11/09/2021
Ouvert à toutes!
Nous sommes heureux de vous proposer pour la première fois une initiation à la sophrologie au domaine ! Cette technique de relaxation basée sur la respiration sera animée par Lucie Dronneau, sophrologue. Un instant pour soi, de détente, d’écoute de son corps en pleine nature, dans les vignes ! Afin d’éveiller vos sens, une dégustation de nos vins clôturera cette matinée. 🥂
📆 Date : Samedi matin 25 septembre 2021 de 10h à 12h
📍Lieu : Domaine Ménard-Gaborit
💰Prix : 19 € / personne
🖊️ Équipement : tenue confortable, petit carnet et stylo
Places limitées, réservation à contact@domainemenardgaborit.com
Venez découvrir les multiples bienfaits de la sophrologie 👇
- Améliorer la qualité du sommeil
- Renforcer la confiance en soi
- Apaiser les douleurs
- Apprendre à lâcher prise
- Apporter plus de sérénité
- Gérer mieux ses émotions et son stress
- Prendre conscience de son environnement, de son existence au quotidien…