ALC Massage

21/03/2026

21/03/2026

🪷témoignages=> merci pour vos retour c’est tellement agréable de voir vos ressentis et d’avoir vos retours 🥰🤩🪷

21/03/2026

🪷le printemps s’installe 🌹🌸🌺🌷🌿🍃et les offres avec 🎉🎊‼️‼️‼️

💚Rappel offre avril => -20€ (sur soin isolé ou sur cure en cours) pour soin réservé du 1/4 au 30/4

💚promotion cure 5 séances => 450€ au lieu de 550 € (séance à 90€ + 2 soins visage offerts d’un valeur de 70€ chacun soit 140€ offerts☺️😉

💚promotion cure 3 séances => 300€ au lieu de 360€. ( séance à 100€ + 1 soin visage offert à la dernière séance de la cure d’une valeur de 70 € 😉)
⚠️offre valable sur cure un en avril😊

‼️⚠️🤍🤍 pour les personnes s’engageant dans les cures, je vous demanderais d’être vigilant sur l’engagement. 🙏🙏🙏
ℹ️Suite à de nombreuses annulations ou cures qui n’ont pas été honorées jusqu’à a la fin …
🤍🤍je vous rappelle que je ne vous demande pas de paiement anticipé avec possibilité même de paiement étalé☺️=>dans le respect mutuel merci à vous de respecter votre engagement comme je respecte le mien🤍🤍🤍🙏🪷

💆‍♀️

20/03/2026

🪷 Remodelage
🧴huile neutre
💶140euros

🍀les bienfaits :

💚soin qui permet l'activation du système sanguin, augmente les apports d'oxygène dans les tissus, favorise le processus de cicatrisation, traitement fibrose post op, réorganisation tissulaire

💚traitement et estompe la cellulite adipeuse et fibreuse, estompe les amas graisseux (! ne fait pas disparaître), travaille en profondeur

💚améliore la qualité de peau, galbe sculpte, redessiner la silhouette, soin anti-âge du corps

⛔️contres indications :
❌exclusives => phlébite ou suspicion, état fébrile (fièvre, frissons, pâleur), infection urinaire, pathologies bactériennes / infectieuses/ virales, insuffisance rénale/ cardiaque, cardiopathies, prise d'antibiotique, pathologies veineuses
🩺🥼relatives=> avec accord médical si suivi médical en cours ou pathologie diagnostiquée !! A, dans les cas de diabète, grossesse ler trimestre( avec accord médical), asthme, maladie auto-immune, anticoagulant, hypo/hyperthyroidie, hypertension, pathologies chroniques

ℹ️Conseils :
🤍en complément du drainage pour relancer son effet ‼️⚠️🚨résultats variables selon les personnes, il est possible d'avoir peu de résultats visibles directement sur les métabolismes lents.🪷

20/03/2026

🪷 Miracle Face 💆💆🏻‍♀️
🧴crème neutre
🕦30 min
💶70 euros

🍀les bienfaits :

💚soin detox qui active le système sanguin et lymphatique du visage , favorise la cicatrisation tissulaire, améliore la qualité de la peau

💚soulage les migraines chroniques, les sinusites chroniques, utile en post op (préconisé à J1, soulage les troubles des articulations temporo mandibulaires (lève les tension : bruxisme), soulage les névralgies de la face

💚galbe, sculpte, remodele le visage avec un effet lifting immédiat, diminue les cernes

⛔️contres indications :
❌exclusives => infection/bacterie/inflammation/ hyperthermie/ phlébite
🩺🥼relatives=> avec accord médical si suivi médical en cours ou pathologie diagnostiquée ‼️⚠️🚨

ℹ️Conseils :
- attente guérison si sinusite
- cure de 5 séances préconisées
- 1 séances par semaine 🪷

💆‍♀️

20/03/2026

🪷Drainage lymphatique
🧴huile neutre
🕦1h
💶140euros

🍀les bienfaits :

💚soin qui cible le système lymphatique ( stockage de « déchets »), permet de diminuer la rétention d'eau et la cellulite aqueuse, élimine les toxines

💚soulage les le système digestif et système immunitaire, diminue le stress les effets du stress sur l'organisme, facilite la récupération des sportifs, soulage les douleurs et améliore le sommeil

💚active les hormones du bien être

⛔️contres indications :
❌exclusives => phlébite ou suspicion, état fébrile (fièvre, frissons, pâleur), infection urinaire, pathologies bactériennes / infectieuses/ virales, insuffisance rénale/ cardiaque, cardiopathies, prise d'antibiotique
🩺🥼relatives=> avec accord médical si suivi médical en cours ou pathologie diagnostiquée ‼️⚠️🚨, dans les cas de diabète, grossesse ler trimestre( avec accord médical), asthme, maladie auto-immune, anticoagulant, hypo/hyperthyroidie, hypertension, pathologies chroniques

ℹ️Conseils :
- accord médical pour les femmes enceintes
- cures de 5 séances préconisées dont 3 premières 1 fois par semaine
- alterner avec remodelage
- travail sur mesures bilan refait au bout de 3 séances ‼️⚠️🚨 résultats variables selon les personnes, il est possible d'avoir peu de résultats visibles directement sur les métabolismes lents.🪷

19/03/2026

🪷 ne pas perdre de vu l’essentiel ! Prendre soin de soi! 🪷

19/03/2026

🪷 drainage lymphatique et 🛌😴 💤 sommeil

💤😴Pourquoi dort-on souvent mieux
après un drainage lymphatique ?

💦💧Après un drainage, le corps peut entrer dans un état de relâchement profond.😎

⚡️Les tensions diminuent, la respiration devient plus ample et le système nerveux s'apaise.🍃

💫🌀Quand le corps se sent plus léger et moins engorgé, il lui est souvent plus facile de lâcher prise.
Le drainage n'a pas pour objectif de "faire dormir" !
Mais en aidant le corps a mieux circuler et a se détendre, il crée des conditions favorables a un sommeil plus réparateur.

💬Pour toute question ou pour un rendez-vous, écrivez-moi en message privé !🪷

18/03/2026

🪷Dispo avril🪷

18/03/2026

🪷 Drainage Lymphatique & troubles du transit⁉️

🫃🤰Constipation, ballonnements, douleurs abdominales... sont des symptômes qui peuvent nous créer un grand inconfort au quotidien.

💦🍃Le drainage lymphatique de la Méthode Renata França agit directement sur ces maux de part un protocole bien précis.
👉C'est une alternance de mouvements lents & rapides sur l'abdomen qui agit directement sur la rétention des liquides, qui vise à soulager les inconforts & troubles du transit intestinal!

🆙Il est également indiqué pour les personnes souffrant de colopathies fonctionnelles ou inflammatoires, sur avis médical.🩺🥼

Je reste à votre écoute & au plaisir de prendre soin de vous🪷

17/03/2026

🪷🧴Avez-vous l'habitude
d'appliquer votre contour de l'œil de l'intérieur vers l'extérieur⁉️

‼️⚠️🚨Désormais, réalisez le mouvement inverse!

🧴Commencez quotidiennement, par venir pomper très doucement dans le creux de l'œil (quelques secondes)
🧴Ensuite, avec votre crème spéciale contour de l'œil, vous massez délicatement en partant du coin externe de l'oeil pour revenir vers l'intérieur (creux de l'œil)

💡RÉSULTAT 💡, On ramène la lymphe vers le ganglion lymphatique & on atténue les poches et les cernes progressivement!

✨🪄À vous de jouer & prenez soin de vous 🪄✨ 🪷
miraclefacerenatafrança

16/03/2026

🪷 🦵Jambes lourdes, gonflées, fatiguées en fin de journée ?🦵

🤯Ce n'est pas "dans ta tête".

C'est souvent une circulation veineuse et lymphatique qui ralentit.🌀🔃

👉En tant qu’infirmière , j’ai moi même des jambes:
- qui gonflent🎈
- qui marquent🧦
- qui pèsent🏋️.. sans que ce soit un problème de graisse.

💡✨La bonne nouvelle ?✨💡
Avec quelques gestes simples, doux et réguliers, on peut soulager la pression, relancer la circulation et retrouver des jambes plus légères.🍃

😮‍💨🫁Respiration
🏃🏃‍♀️Mobilité des chevilles
💦Drainage doux
🦶👣Activation des pieds
❄️🧊Froid bien dosé

⚠️Pas besoin d'en faire trop.
Le corps adore la constance, pas la violence‼️🪷