’annonce comme un moment fort en émotions et en révélations. Traditionnellement, cette phase lunaire éclaire nos zones d’ombre et met en lumière ce que nous devons abandonner pour avancer. Elle sera l’occasion de clore un chapitre et de préparer l’écriture d’une nouvelle histoire, plus alignée et plus lumineuse.

🌕

22/09/2025

Bonjour à tous 🍂

En ce premier lundi d’automne, je vous propose un post qui résume la dépendance affective.

Car oui, nous y avons tous été confrontés, de près ou de loin, souvent sans même nous en rendre compte.
Ce carrousel m’a été beaucoup demandé, et en le préparant, il m’a moi-même apporté de nouvelles prises de conscience.

J’espère qu’il vous sera utile ✨
Je vous embrasse, à très bientôt 🌸

04/09/2025

Certaines personnes portent un masque… mais ce qu’elles cachent peut vous détruire.

Les personnes toxiques ne se montrent pas toujours sous leur vrai visage.
Elles peuvent être charmantes, brillantes ou attentionnées… en apparence.
Mais derrière le masque, elles usent de comportements qui épuisent, manipulent et détruisent.

Dans ce post, je vous dévoile 5 masques de la toxicité :

-Leurs intentions cachées

-Ce qu’ils provoquent chez vous

-Les clés pour vous en protéger

Post à venir :
📢 Dans mon prochain post, je vous parlerai plus largement des personnes toxiques et des stratégies concrètes pour vous protéger durablement.

➡️ Faites défiler pour découvrir si vous avez déjà croisé l’un de ces masques.
💬 En commentaire, dites-moi lequel vous avez déjà rencontré.

05/08/2025

Et si ce n’était pas toi qui avais un problème d’apprentissage… mais le système qui n’a pas appris à t’enseigner ?

Tu t’es sûrement déjà entendu·e dire que tu étais “lent·e”, “pas scolaire” ou “moyen·ne”…
Malgré tous tes efforts, tu as parfois l’impression de ne pas réussir à comprendre ou retenir comme les autres.

Mais si ce n’était pas ta faute ?

Le système éducatif traditionnel est souvent figé, abstrait, rigide.
On te donne des tonnes de théorie, des pages denses et froides, alors que ton cerveau a besoin de concret, d’images, d’expériences vivantes.

Prenons un exemple simple :
👉 On te demande de mémoriser une définition sèche, lourde de mots compliqués.
👉 Toi, tu retiens mieux quand on te fait expérimenter la notion, ou la relier à une image, une histoire, un ressenti.

Par exemple, pour expliquer « l’empathie »,
— le système te donne une définition formelle : “Capacité de comprendre et partager les sentiments d’autrui.”
— alors que toi, tu comprends mieux en vivant une mise en situation, en imaginant ce que ressent une autre personne, en ressentant cette émotion.

On ne t’a pas appris à apprendre comme toi tu en as besoin.

Tu n’es pas « lente », tu es juste mal accompagnée.

Ta façon d’apprendre est précieuse.
Avec une pédagogie adaptée à ton fonctionnement, tu peux apprendre vite, profondément et durablement.

En tant que psychopraticienne, j’accompagne celles et ceux qui veulent reconnecter à leur façon singulière de comprendre le monde,
pour transformer la frustration en puissance d’apprentissage.

Si tu te reconnais, écris-moi.
Ensemble, nous pouvons créer un chemin d’apprentissage à ton image, respectueux de ta singularité.

24/07/2025

21/07/2025

Et si vos pensées n’étaient pas toujours vraies ?
Vous arrive-t-il de penser : « Je ne vais jamais y arriver » ?
Ou de croire que vos émotions vous contrôlent ?

Les TCC (Thérapies Cognitive-Comportementales) peuvent vous aider à sortir de ces schémas automatiques.

👉 Des pensées aux émotions, des émotions aux comportements…
Tout est lié.

Dans ce carrousel, je vous explique comment les TCC fonctionnent, quels sont les pièges mentaux les plus courants,
et surtout : comment reprendre le pouvoir sur vos pensées.

17/07/2025

Les 5 signes que ta charge mentale est à bout
Tu tiens. Tu fais face. Mais voilà ce que ton corps te dit :

Fatigue persistante

Irritabilité sans raison

Perte de plaisir

Besoin de tout contrôler

Tu t’oublies complètement

Ce n’est pas “juste dans ta tête”.
C’est ton système qui sature.

Tu veux alléger ce poids ? Je peux t’accompagner.
📞 Appel découverte gratuit – lien en bio.

15/07/2025

Avez-vous déjà vécu une trahison ? Comment avez-vous réussi à en sortir plus fort(e) ? Partagez votre expérience ou vos ressentis en commentaire, votre témoignage peut aider d’autres personnes.

Si vous traversez une période difficile liée à une trahison, n’hésitez pas à me contacter pour un accompagnement personnalisé. Ensemble, avançons vers la guérison.

10/07/2025

Aujourd’hui, on fait le point…
Pour mieux comprendre ce qui se cache derrière nos émotions.
Parce qu’elles ne sont jamais là par hasard
elles parlent de nous, de nos besoins, de nos blessures, de ce qui demande à être vu.

07/07/2025

L’AUTHENTICITÉ

Rester soi-même dans un monde qui pousse à rentrer dans des cases,
c’est un vrai acte de courage.

Être authentique, ce n’est pas être parfait,
c’est être vrai.

Avancer avec ses doutes, ses valeurs, ses différences.
Refuser les masques.
Choisir la paix intérieure plutôt que l’approbation extérieure.

Et toi, est-ce que tu t’autorises à être pleinement toi ?