Relax&Jump

09/12/2025

✨ Hier au CHA avec Action Cheval Formation ✨
Une super journée passée auprès des futurs moniteurs ! 👩‍🏫🐴

Au programme :
🔸 Anatomie essentielle pour mieux comprendre le corps du cheval et renforcer leurs compétences de futurs encadrants.
🔸 Initiation au massage équin, une belle découverte pour certains, un vrai plus pour tous afin d’améliorer le bien-être des chevaux au quotidien.

Toujours un plaisir de transmettre et de voir des élèves motivés et passionnés ! 🤍🐎

07/12/2025

✨ Pourquoi mes formations et stages en massage & drainage lymphatique équin ne sont pas disponibles en ligne ? ✨

Parce qu’apprendre ces techniques demande bien plus qu’un support vidéo.
Le massage équin et le drainage lymphatique reposent sur une connaissance approfondie du corps du cheval, de son anatomie musculaire, ligamentaire, fasciale, ainsi que de la circulation lymphatique et de son rôle dans l’équilibre global du corps.

Pour masser correctement, il faut savoir où sont les structures, comment elles fonctionnent, comment les tissus réagissent sous les doigts, et comment une tension peut en entraîner une autre.
Pour drainer, il faut connaître les points clés d’activation, les zones de stagnation, la direction des flux et la pression exacte à appliquer.

Ces éléments ne s’intègrent pas seulement en regardant :
ils se touchent, se ressentent, se pratiquent sur un cheval réel.

En présentiel, je peux vous guider pas à pas :
🤲 ajuster la pression selon la zone,
👁 corriger le placement des mains,
🧠 vous aider à visualiser l’anatomie en relief,
🐴 vous faire expérimenter sur différents chevaux.

Mes formations sont vivantes, concrètes et ancrées dans le réel — parce que comprendre la théorie, c’est bien, mais la sentir sous ses mains, c’est là que tout se transforme. 💛

Crédit photo 📷 MF Photography

05/12/2025

🧘‍♀️ Week-end sous le signe du repos…
Avant une belle semaine riche en partage et en apprentissage, je prends le temps de me ressourcer et de faire le plein d’énergie. 🌿

🔜 Au programme :
🐎 Intervention au Centre Hippique des Alpes auprès des futurs moniteurs de ACF — un moment d’échange que j’attends avec impatience !
🦄 Et une découverte du massage équin pour les plus jeunes au Palais du Poney — l’occasion d’éveiller curiosité, douceur et respect du corps du cheval.

Hâte de vous retrouver pour ces beaux moments autour du bien-être équin 🤍
À très vite ✨

03/12/2025

🎉✨ 7 ANS aujourd’hui pour Relax&Jump ! ✨🎉
Et je suis TELLEMENT heureuse et fière du chemin parcouru !

7 ans à offrir des massages équins de qualité, à transmettre mon expertise en formation, et à accompagner chevaux & cavaliers vers plus de bien-être, de performance et d’harmonie. 🐎💛

Merci à tous ceux qui me font confiance depuis le début – propriétaires, cavaliers, élèves, partenaires… Vous êtes la raison pour laquelle je donne le meilleur chaque jour. 🙌

Ce projet a grandi grâce à vous, et il continue d’évoluer avec passion, sérieux et une envie immense de faire toujours mieux.
Relax&Jump, c’est 7 ans d’expertise, d’énergie positive et d’amour du cheval.

On continue ? Parce que moi, je suis plus motivée que jamais ! 🚀💥

Merci pour ces 7 années de folie.
— Relax&Jump 🐴✨

02/12/2025

🎄✨ Les cartes cadeaux sont arrivées ! ✨🎁
Vous cherchez une idée de Noël qui fasse plaisir au cavalier et au cheval ?
Offrez bien plus qu’un cadeau : une expérience de connexion, de relaxation et de complicité grâce à un stage de massage équin. 🐴💆‍♂️

Nos bons cadeaux sont prêts à glisser sous le sapin 🎀
→ Valables sur un stage choisi ou un montant choisi
→ Adaptés à tous les niveaux
→ Parfait pour découvrir le bien-être équin ou se perfectionner

Faites vibrer un duo cavalier-cheval pour les fêtes ❤️
✨ Offrez du bien-être. Offrez un moment unique.

01/12/2025

🎉 Programme des Stages Massage Équin – Fin 2025 & Début 2026
📍 Montmiral – Drôme (26)

Je suis ravie de vous présenter les stages qui clôtureront 2025 et ouvriront 2026, dédiés au bien-être et à la performance de vos chevaux 🐴✨

Au programme :

💆‍♂️ Massage crânien équin
Pour libérer les tensions profondes, améliorer le confort et l’attention du cheval. (2 places) 110 euros la journée

🔥 Massage aux pierres chaudes
Une technique douce et enveloppante, parfaite pour détendre les muscles et favoriser la récupération. 11 janvier (3 places) 110 euros la journée

💧 Drainage lymphatique équin
Idéal pour stimuler le système lymphatique, réduire les engorgements et optimiser la circulation. 110 euros la journée

🦴 Anatomie & biomécanique appliquées
Comprendre le corps du cheval pour mieux agir et adapter ses techniques manuelles. 250 euros les deux jours

🎀 KTaping équin – 28 & 29 mars 2026
Stage exceptionnel animé en partenariat avec KTaping Academy :
→ pose de bandes, applications sportives, thérapeutiques & post-trauma.

🗓️ Tous les autres stages seront animés par moi-même, dans un cadre convivial et pédagogique, au cœur de Montmiral.

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📩 Infos & inscriptions en MP
📍 Places limitées
🤝 Ouverts à tous : propriétaires, passionnés, pros du bien-être ou du sport équin

Centre de formation en massage équin dans la Drôme (Région Rhône-Alpes). Formation professionnelle Praticien.ne en massage bien être équin sur 6 mois. Contact en DM ou au 0661638517 www.relaxjump.com

30/11/2025

🐴✨ Retour en images sur le stage de ce samedi : massage des membres & cataplasmes équins ✨🐴

Ce week-end, nous avons passé une superbe journée autour des techniques professionnelles de massage des membres du cheval et de la mise en place de cataplasmes adaptés.
Un moment riche, sérieux et passionnant, où chaque geste est expliqué avec précision et respect du cheval.

🧠 Rappel essentiel :
Les stages que je propose sont animés par une professionnelle formée, avec de réelles bases en anatomie équine, physiologie et techniques de massage adaptées au cheval.
Rien n’est improvisé : chaque manipulation répond à une logique anatomique et fonctionnelle.

💬 Aujourd’hui, on voit trop souvent des personnes qui, après une simple journée d’initiation, se mettent à “proposer des stages” ou à montrer des techniques qu’elles ne maîtrisent pas, sans connaissances solides du cheval ni des risques possibles.
Or le corps d’un cheval mérite des compétences réelles, pas des approximations.

🌿 Ici, la priorité est la qualité.
Mes stages sont pensés pour des particuliers, pour leur permettre d’apprendre des gestes sûrs, efficaces et respectueux du cheval — pas pour former des pseudo-enseignants.
C’est ce qui fait toute la différence :
➡️ du sérieux
➡️ du professionnalisme
➡️ une transmission basée sur des connaissances réelles et vérifiées

🔎 Un conseil précieux :
Faites attention à l’endroit où vous vous formez et aux personnes qui enseignent. Un stage ne fait pas de vous un praticien, et encore moins un formateur. Un cheval mérite mieux que ça.

🙏 Merci aux participant·e·s de samedi pour leur engagement, leur écoute et leur respect pour leurs chevaux.
C’est un vrai plaisir de transmettre quand c’est fait dans le bon cadre.

28/11/2025

✨ Séance Shiatsu Equin aujourd’hui ! ✨
J’ai eu la chance de faire intervenir , praticienne en Shiatsu Equin, qui a pu travailler sur mes deux chevaux. Le troisième aura sa séance très bientôt lors de sa prochaine visite !

Cette approche est extrêmement complémentaire au massage : elle permet d’aller encore plus loin dans le bien-être, la détente et l’harmonie corporelle de mes loulous.

Je suis ravie du résultat, les chevaux ont adoré, et j’ai hâte de poursuivre ce suivi ! 🐴💆‍♂️
Un grand merci à Amélie pour son professionnalisme et sa douceur.

27/11/2025

✨ Drainage Lymphatique Équin : quand la précision anatomique rencontre la douceur manuelle ✨

Depuis plusieurs années, je me passionne pour la lymphologie équine, en étudiant en profondeur l’anatomie du cheval et les particularités de son système lymphatique. Cette expertise m’a permis de concevoir moi-même mes protocoles de drainage lymphatique, inspirés de la méthode Vodder, référence mondiale en drainage lymphatique humain.

🍃 Le résultat ?
Des techniques adaptées au cheval, respectueuses de sa physiologie, efficaces pour soutenir :
• la récupération
• l’élimination des toxines
• la gestion des œdèmes et engorgements
• le bien-être global et la mobilité

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🎓 J’organise des stages pour les particuliers, où j’enseigne un protocole simple, clair et accessible, permettant à chacun de découvrir le drainage lymphatique équin en toute confiance.

En parallèle, pour mes futurs masseurs équins en formation, les connaissances et techniques enseignées sont beaucoup plus pointues et approfondies, avec un haut niveau d’exigence.
Ils bénéficient d’une véritable immersion en lymphologie équine, d’un apprentissage anatomique rigoureux et d’un panel complet de techniques manuelles spécifiques au drainage lymphatique.

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🐴 Allier précision scientifique, toucher et passion du cheval : c’est l’essence de mon travail.

👉 Pour plus d’informations sur les stages ou la formation, contactez-moi en message privé

Crédit photo 📷 MF Photography