AyurZaïna

09/11/2025

Ce matin, nous avons prié sous la bénédiction de Durga, la déesse de la force et de la transformation 🌺

Ensemble, nous avons déposé nos intentions dans le feu sacré :
🔥 Transformer nos espaces intérieurs
🔥 Remettre nos croyances limitantes dans les mains des dieux
🔥 Faire évoluer nos pensées et nos chemins de vie

Nous avons prié, souhaité, honoré, célébré.

La puja nous a rappelé que la force ne naît pas de la lutte,
mais de l’amour avec lequel on choisit de se transformer.

✨ Ici, en Inde, chaque instant devient un rituel,
chaque souffle un retour à soi,
chaque rencontre un enseignement.

Si ton cœur appelle à vivre toi aussi cette cure ayurvédique en Inde,
à reconnecter ton corps, ton âme et ta lumière intérieure,
je t’invite à découvrir ce voyage initiatique :
👉 https://www.massage-ayurvedique-montauban.fr/cure-ayurvedique-inde

🌕 Que la Déesse Durga éclaire ton chemin de transformation.

08/11/2025

30/10/2025

Si tu es touchée par mes enseignements et que tu souhaites plonger plus profondément dans ces partages autour de l’Ayurvéda, du féminin sacré et de la conscience du cœur,
💫 suis-moi sur ma page ou découvre mon univers sur www.ayurzaina.fr et Perrine Ayurveda
AyurZaïna

La vie est un mouvement perpétuel, une danse entre ce que l’on offre et ce que l’on accueille.
Quand je donne avec le cœur, je nourris le monde.
Quand je reçois avec gratitude, je permets à la vie de circuler librement en moi.

Ce matin, j’ai eu envie de t’inviter à te relier à cette énergie d’abondance à travers un exercice de journaling :
✨ Note chaque jour tes gratitudes.
✨ Observe ce que tu reçois, parfois sans même t’en rendre compte.
✨ Et vois comme la vie devient plus douce, plus pleine, plus aimante.

C’est en honorant ce cycle naturel du donner et du recevoir que nous retrouvons la paix intérieure et la confiance dans la générosité de la vie.

28/10/2025

Trouver son équilibre entre donner et recevoir, depuis un espace intérieur ou tu ne cherche pas à te sentir valoriser, ou tu reconnais ta propre valeur depuis ton propre espace intérieur, cet espace ou tu n'attends plus de validation extérieure

Tu souhaites avoir plus de contenu du peux me suivre Perrine Ayurveda

Ayurzaina

27/10/2025

FORMATION ABHYANGA
Massage Ayurvédique Initiatique 🌿
Inscriptions ouvertes

🌸 Formation Massage Abhyanga – Montauban.

👉 Découvre le programme ici : https://www.massage-ayurvedique-montauban.fr/formation-massage-abhyanga-montauban

Plonge dans la sagesse du massage ayurvédique.

Une formation complète pour apprendre les bases de l’Abhyanga et découvrir ta propre signature de praticienne — une pratique alignée, vivante et consciente.

Tu apprendras à masser avec le cœur, à écouter le corps, à toucher avec présence.

💛 Inscriptions ouvertes dès maintenant
✨ Tarif early bird jusqu’au 1er janvier 2026

Perinne,
AyurZaïna

Une formation de massage ayurvédique de qualité et authentique, découvrez comment acquérir les gestes techniques. Fomation ouverte à tous sans pré-requis.

27/10/2025

FORMATION MARMATHÉRAPIE
Le toucher conscient et énergétique 🌕
Inscriptions ouvertes

👉 Découvre le programme ici :
https://www.massage-ayurvedique-montauban.fr/formation-marmatherapie-montauban

Formation Marmathérapie – Montauban

Une formation pour aller au-delà de la technique.

Apprends à écouter le corps, à ressentir l’énergie, à libérer les blocages et les mémoires par le toucher conscient.

La Marmathérapie est une voie intérieure, un art sacré du soin qui relie le corps, le souffle et l’âme.

🌿 Inscriptions ouvertes
✨ Tarif early bird jusqu’au 1er janvier 2026

Perrine,
AyurZaïna

Une formation de massage Marmathérapie de qualité et authentique, découvrez comment acquérir les gestes techniques. Fomation ouverte à tous sans pré-requis.

27/10/2025

FORMATION MARMATHÉRAPIE
Le toucher conscient et énergétique 🌕
Inscriptions ouvertes

👉 Découvre le programme ici :
https://www.massage-ayurvedique-montauban.fr/formation-marmatherapie-montauban

Formation Marmathérapie – Montauban

Une formation pour aller au-delà de la technique.

Apprends à écouter le corps, à ressentir l’énergie, à libérer les blocages et les mémoires par le toucher conscient.

La Marmathérapie est une voie intérieure, un art sacré du soin qui relie le corps, le souffle et l’âme.

🌿 Inscriptions ouvertes
✨ Tarif early bird jusqu’au 1er janvier 2026

Perrine,
AyurZaïna

27/10/2025

FORMATION ABHYANGA
Massage Ayurvédique Initiatique 🌿
Inscriptions ouvertes

🌸 Formation Massage Abhyanga – Montauban.

Plonge dans la sagesse du massage ayurvédique.

Une formation complète pour apprendre les bases de l’Abhyanga et découvrir ta propre signature de praticienne — une pratique alignée, vivante et consciente.

Tu apprendras à masser avec le cœur, à écouter le corps, à toucher avec présence.

💛 Inscriptions ouvertes dès maintenant
✨ Tarif early bird jusqu’au 1er janvier 2026

👉 Découvre le programme ici : https://www.massage-ayurvedique-montauban.fr/formation-massage-abhyanga-montauban

Perinne,
AyurZaïna

12/10/2025

Cure ayurvédique - Inde - 21 février au 7 mars 2026

Il y a des moments dans la vie où le corps murmure doucement :
“Ralentis. Respire. Écoute-moi.”

Nous, les femmes, portons tant.
Les autres, le quotidien, les émotions, les cycles…
Et souvent, nous oublions de nous offrir la même douceur que celle que nous donnons.

Prendre soin de soi, ce n’est pas un luxe.
C’est un retour à la vie.
Un acte d’amour envers soi, envers son corps, envers la Terre.

C’est ce que je vous invite à vivre lors de la Cure ayurvédique en Inde,
du 3 au 17 février 2026 🌸
Un voyage de 15 jours au cœur du Kerala,
entre soins ayurvédiques, yoga, méditation, rituels et exploration intérieure.

Une expérience de guérison, de lenteur, et de beauté.
Un voyage pour retrouver la paix, la clarté et la confiance.

💗 Offre Octobre Rose :
🌿 100 € de réduction pour toute inscription avant le 31 octobre 2025

Parce que votre corps est votre première maison.
Et qu’il mérite d’être aimé, choyé, honoré.

Découvre la cure ayurvédique ici :
🌿 www.massage-ayurvedique-montauban.fr/cure-ayurvedique-inde

11/10/2025

💗 Offre Octobre Rose — jusqu’au 31 octobre 💗

Parce que prendre soin de soi, c’est déjà un acte d’amour, et ma meilleure façon ou je peux vous offrir un espace bonheur pour prendre soin de vous en tant que femme, c'est de vous inviter à vivre une Cure Ayurvédique en Inde, du 21 février au 7 mars 2026,
et de bénéficier de 100 € de réduction pour toute inscription avant le 31 octobre 🌿

Au cœur du Kerala, vivez :
🌸 des soins ayurvédiques personnalisés
🌿 du yoga et de la méditation chaque matin
💫 des ateliers de développement personnel et ayurvédique
🌺 des moments de culture, de beauté et de reconnexion à la Vie

Une expérience de renaissance et de douceur, pour honorer votre corps, apaiser votre esprit et célébrer la féminité sous toutes ses formes.

👉 En savoir plus : www.massage-ayurvedique-montauban.fr/cure-ayurvedique-inde

📅 Offre valable jusqu’au 31 octobre 2025