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01/12/2025

Hellooooo,

Une petite carte pour bien commencer le mois ?

Pensez à me préciser si vous voulez un message de votre âme ou votre guide.

Belle journée 💥

12/11/2025

Le corps ne ment jamais !

Notre corps dit toujours la vérité. Le mental, lui, ment : il justifie, minimise, dramatise parfois.

Il y a ceux qui ne sont jamais malades. Souvent, ce sont ceux qui se sont déconnectés de leur corps (sauf ceux qui ont vraiment libéré les blessures, les peurs...). Ils ne ressentent plus, ils le nourrissent mal, l’épuisent, ou le maltraitent.

Puis il y a ceux qui vont mal. Qui vivent des douleurs, des déséquilibres, des maladies…et qui se sentent victimes de cette injustice.

Eux non plus n’écoutent pas ce que le corps essaie de dire.

Parfois, on se dit :

“Oui mais là, c’est normal d'avoir mal, je suis tombée.” Oui, mais pourquoi à ce moment-là, à cet endroit-là ? Pourquoi ton attention s’est relâchée précisément là ?

Rien n’arrive par hasard.

Le corps met souvent en scène ce qu’on n’écoute pas à l’intérieur.

Et puis, il y a ces douleurs qu’on explique “logiquement” :

« C’est hormonal », « c’est l’âge », « c’est normal ». Mais… est-ce vraiment que ça ?

Oui, il y a une réalité physiologique. Mais parfois, derrière, se cache une croyance.

Et si ces douleurs étaient aussi une manière pour le corps de dire :

« J’ai besoin que tu sois présent avec moi, pas seulement dans ta tête. »
« J’ai besoin que tu relâches les tensions que tu portes inutilement. »
« J’ai besoin que tu ralentisses et que tu m’écoutes. »..

En ce moment, en plus des bouffées de chaleur, je sens chacune de mes articulations. Elles sont raides, presque douloureuses. Alors je me demande : sur quoi suis-je rigide, moi, en ce moment ?
Et je le sais… c’est ma peur de vieillir, et tout ce qui va avec. Cette peur me rend exigeante envers mon corps. 😔

Alors je parle à mon corps, je l'écoute, je le remercie, je lui dis que je l’aime, tel qu’il est.

👉Petit exercice que tu peux faire :

Assis ou allongé, ferme les yeux et porte ton attention sur ton corps. À chaque partie, en commençant par les pieds, dis-lui :

« Je te vois. Je t’écoute. Tu peux t’exprimer. »

Laisse venir ce qui se présente. Ne cherche pas à comprendre. Accueille juste.

Ton corps n’attend que ça : être entendu. 😌

03/11/2025

Hellooooo,

Ça me tente bien et vous ? 😍

01/10/2025

Parfois, le plus beau cadeau que l'on puisse offrir, c'est son absence. Non pas par indifférence, mais par respect de l'espace de l'autre, pour lui permettre de grandir, de respirer ou de se retrouver.
Ce n'est pas fuir, c'est laisser être. C'est comprendre que l'amour et le soutien ne signifient pas toujours une présence constante, mais aussi la confiance que l'autre peut naviguer seul. C'est lui offrir l'opportunité de découvrir sa propre force, son propre chemin.
Quand avez-vous senti qu'offrir de l'espace était le plus beau des gestes ?

01/10/2025

Ce matin dans la do**he, il y avait une petite araignée.🕷

Perso je ne fais pas de mal aux petites bêtes (sauf aux moustiques en été😅). Alors j'ai fait en sorte de ne pas la mouiller.

Et en y pensant, je me suis dit que beaucoup de personnes, par peur, l’auraient tuée.
Pourtant… elle était inoffensive.

Finalement,
🔸 Ce n’est pas « la petite bête » qui est dangereuse.
🔸 C’est notre peur qui nous pousse à réagir.
🔸 Tuer l’araignée, c’est éliminer l’objet extérieur plutôt que d’accueillir ce qui se passe à l’intérieur.

Ce qu’on croit supprimer à l’extérieur, on continue à le porter en soi.

Accueillir ce qui nous dérange – nos émotions, nos jugements, nos peurs – c’est déjà commencer à s’en libérer.

Et si, au lieu de fuir ce qui nous effraie, on apprenait à les laisser nous enseigner quelque chose ? ☺️

07/09/2025

Et voilà c'est terminé.
Belle soirée ✨

07/09/2025

Je commence le soin dans une heure. 😉

05/09/2025

Je prends une vraie pause dans mes rendez-vous et mon activité.

Je ne sais pas encore si ce sera temporaire ou définitif… le temps me le dira.

Ce dimanche aura lieu mon dernier envoi Reiki à distance prévu.

Peut-être que j’en referai pendant cette pause, ou peut-être pas. 🤷‍♀️
Pour l’instant, je laisse les portes ouvertes.

Pour mes plus anciens et fidèles clients, je reste disponible et je ferai toujours de mon mieux pour vous accueillir 💕

Merci de tout cœur pour votre confiance et les beaux moments partagés.

Les liens créés restent, même si le chemin change ☺

Continuez à prendre soin de vous. 😉

15/08/2025

Je constate en ce moment, que ce soit dans mes relations ou sur les réseaux, que tout le monde a tendance à vouloir rallier les autres à sa propre “vérité”. Que ce soit :

🐞en matière de relations,

🐞ceux qui ne jurent que par la voiture électrique vs l’essence,

🐞tout ce qui touche à la religion,

🐞les choix alimentaires, comme vegan contre omnivore,

🐞ou encore les méthodes d’éducation et de développement personnel…

Chacun a ses croyances, sa perception du monde, son vécu. Oui, nous partageons la même planète, mais nous évoluons dans des mondes différents, construits par nos propres pensées et filtres.

Et souvent, parce qu’on est convaincu que notre vérité est la bonne, on a peur d’entendre celle des autres… comme si cela risquait de nous faire changer d’avis ou de nous “convertir”. Mais en réalité, écouter l’autre n’enlève rien à notre propre vision.

Et si on accueillait simplement la vérité de chacun ? Peut-être que le monde serait plus léger si chacun acceptait que sa vérité n’est qu’une étoile dans un ciel immense, et que toutes les étoiles peuvent coexister.

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7 Rue Au Crampa
Metz
57070

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Mardi	09:00 - 17:00
Jeudi	09:00 - 17:00
Vendredi	09:00 - 17:00

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