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03/11/2025

Il ne savait pas qu’il pouvait le faire…..jusqu’à ce qu’il le fasse !!

L’histoire d’un petit garçon et de son papa.

Ils marchent ensemble.
Sur leur chemin, un obstacle.
Rien d’insurmontable pour le papa, mais un vrai défi pour l’enfant.

Le petit garçon lève les yeux et demande de l’aide.
Mais son papa continue, calmement, comme s’il n’avait pas entendu.

Alors, le petit observe. Cherche. Essaie. Tombe. Recommence.
Et finit par franchir l’obstacle. Seul. Fier.
Et quand il rejoint son papa, celui-ci lui sourit simplement.

Ce jour-là, l’enfant n’a pas seulement appris à surmonter une difficulté.
Il a appris qu’il en était capable.

Parce qu’aider, parfois, ce n’est pas faire à la place.
C’est laisser l’autre découvrir sa propre force.

👉 Et si, nous aussi, nous arrêtions d’attendre qu’on nous tienne la main ?
Nos plus grandes victoires naissent souvent quand il n’y a plus personne pour les vivre à notre place.

29/10/2025

On se dit “plus t**d”.

Plus t**d pour se lancer.
Plus t**d pour dire ce qu’on ressent.
Plus t**d pour prendre une décision qui compte.

Mais plus t**d n’est pas un moment.
C’est une fuite.
Une façon élégante de repousser ce qui nous fait peur.

Et un jour, on réalise que plus t**d est devenu jamais.

Alors aujourd’hui, juste aujourd’hui :
Un pas.
Même petit.
Même hésitant.
Mais un pas.

Parce que tout commence maintenant.

24/10/2025

Quand la confiance devient le point de départ d’un vrai renouveau

Il y a quelques mois, Fabien doutait, manquait de reconnaissance et évoluait dans un environnement qui ne lui permettait plus d’avancer sereinement.
Aujourd’hui, il trace sa voie avec clarté et confiance.

Son témoignage me touche particulièrement, car il illustre ce que j’aime dans mon métier :
👉 accompagner des personnes à reprendre les rênes de leur parcours,
👉 redonner du sens à leur trajectoire,
👉 transformer une période de flou en déclic positif.

Merci Fabien pour ta confiance et bravo pour ton engagement dans ce parcours de révélation professionnelle 🙏👏
C’est grâce à des personnes comme toi que ce métier prend tout son sens.

Et si toi aussi tu sens que quelque chose doit changer…fais ce premier pas.
Parfois, il suffit d’un échange pour commencer à voir plus clair. ☺️

21/10/2025

Reprendre le contrôle, malgré la douleur

Il y a des périodes où tout semble s’écrouler.
Une rupture, une déception, un contexte professionnel qui nous use à petit feu…
Et souvent, on reste là.
Pas par faiblesse.
Mais parce qu’on s’habitue à la douleur.
On s’y enferme, presque malgré soi.

On espère que le temps arrangera les choses,
qu’un jour “ça ira mieux”.
Mais la vérité, c’est qu’on ne sort pas de la souffrance en attendant.
On en sort en agissant.

Je le dis souvent à mes bénéficiaires :
reprendre le contrôle, ce n’est pas tout maîtriser.
C’est choisir de ne plus subir.
De se remettre en mouvement.
De se donner les moyens de revenir vers la lumière.

Parce qu’à force de se taire, d’endurer,
on finit par s’oublier.
Et aucun poste, aucune situation, aucun chagrin
ne mérite qu’on se perde soi-même.

✨ Relevez la tête.
Reprenez votre pouvoir.
C’est de là que renaît la vie.

18/10/2025

Et si vous arrêtiez d’avoir peur du NON ?

C’est une phrase que je répète souvent à mes bénéficiaires :
“Qu’est-ce que vous avez à perdre ? Vous avez déjà le NON dans la poche… alors allez chercher le OUI !”

Combien de fois on s’interdit d’essayer, de demander, d’oser — juste parce qu’on a peur d’un refus ?

Mais ce fameux “non” n’est pas un échec.
C’est un point de départ.
C’est le signe que vous avez tenté, que vous avez pris votre place, affirmé votre envie.

Et entre ce “non” et un futur “oui”, il y a souvent juste une prise de conscience :
celle que la peur n’a jamais ouvert aucune porte.

Alors, la prochaine fois que vous hésitez à oser, rappelez-vous :

➡️ Le pire qui puisse arriver, c’est d’obtenir ce que vous aviez déjà.
Et le meilleur, c’est d’ouvrir un monde de possibles.

10/10/2025

Il est 8h47.
Il badge.
Et déjà, son ventre se noue.

Dans l’open space, personne n’ose vraiment parler.
On se croise, on se sourit poliment, mais on garde les mots pour soi.

La réunion commence.
Le manager fait son tour de table.
Reproches, critiques, objectifs irréalistes… tout y passe.
Jamais un mot de reconnaissance. Toujours plus de pression.

Alors il baisse la tête.
Il encaisse.
Comme tous les jours.

Et dans sa tête, la même question revient :
« Pourquoi je reste ? Par peur ? Par habitude ?
Combien de temps je vais supporter ça ? »

⸻

Ce scénario, je l’entends encore et encore.
Des femmes, des hommes, qui savent qu’ils s’abîment… mais qui restent.
Par peur du vide. Par peur de perdre.

Mais parfois, le vrai danger n’est pas de partir.
C’est de rester.

👉 Si cette histoire vous parle, c’est peut-être le signe qu’il est temps d’en discuter

02/10/2025

Réunion intérieure :

• Madame Sécurité & Habitude : « Ici tu sais ce que tu as. Pourquoi changer maintenant ? »
• Madame Peur : « Et si tu échouais ? Si tu perdais tout ? »
• Madame Confiance : « Tu as déjà surmonté tant de choses. Tu as toutes les ressources en toi. »
• Madame Ambitieuse : « Tu rêves plus grand que ça, et tu le sais. »
• Madame Courage : « Un pas après l’autre. Ose, et tu verras que tu en es capable. »
• Madame Passion : « Ce qui t’anime mérite une vraie place dans ta vie. »
• Madame Résilience : « Même si tu tombes, tu sauras toujours te relever. »

Et moi, au milieu, j’écoute ce chœur intérieur.
Certaines voix crient fort (Sécurité, Peur)… d’autres chuchotent (Confiance, Courage, Ambition, Passion, Résilience).

Mais ce jour-là, j’ai tendu l’oreille aux plus discrètes.
Et ma vie a commencé à changer.

Parce qu’au fond, la question n’est pas : « Et si j’échouais ? »
La vraie question est : « Et si ça marchait ? »

01/10/2025

Hier, j’ai accompagné un bénéficiaire brillant.
Un parcours rempli de réussites.
Un CV solide.
Une carrière qui inspire.

Et pourtant… il doutait encore de lui.

Ce paradoxe, je le rencontre souvent : des personnes compétentes, reconnues, mais qui manquent cruellement de confiance.

La confiance en soi, ce n’est pas un don inné.
C’est comme un muscle.
Ça s’entraîne.

Chaque fois qu’on ose, qu’on agit malgré la peur, qu’on se lance même en doutant… on gagne en force intérieure.
Et surtout… que ça marche !
Car plus on ose, plus ça devient naturel… comme un mouvement qui finit par être fluide.

La seule nuance : comme pour le sport, il faut de la régularité et accepter les petites victoires progressives plutôt qu’attendre un grand saut immédiat.

Alors entraînez-vous.
Comme au sport : un pas après l’autre, une victoire après l’autre.

La confiance, ce n’est pas attendre d’être prêt.
C’est se construire en avançant.

29/09/2025

On recrute sur les compétences… mais on se sépare souvent sur les comportements.

On valorise les diplômes, les savoir-faire techniques, les « hard skills ».
Mais dans la réalité, ce n’est pas seulement ce qui fait tourner une entreprise.

Ce qui fait (ou défait) une équipe, c’est la qualité des relations humaines :
• la communication,
• l’écoute,
• la gestion du stress,
• l’intelligence émotionnelle,
• la capacité à inspirer et à fédérer.

Un excellent technicien sans savoir-être peut fragiliser toute une organisation.
À l’inverse, un collaborateur ouvert, empathique et responsable peut transformer une équipe.

Les soft skills ne sont pas un « plus ».
Elles sont le socle invisible de la performance durable.

Parce qu’une entreprise ne grandit pas seulement grâce aux compétences de ses talents…
Elle s’élève surtout grâce à leur humanité partagée.

25/09/2025

De prisonnier à Président.

Nelson Mandela a passé 27 années derrière les barreaux, privé de liberté, humilié, maltraité.
Mais il a refusé de se laisser définir par ses geôliers.

Pendant ce temps d’enfermement, il a construit sa force intérieure, nourri sa vision et préparé son combat pour la justice.

En 1994, il est devenu le premier Président noir d’Afrique du Sud, symbole de réconciliation et d’unité.

Ce que Mandela nous enseigne :
• Nos épreuves ne sont pas des freins, mais des tremplins.
• La dignité et la foi en sa mission sont plus fortes que la peur.
• Le leadership ne réside pas dans le pouvoir, mais dans la capacité à inspirer et à rassembler.

Alors, posons-nous cette question :

👉 Quelle « prison » nous enferme aujourd’hui ? (le doute, la peur, un job qui ne nous correspond plus…)

Et surtout : quelle vision assez forte nous donnera le courage d’en sortir ?

23/09/2025

Transformer le négatif en énergie positive : mon moteur, chaque jour.

On me demande souvent :
👉 « Mais Patricia, comment fais-tu pour rester positive tout le temps ? »
Parfois on me le dit avec curiosité… et parfois avec un petit soupçon d’agacement.

La vérité ?
Je ne sais pas si c’est de l’optimisme inné, un mécanisme de protection, ou une façon bien à moi de voir le monde.
Mais j’ai une capacité naturelle à transformer une pensée négative en une énergie constructive.

Est-ce que ça veut dire que je n’ai jamais de doutes, de peurs, ou de coups de blues ? Bien sûr que non.
Simplement, j’ai choisi de ne pas leur donner toute la place.

Alors oui, je souris beaucoup.
Oui, je suis solaire.
Oui, je crois profondément qu’on peut toujours trouver un chemin, même dans la confusion.

Et c’est cette énergie-là que j’apporte à mes bénéficiaires :
➡️ transformer leurs incertitudes en projets clairs,
➡️ leurs blocages en leviers,
➡️ et leurs doutes en confiance retrouvée.

Parce que parfois, ce dont on a le plus besoin, ce n’est pas de réponses immédiates… mais d’une lumière pour éclairer le chemin.

👉 Si vous avez envie d’avancer avec énergie et clarté, je serai ravie d’en discuter avec vous. https://lnkd.in/efWRFgq3

22/09/2025

À quoi ressemble votre journée idéale de travail ?

Dans mes accompagnements, j’invite toujours mes bénéficiaires à faire un exercice simple mais incroyablement puissant :
=> décrire, heure par heure, leur journée de rêve dans leur futur poste.

À quelle heure ils se lèvent.
Avec qui ils travaillent.
Quel type de missions les stimulent.
Comment ils terminent leur journée, satisfaits, épanouis, alignés.

Cet exercice de projection a un double effet :
- il redonne de la clarté (on met enfin des mots sur ce qu’on veut vraiment),
- il redonne de l’énergie (on se reconnecte à l’envie d’avancer).

Et vous, si vous deviez décrire votre journée idéale demain matin… à quoi ressemblerait-elle ?

👉 Si vous voulez en discuter ensemble, je serai ravie de vous accompagner dans cette réflexion. => https://lnkd.in/efWRFgq3

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