Yogamamms

28/08/2025

Le massage est une connexion d’amour.
Aujourd’hui prends 3 minutes pour masser les petits pieds de ton bébé, et 3 minutes pour masser les tiens.
Et pourquoi pas faire l’expérience à 3, avec papa !
Écris en commentaire ton ressenti après ça 😍

04/09/2024

Oui tu as le droit de prendre soin de toi quelques semaines après l’accouchement. De prendre du temps pour méditer, t’étirer et te remuscler à ton rythme. De te retrouver dans ton corps et ta place de femme. Avec le programme Yogamamms on avait compris que tu te sens avant tout maman à cette période. C’est pourquoi on a construit un programme où tu peux faire tes séances avec et sans bébé 👶🏼

24/04/2024

Retrouver sa silhouette d’avant bébé ? Vraiment ?
Peut-être que tu trouves que c’est n’importe quoi !
Peut-être que ton corps est marqué à vie par une cicatrice, des vergetures…et que tu te sens très bien ainsi. Ou pas ?
Peut-être aussi que tu l’as retrouvé naturellement, ce corps tonique, sans rien faire ?
Raconte moi en commentaire !
Le but ici c’est juste de sensibiliser les jeunes mamans au fait que c’est IMPORTANT de resserrer ses abdos qlq semaines après l’accouchement, et de choisir les bons exos 😉
C’est important de se sentir bien dans son corps à tout moment, malgré la douleur parfois, les déformations, les remarques ou le regard des autres.
Je t’accompagne sur ce chemin.

12/04/2024

https://g.co/kgs/iFgdsGL

★★★★★ "Superbe expérience tout en douceur avec bébé contre moi. Une bulle de détente très agréable. Merci beaucoup !"