15/10/2025
Pendant des années, je me suis dit :
« Je ferai attention plus t**d. »
Plus t**d… quand j’aurai moins de boulot, quand j’aurai plus d’énergie, quand j’aurai le temps.
Résultat ? +15 kilos.
Entre le moment où j’ai commencé à me dire “faut que je m’y remette” et le jour où je me suis regardée dans le miroir en me disant “là, c’est plus possible.”
Ce jour-là, j’ai compris une chose :
👉 Personne ne viendrait le faire à ma place.
👉 Et attendre “le bon moment”, c’est juste une façon polie de renoncer à soi.
Aujourd’hui, j’aide justement les femmes comme moi — ambitieuses, pressées, souvent épuisées — à reprendre le contrôle de leur corps sans régime, sans frustration et sans culpabilité.
***yclub
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