09/02/2026
Certaines séances ne consiste pas à “aller mieux” ou à régler quelque chose de précis. Elles marquent un arrêt. L’arrêt d’une manière ancienne d’être au monde.
Pendant longtemps, on pouvait porter plus que ce qui nous appartenait. Nous avons tenu, soutenu, compensé, souvent sans même s’en rendre compte. Être là pour les autres, préserver un équilibre, réparer ce qui semblait fragile autour de soi… tout cela faisait partie de notre fonctionnement. Et ce fonctionnement, même s’il était coûteux, nous donnait une place.
Ce qui se passe dans certaine séance, c’est que ce rôle tombe. Pas dans un effort, pas dans une décision mentale, mais naturellement. Comme si quelque chose en soi avait compris que nous n’avions plus à se justifier d’exister, ni à prouver sa valeur par ce que nous faisons pour les autres. Une forme de respect profond pour soi-même s’installe, sans bruit. Une dignité tranquille.
À partir de là, beaucoup de choses se mettent en place toutes seules. Le corps se détend, la tête s’est éclaircie, le cœur s’ouvre prudemment mais réellement. Et dans la vie concrète, les choses commencent à circuler autrement, sans que nous forcions : l’abondance arrivent, le quotidien devenu plus simple. Non pas parce que nous avons fait quelque chose de plus, mais parce que nous avons arrêté de se retenir.
Ce qui reste à la fin, ce n’est pas une réponse toute faite ni une nouvelle identité. C’est un espace ouvert. Un moment où l’on ne sait pas encore exactement qui l’on devient, mais où l’on sait très clairement ce que l’on n’a plus besoin de porter. Et dans cet espace-là, la vie peut enfin reprendre sa place, sans effort, sans lutte, simplement parce qu’on ne l’empêche plus de circuler.
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Jocelyn Huet — Kinésiologie Intégrative
