Bouge & Vie

14/03/2024

(Re)découvrez la description des 3 réflexes de stress tels que définis par Thoma Hanna et enseignés en Essential Somatics.

Certaines personnes peuvent rester prisonnières de ces réflexes posturaux qui deviennent habituels car cette amnésie nous empêche de ressentir les déséquilibres posturaux à l’œuvre dans notre corps.

Beaucoup de professionnels dans le domaine de la santé considèrent ces situations comme structurelles par nature alors qu'elles sont en fait d’origine fonctionnelle. Une fonction musculaire accrue va améliorer la structure (posture).

En pratique, l’approche Somatic Education de Hanna (ou Essential Somatics de Peterson) résout ces défis via un processus qui :

1) faire prendre conscience des fonctionnements « amnésiques »
2) va ré-entraîner le cerveau à réveiller les muscles incriminés afin qu’ils retrouvent un fonctionnement optimal.

Ce processus accroît l’équilibre, la coordination et le fonctionnement de l’ensemble du système musculo-squelettique.

Finalement, on devient plus à même de prendre conscience, contrôler, réguler et lever l’amnésie sensorimotrice.

Contenu complet à retrouver juste ici :
https://www.reflexes.org/trois-reflexes-de-stress/

́flexesarchaïques

13/01/2024

❓A quoi servent les réflexes Archaïques ❓

🏠Les réflexes Archaïques sont comme les « fondations » d’une maison : ce sont les patrons moteurs présents chez le nourrisson et le jeune enfant permettant de mettre en place les capacités motrices🕺, cognitives 🧠et émotionnelles 💚de base ou primordiales.

Dès que ces capacités de base sont correctement mise en place, les réflexes Archaïques s'intègrent et laissent place au développement des capacités motrices, cognitives et émotionnelles plus évoluées. Ce sont les murs ou les piliers de la maison.

Ces capacités plus évoluées influenceront l’équilibre corporel de l’individu, ses capacités sociales, ses capacités cognitives ou d’apprentissages au sens large, et son équilibre émotionnel.

↪️🏠La qualité d’intégration des réflexes (les fondations) a un impact direct sur le développement des nos capacités (les murs) et intervient donc la mise en place de nos fonctionnements et notre équilibre global (le toit).

Les intégrer revient à agir à la source !!

Ci-dessous, Un exemple illustré s'appuyant sur le réflexe d'agrippement palmaire🙌

🧐A votre disposition si un zoom sur d'autres réflexes vous appellent !


Pour plus d'information, je reste à votre disposition !
Vous trouverez également sur cette page le lien de mon site internet !

10/01/2024

--Les étiquettes --

Parce que souvent dans mes accompagnements, j’alerte sur les étiquettes trop souvent données aux enfants, je vous partage ce clip !

Derrière quels comportements ou derrière quelles étiquettes se cachent les réflexes non intégrés ?

- Le maladroit
- L’explosif
- Le mélangeur, le confus
- L’inquiet, le peureux, l’anxieux
- Le bagarreur
- Le casseur de mine de crayon
- L’oublieux
- Le rêveur
- L’agite

Derrière toutes ces étiquettes, des réflexes peuvent être présents ! Les intégrer optimisent les capacités d’apprentissages, tout comme l’équilibre émotionnel et corporel.

A votre disposition si vous souhaitez plus d’informations ou si vous avez des questions !

Belle journée,

Romy

https://www.facebook.com/reel/870957847677094

06/01/2024

Nouveauté : séance en duo 👭

Parent(s) - enfants, je vous propose de venir partager et intégrer vos réflexes ensemble lors d'une même séance ! 👪

Pourquoi ⁉️

Pour partager un moment de qualité et d'attachement avec votre enfant lors des séances et des pratiques quotidiennes à la maison ✨

Pour créer un contexte bienveillant, équilibré, soutenant et porteur permettant à votre enfant de s investir au mieux. 📈

Pour plus d'efficacité. En intégrant vos réflexes, vous modifiez votre langage corporel sur lequel votre enfant s'appuie au quotidien.

Pour faire émerger motivation dans la pratique quotidienne des mouvements.💪

ℹ️ Pour plus d informations, n'hésitez pas à me contacter ou à consulter mon site web:

06 24 39 43 40
Site web :

Durant 10 ans, je me suis consacrée professionnellement à l'étude posturale et motrice du corps humain en pratiquant la profession de Podologue. 

22/11/2023

- Qu'est ce que le réflexe de Moro ?
- Comment peut il vous impacter ou impacter vos enfants au quotidien ?
- Comment l'intégrer et créer de bonne condition d'intégration ?

Les réponses ci-dessous !

N'hésitez pas à me contacter pour plus de précisons, j'y répondrai avec grand plaisir !

https://www.romydesanti-reflexesarchaiques.com/
Romy.desanti@gmail.com
06 24 39 43 40

19/11/2023

👶Parce que les premières années de vie sont primordiales pour le bon développement de l'enfant, je vous recommande ce documentaire que j'ai moi même hâte de découvrir 👏✨

Les premiers 1 000 jours : le documentaire sera diffusé mardi soir, à 21:05 sur France 5 😊

« Le film raconte le début de la vie d’un être humain en se focalisant sur certaines étapes incontournables du développement, de la naissance à la découverte de l’école et comment les expériences du quotidien et l’univers familial viennent influencer l’enfant.
Pendant un an, à Arras, des grands noms de la petite enfance comme Boris Cyrulnik, neuropsychiatre, Isabelle Filliozat, psychothérapeute, Antoine Guedeney, pédopsychiatre, et Nathalie Casso-Vicarini, éducatrice de jeunes enfants, ont partagé le quotidien de ces familles afin de les accompagner pendant cette phase fondamentale pour le bien-être futur de leurs enfants, entre moments de joie, de difficulté et d’amour. »

Vous pouvez suivre le documentaire en direct à la télé 📺 ou en ligne sur le site de France Télévisions ▶️

20 novembre, Journée mondiale de l’enfance. Une occasion de plus pour s’intéresser au développement des bambins. On le sait, le bébé humain commence à s’éveiller au monde extérieur alors qu’il est encore dans le ventre de sa mère. Mais qu’en…

08/10/2023

Bonsoir,

Super Vidéo que j'ai plaisir à vous partager ici !!

A tous les parents désireux d'aider leur(s) enfant(s) à optimiser leur potentiel attentionnel pour des apprentissages scolaires plus efficaces et sereins!
Mais aussi à tous adultes désireux d'augmenter leur potentiel cognitif et à bien démarrer leur journée !

Paul Landon, créateur de l'IMP (Intégration Motrice Primordiale) vous explique les essentiels à mettre en place dans cette vidéo :

- Le sommeil : s'éveiller au lieu de se réveiller ! super concept !!!

- Arrêter les écrans 1h30 à 2H avant de se coucher et les bannir le matin !! contrôler le temps d'écran par jour ! La moyenne du temps des enfants passé devant les écrans est malheureusement trop élevée !!

- L'alimentation : bannir les aliments transformés et industriels, jus de fruit industriels, céréales soufflés (la liste est longue). Réduire les glucides.
Privilégier les protéines, les préparations à base de farine de légumineuses, les oléagineux (noix, noisettes, amandes !!)
Paul vous conseille 2 livres avec des idées de recettes.
- L'hydratation : bien s'hydrater tout au long de la journée ! Pensez à la gourde d'eau dans le sac !

- Le mouvement : Aller à l'école à pied permet d'activer le cerveau, d'activer la lymphe pour libérer les toxines du corps.
Par ex, faire marcher vos enfants avant d'aller à l'école active leur potentiel cognitif pour une meilleure concentration pendant au moins toute la matinée! et pieds nus c est encore mieux !!

Paul vous partage aussi des études scientifiques et des ressources !!
Cliquez sur la vidéo pour en savoir bien plus !

Bon visionnage !

Comment bien préparer nos enfants pour l'école (et les adultes pour le travail).Nous passerons en r***e la matinée type des enfants et en aborderons les élém...

04/10/2023

Bonjour et Bienvenue !

Le mouvement est une force de vie !

Agrémenté de jeux, de positivité et de bonne humeur, il a le pouvoir d'être un outil précieux au quotidien.

Riche et généreux, le mouvement permet d'optimiser ou préserver notre bien-être corporel, notre stabilité émotionnelle, et de bonnes capacités cognitives favorables aux apprentissages de Vie.

Fort d'adaptation et inclusif, le mouvement se présente à tous : nouveaux nés, bébés, bambins, enfants, adultes, porteurs de handicaps ou personnes âgées.

Dans sa subtilité, le mouvement révèle les intégrations motrices primordiales et les intégrations des réflexes archaïques, fondements de nos capacités plus évoluées : sujets de cette page !!!

Je suis accompagnante en IMP (intégration des réflexes archaïques) et souhaite au travers de cette page vous partager des informations, des outils et susciter des échanges.
Vos suggestions sont les bienvenues !

A très bientôt, et belle pratique à vous !