15/07/2025
Il y a des lieux qui transforment.
Pour moi, ce lieu, c’est l’Inde.
Entre 2009 et 2016, je suis partie deux fois par an, chaque fois pour un mois. J’emportais peu de choses, mais toujours cette même curiosité, cette soif d’apprendre, de ressentir, de comprendre autrement.
Là-bas, j’étais juste une femme qui voulait retrouver une connexion sincère à son corps. Comme un enfant qui découvre, sans atte
nte, sans jugement.
En Inde, le yoga est vivant. Il n’est pas figé. Il est joyeux, décomplexé, libre. On y rit, on y tâtonne, on recommence. On apprend dans le mouvement, dans l’écoute, dans le souffle partagé.
Ces voyages ont façonné ma manière de pratiquer et d’enseigner.
Ils m’ont appris que le yoga n’est pas une performance, mais une expérience. Un chemin intérieur. Une exploration de soi, dans l’instant.
Je continue aujourd’hui à nourrir cette pratique par ma curiosité, par le besoin profond de rester connectée à des lieux, des personnes, des enseignements qui m’inspirent.
Parce que transmettre, pour moi, c’est partager ce que j’ai vécu, ce que j’ai intégré dans chaque fibre de mon être.
Et c’est ce que je vous propose sur le tapis : une pratique vivante, joyeuse, incarnée. Une invitation à explorer sans pression. À respirer. À ressentir. À vous redécouvrir, vous aussi.