BeingWell

13/02/2023

Excellent article, rien à ajouter !

Très en vogue, le massage sportif permet de préparer le muscle à l'effort et de mieux récupérer. Présentation avec la massothérapeute Gaëlle Le Corre.

09/01/2023

Merci à mes ami(e)s du Viroflay Running Trail pour leur confiance depuis plus de 5 ans ! Toujours un plaisir d'apporter ma modeste contribution à vos performances sportives !

23/08/2022

Bravo Quentin pour ta performance, et ton sub 3 sur le marathon! Fier de la confiance que tu m'accordes !

26/10/2021

Découvrez comment Gauthier a résolu son problème pour conclure ses matches grâce à la Préparation Mentale et la mise en place d’une Routine de Performance.

08/07/2021

Comment les techniques de préparation mentale ont permis à Anis de faire d’énormes progrès en natation alors que les piscines étaient fermées pendant 6 mois!
(Comme tous mes clients en massage sportif, Anis bénéficie gratuitement d’un accompagnement en prépa mentale)

30/06/2021

3 minutes pour comprendre comment le Massage Sportif a fait exploser les performances d’Anis, triathlète et ultra-trailer.

16/06/2021

Comme c’est bon de voir les courses et compétitions repartir! Ce soir, préparation de Nick pour le triathlon de Tours, avec massage musculaire profond et ventouses. De quoi éliminer les contractures et adhérences pour un corps au top de l’efficacité!

12/06/2021

J'ai l'immense honneur de masser ce jeune athlète réunionnais pour le préparer à ses compétitions. Il ne lui manque plus que quelques points pour être sélectionné pour les JO de Tokyo, ce qui est largement à sa portée. Mais voilà, El-Mir (comme la plupart des sportifs en athlétisme) ne bénéficie d'aucun soutien de son département ou de sa région qui consacre tout son budget au foot. Ce n'est pas un problème de budget mais de volonté. Pour exemple, il ne peut pas s'entrainer le soir après la fac car la municipalité éteint les lumières du stade. Et il n'a pas les moyens de se payer ses billets d'avion et les frais annexes pour se rendre aux compétitions en métropole, ce qui pourrait le priver des titres qu'ils pourrait aisément remporter. Je me permets donc de partager cette cagnotte et de faire appel à votre générosité pour aider El-Mir a viser son objectif: faire briller les couleurs de la France aux prochains JO. Merci d'avance !

Bienvenue sur cette cagnotte !El-mir est un jeune athlète réunionnais de 21 ans exceptionnel. Il est actuellement champion de la Réunion sur 400m et détient à c

11/06/2021

"La pression est un privilège car ça veut dire que tu fais quelque chose d'important" Novak Djokovic - Pour mes jeunes "coachés" en prépa mentale, quand on travaille sur la gestion de la pression, il faut parfois savoir changer de point de vue...

02/06/2021

Fier d'avoir apporté ma modeste contribution à la préparation du jeune espoir réunionnais El-Mir Reale pour le Meeting International d'Athlétisme de Montreuil, ce 1er juin2021. Admiration totale devant la magnifique performance du jeune athlète qui remporte le 400m Hommes tout en pulvérisant son record personnel avec 46''48!
Et merci à son coach Jean-Yves Sinazie de m'avoir fait confiance.

31/05/2021

Excellente interview de Gaëlle Le Corre (la meilleure formatrice en massothérapie que j'aie jamais eue) avec Bixente Lizarazu sur France Bleu. Je partage totalement sa vision et son apporche du massage, et de ses bienfaits pour les sportifs notamment.

Gaëlle Le Corre est massothérapeute : spécialiste du soin du corps et du massage. Animée par le désir de rendre service, d'aider les gens, elle raconte comment elle en est arrivée à exercer ce métier.