06/09/2025
Je me livre près de 6 mois post-partum. ✨
J’ai l’impression d’avoir cligné des yeux et de me retrouver ici.
Ces derniers mois ont été flous, intenses, épuisants. J’ai souvent fait les choses à moitié, ou pas du tout, simplement parce que je n’avais plus d’énergie mais voulais le meilleur pour ma fille .
Et aujourd’hui, mon corps me le rappelle… il lâche.
Malgré mes années de pratique et d’enseignement quand on devient maman tout change physiologiquement et physiquement.
Je n’ai pas su mesurer, rester alignée et je n’ai pas mis en place ce que je sais et ce que j’enseigne au quotidien . J’avoue j’ai toujours repoussé , reporté à demain le tout sous-jacent d’une dépression post partum (enfin presque / plutôt burn-out / à bout ).
Alors oui la méthode que je préconise est géniale sur le papier , puissante dans la pratique et magique dans l’expérience mais il faut s’y mettre et avoir le mental et la volonté je me suis laissée emporter
Je me rends compte que ce que j’avais imaginé du post-partum est très loin de ce que j’ai réellement vécu. Mon alignement, mes convictions… se sont heurtés à la réalité. J’ai stagné. Je n’ai pas avancé. J’ai juste survécu.
Mais je ne veux plus rester comme ça.
Il est temps que je reprenne du service. Que je regarde en face ce que je n’ai pas fait, ce que j’aurais dû faire différemment, et ce que je choisis de faire maintenant, pour moi, pour mon corps, pour avancer.
Ce chemin ne sera pas parfait, mais il sera le mien. Et aujourd’hui, je décide d’écrire une nouvelle page. 🕊️
Une pause nécessite une vraie remise en question et à niveau et ça prendra le temps que ça devra mais je prendrai ce temps ..
Je me suis cassée le pied et ça s’est mal remis résultat handicap à la marche j’espère vite me rétablir , je prends soin de moi et de ma santé malgré mes récents nouveaux choix je le ferai aussi dans l’intérêt de ma petite .
