27/08/2024
JOURNÉE BIEN ÊTRE
A AUBAGNE
SAMEDI 14 SEPTEMBRE
de 9h à 18h
"Rejoignez-nous pour une expérience revitalisante et apaisante en pleine nature"
Au programme :
- Méditation : Apaisez son esprit et se connecter à l'instant présent
- Pilates : Tonifiez et renforcez son corps avec une session en plein air, adaptée à tous les niveaux.
- Techniques de Respiration : Apprenez des techniques de respiration pour améliorer son bien-être physique et mental.
- Massage Palmaire :
Détendez-vous avec un massage des mains, une méthode efficace pour soulager le stress et les tensions.
Pourquoi participer ?
- 🌞 Revitalisez votre corps et votre esprit
- 🍃 Profitez de la nature et de l'air frais pour une expérience unique et ressourçante.
- 🧘 Apprenez de nouvelles techniques pour améliorer votre quotidien et votre santé globale.
Les places sont limitées, réservez dès maintenant pour garantir votre participation !
Venez seul(e), en famille ou entre amis et laissez-vous porter par une journée dédiée à votre bien-être. Nous avons hâte de vous accueillir !🍀
👉Informations / réservation : 06 65 09 28 41
N’hésitez pas à diffuser généreusement cette information.😉
Présentation des animateurs de cette journée dans les photos.