Pharmacie Rochefort

10/02/2026

🚨 Votre médecin traitant n'est pas disponible ? Besoin d'une consultation en urgence pour divers problèmes ou pour renouveler un traitement ?

✅ Profitez de notre service de consultation à distance avec un médecin généraliste.
⏱ Rapidement, connectez-vous à distance à un médecin généraliste depuis la pharmacie.
👶 Possible dès 3 ans.
Repartez avec votre traitement à la pharmacie Rochefort.
💬 Sollicitez-nous si vous avez des questions sur ce service.

09/02/2026

👵 Avec l’âge, les articulations deviennent plus sensibles. VRAI !

🧩 Avec nos modes de vie, la sédentarité et les années qui passent, le cartilage s’use, le liquide synovial diminue, le soutien musculaire faiblit… Résultat : raideur au réveil, gêne en bougeant, douleurs aux genoux, aux hanches, aux mains ou aux épaules.

🔎 4 solutions qui limitent ces désagréments :

🚶 Bougez chaque jour
Marche, natation, pilâtes… l'activité physique préserve la souplesse articulaire et renforce les muscles protecteurs.

⚖️ Surveillez votre poids et adaptez votre alimentation
Chaque kilo superflu pèse sur vos genoux et vos hanches. Limitez les produits trop sucrés, ultra-transformés, ainsi que le lait de vache qui favorisent l'inflammation. Mangez plutôt des poissons gras, des noix, des fruits et légumes colorés riches en antioxydants.

💊 Supplémentez-vous de manière ciblée
Collagène, glucosamine, chondroïtine, curcuma : ces compléments alimentaires nourrissent le cartilage, ralentissent l'usure articulaire et limitent l'inflammation.

🦴 Soutenez vos articulations si besoin
Grâce à leur maintien, les orthèses (genouillère, ceinture lombaire…) limitent les contraintes, sécurisent les mouvements et réduisent la pression.

👉 Ne laissez pas la douleur s’installer ! Venez à l’officine. Votre pharmacien vous orientera vers la solution la plus adaptée à votre cas.

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09/02/2026

♻️ Pour réduire notre empreinte écologique, nous arrêtons la distribution des sacs en papier et en plastique.
💡 Pensez à apporter votre sac réutilisable lors de votre visite à la pharmacie.

🌍 Ensemble, adoptons des gestes simples pour un avenir plus vert !

08/02/2026

🎶 Et si quelques notes suffisaient à apaiser votre corps et votre esprit ?

💓 Vous l’avez déjà ressenti : une mélodie peut calmer, motiver ou réconforter… et ce n’est pas un hasard.

🎧 Vous voulez comprendre comment et pourquoi la musique influence autant votre bien-être ? Découvrez tous ses bienfaits thérapeutiques dans notre article 👇

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Source de plaisir, la musique agit sur l’humeur, les émotions et même la chimie cérébrale. Ses vertus thérapeutiques sont aujourd’hui reconnues et intégrées à de nombreux parcours de soins.

07/02/2026

🧠 Un mot qui vous échappe, un rendez-vous qui passe à la trappe, une information difficile à retenir ?

🤨 Les petits trous de mémoire arrivent à tout âge, mais lorsqu’ils se répètent ou s’intensifient, ils nécessitent de consulter votre médecin.

👉 Vous êtes dans cette situation ? Cliquez sur le lien juste ici pour en savoir plus sur 👇

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Oublier un prénom, égarer ses clés, chercher ses mots… les troubles de la mémoire inquiètent, quel que soit l’âge. S’ils restent le plus souvent bénins, certains signes doivent alerter. Savoir quand consulter aide à agir tôt et à se rassurer.

07/02/2026

Prêts pour les vacances à la montagne ? ⛷️❄️

Voici le starter pack pour des vacances d'hiver au chaud et bien protégées :
🔥 Chauffe-mains & chauffe-pieds de poche
➡️ petits, pratiques et effet longue durée à prix mini (ils tiennent dans la poche… et sauvent vos vacances 😆)
☀️ Solaires SVR pour toute la famille
➡️ crème, spray, stick… formats pratiques à emporter partout
🎉 -3€ sur CHAQUE solaire SVR

👉 Mission vacances réussie grâce à la pharmacie !

06/02/2026

📢 Nouveau service disponible dans notre pharmacie ! 🦠

Vous avez une douleur à la gorge et vous pensez avoir une angine ?
Connaissez-vous les TROD Angine ?

👉 Les "TROD" sont des Tests Rapides d'Orientation Diagnostique. Ils permettent de détecter la présence de la bactérie responsable de l'angine bactérienne en un rien de temps ⏱️

💊 Ce test est réalisable à partir de 10ans. Si le test est positif, notre équipe pourra vous conseiller sur le traitement adapté pour vous soulager rapidement.

👨‍⚕️ Pour en savoir plus sur ce nouveau service, contactez nous à la pharmacie ou renseignez vous directement à la pharmacie !

06/02/2026

😀 Savez-vous que quelques secondes suffisent pour surveiller votre oxygénation ?

❤️ Posé au bout de l’index, l’oxymètre de pouls mesure la saturation en oxygène (SpO₂) et le rythme cardiaque.

🤓 Pour comprendre son usage, effectuer la mesure et interpréter les résultats, parlez-en à votre pharmacien et lisez notre article 👇

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Simple, rapide et indolore, l’oxymètre de pouls mesure l’oxygénation du sang. Bien utilisé, il devient un allié précieux pour suivre sa respiration et détecter une anomalie à temps.

05/02/2026

🧠 La santé mentale des jeunes mérite toute notre attention.

📅 Mal-être, isolement, souffrance psychologique… La 30ᵉ Journée de prévention du su***de est l’occasion de faire le point sur les comportements suicidaires chez les adolescents et les jeunes adultes.

👉 Vous êtes concerné ou proche d’un jeune en difficulté ? Découvrez dans notre article comment repérer les signaux d’alerte et les pistes d’action pour l’aider 👇

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Les tentatives de su***de chez les adolescents et les jeunes adultes représentent un enjeu majeur de santé publique. Identifier les facteurs de risque et les signaux d’alerte aide à agir tôt et à orienter vers un accompagnement adapté.

05/02/2026