11/11/2025
💛 Accompagner une maman (ou un papa) dans le déni face à l’autisme
Quand un parent est dans le déni face à l’autisme de son enfant, il ne s’agit pas de le convaincre, mais de l’accompagner.
Car plus vous tentez de le convaincre, plus il risque de se refermer.
Cela demandera énormément de patience, et surtout, un espace sécurisant où il ou elle peut avancer à son rythme vers l’acceptation.
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💔 Comprendre le déni
Le déni est une réaction humaine, souvent liée à une douleur profonde.
Il peut naître de :
🔸 La peur de l’avenir et de l’inconnu.
🔸Un sentiment de culpabilité ou d’échec en tant que parent.
🔸Un manque d’information sur ce qu’est réellement l’autisme.
🔸La pression sociale ou familiale qui pousse à “rentrer dans la norme”.
🔸Et bien d’autres raisons, parfois liées au caractère ou à l’histoire personnelle.
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đź› Comment tenter d' aider avec douceur
Ne jamais brusquer ni confronter.
Éviter les jugements ou les phrases dures, ou du style “tu ne veux rien savoir”.
Au départ, il s’agit simplement d’être là , avec écoute et respect.
Partager des témoignages.
Lui proposer, avec délicatesse, de découvrir des récits de parents ayant des enfants autistes.
Lui dire : “Est-ce que tu accepterais qu’on regarde ensemble quelques témoignages ?”
Montrer que comprendre, ce n’est pas renoncer — c’est apprendre à mieux accompagner.
Donner des exemples concrets, sans forcément utiliser le mot “autisme”.
Par exemple : expliquer que les troubles du sommeil peuvent avoir un impact sur le corps et l’esprit, et même être liés à une hyperactivité.
Comprendre certains comportements, c’est déjà mieux comprendre son enfant.
Informer sans imposer.
Proposer des ressources accessibles : vidéos, livres, blogs.
Tenter de voir si elle accepte de rencontrer des professionnels.
Si elle est ouverte, encourager une rencontre avec un pédopsychiatre, un psychologue ou un centre spécialisé.
Utiliser plutôt le mot “évaluation” que “diagnostic” peut aider à éviter les blocages.
Respecter son rythme.
Le chemin vers l’acceptation peut être long.
Parfois des mois, parfois des années.
L’essentiel est de rester présent, sans couper le lien.
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💬 Pour finir, quelques exemples de phrases qui peuvent ouvrir le cœur
> “Je sais que c’est difficile à entendre, mais je suis là pour toi.
> Ce n’est pas une question de faute, c’est une question de mieux comprendre ton enfant pour l’aider à s’épanouir.”
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Mon écrit n’est pas une certitude, juste une piste parmi bien d’autres, car l’être humain a beaucoup trop de variantes pour qu’il existe une solution universelle.
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⚠️ Bien entendu, le déni existe également chez les papas. Sans doute qu’un jour, je réaliserai aussi un post sur ce sujet.
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Texte le papa de Champion
Bulles Bleues Champions
Mau style officiel
