19/11/2025
🔥Tu sais quoi ?
La libido, ce n’est pas que “dans la tête”.
C’est aussi dans l’assiette, l’énergie, les hormones, et… la charge mentale (on en a déjà parlé 😏).
Mais bonne nouvelle : certains aliments peuvent vraiment soutenir ton énergie, ta circulation sanguine et tes hormones, donc donner un petit coup de pouce à ton désir ❤️🔥
Dans le carrousel du jour, je te partage des aliments simples, du quotidien, mais qui peuvent faire une vraie différence si tu te sens fatiguée, stressée, ou “pas dans le mood”.
💡 Petit rappel de ta nutri-coach :
La libido, c’est un ensemble.
Si tu dors peu, si tu cours partout, si tu t’oublies… même la fraise la plus aphrodisiaque ne fera pas de miracle 😉
Mais en soutenant ton corps + ton énergie + tes hormones :
➡️ tu te reconnectes à toi
➡️ ton désir revient souvent naturellement
Si tu veux retrouver ton énergie, ton équilibre hormonal et ton bien-être féminin, je peux t’accompagner 💛
Bilan dès 60€ ou programme en ligne dès 25€ selon tes besoins.
